Balansere lungekreft og karriere: Å jobbe eller ikke å jobbe
Hva trenger du å vite om lungekreft og dine rettigheter som ansatt? Hvilke lover er på plass for å beskytte deg og hvilke rimelige overnattingssteder du kan forvente? Hva er fordeler og ulemper med å jobbe under behandling med lungekreft?
Lungekreft og arbeid - hvor skal du begynne?
Det er mange frykter og bekymringer som oppstår med en diagnose av kreft. Ikke bare er du plutselig på et sted hvor du møter dødeligheten din foran og nær, men du lurer på hvordan behandling av kreft vil påvirke resten av livet ditt.
Vil du kunne jobbe? Hva skjer med helseforsikringen din hvis du ikke kan jobbe?
Det første poenget vi vil klargjøre er at alle er forskjellige, og bare du kan bestemme hva som passer deg. Noen mennesker er ikke i stand til å jobbe i det hele tatt under kreftbehandling, eller velger å forlate arbeidsplassen for å fokusere på behandlingen. Andre, derimot, finner at arbeidet gir en hyggelig distraksjon fra lungekreftbehandling . Enda andre tvinger seg til å jobbe selv om det er ekstremt vanskelig, frykter de økonomiske konsekvensene dersom de skal ta avgang eller slutte.
Din beslutning om å arbeide kan virke overveldende, men kan gjøres litt enklere ved å vurdere alle dine muligheter og spørre deg selv de tøffe spørsmålene. Dette er viktig selv om du allerede har tatt en beslutning om din ansettelse under behandlingen. Ting kan og endres ofte når du har kreft. Noen som bestemmer seg for at de vil jobbe, vil finne det for vanskelig.
Andre kan velge å ikke jobbe, men endrer seg senere og går tilbake til jobb.
Hvis du bestemmer deg for å fortsette å jobbe, ta deg tid til å vurdere eventuelle spesielle overnattingssteder du trenger. Vurder også din sykefraværspolitikk og hva du må gjøre hvis du skal bestemme deg for å slutte å jobbe for en tid. Husk at blant de som velger å jobbe under lungekreftbehandling, er kreftmasse en av de største stressorene.
Brainstorm ideer på forhånd for å takle dine vanlige aktiviteter, men mindre energi og sjekk ut disse tipsene for å takle kreftmasse før du finner deg utmattet.
Arbeid med lungekreft vs. Arbeid med andre kreftformer
Det er viktig å påpeke med det samme at det som virker for deg så langt som sysselsetting, kan avvike fra det for noen med en annen type kreft, som for eksempel brystkreft. Faktisk er mye av informasjonen "der ute" om å jobbe med kreft, skrevet for personer med tidlig stadium brystkreft.
Med brystkreft diagnostiseres de fleste mennesker i de tidlige stadiene av sykdommen; Det motsatte gjelder for de med lungekreft. Hva dette betyr er at personer med lungekreft ofte er sykere enn de med brystkreft. Snarere enn å ha blitt diagnostisert med et mammogram eller å finne en smertefri brystklump, har mange med lungekreft slitt med vedvarende hoste, kortpustethet, og ofte gjentatt lungebetennelser i noen tid før diagnosen er gjort. Disse symptomene kan gjøre jobben vanskeligere og tallene ser ut til å støtte det. Personer med brystkreft er mye mer sannsynlig å gå tilbake til arbeid etter en permisjon enn de med lungekreft.
Uansett hvor mye du kanskje vil jobbe eller hvor motivert du er, hvis du har problemer med å puste, kan arbeidet være vanskelig eller umulig.
Hvor ofte kan folk jobbe under lungekreftbehandling?
Hvis du føler at du ikke vil kunne jobbe, kan lære om statistikken som vurderer lungekreft og sysselsetting hjelpe deg å føle deg mindre alene.
Vi har ikke tall som forteller oss om personer med avansert stadium lungekreft , men vi gjør for de med tidlig stadium lungekreft . En studie gjort i 2014 så på over 800 personer som hadde lungekreftkirurgi (og potensielt herdbare svulster.) 12 måneder etter operasjonen ble disse menneskene sammenlignet med et tilsvarende antall mennesker uten lungekreft.
I begynnelsen av behandlingen var 68,6 prosent av disse personene ansatt, som falt til 38,8 prosent etter behandling.
Etterbehandling av arbeidsledighet var større hos kvinner enn hos menn. Uførbarhet til å jobbe var mer vanlig hos de som var eldre, hadde andre medisinske forhold, hadde en lavere husstandsinntekt, eller hadde dårlig sosial funksjon.
Av de som kom tilbake til jobb, fant flertallet (78,6 prosent) at tretthet var deres største arbeidsrelaterte problem. Dette er ikke overraskende siden nesten alle som går gjennom kreftbehandling opplever en viss grad av kreftutmattelse, og for folk som er langsiktige overlevende, kan dette vedvare i flere år.
Elefanten i rommet er at å velge å slutte å jobbe kan være svært vanskelig, eller føler seg umulig økonomisk. En 2016-studie av flere kreftformer viste at 15 prosent av befolkningen opplevde økonomiske problemer forbundet med kreft (og gjetningen er at dette tallet er veldig mye høyere) og 25 prosent rapporterte at de fortsatte å jobbe på grunn av bekymringer for å miste sykeforsikringen. Flertallet på 63 prosent gjorde endringer i jobb eller karriere (for eksempel å ta forlenget permisjon) på grunn av kreft og 42 prosent fant at kreft forstyrret arbeidsoppgavene deres. Av disse kreftene hadde de med lungekreft flere problemer med sysselsetting og flere bekymringer over økonomi.
Fordeler og ulemper med å jobbe under lungekreftbehandling
For å kunne ta en beslutning om å arbeide under behandlingen, er det nyttig å diskutere noen av fordeler og ulemper andre har notert i å ta samme beslutning. Husk at du ser på informasjon som diskuterer disse fordeler og ulemper at mye av informasjonen som er tilgjengelig, er skrevet for personer med brystkreft i stedet for lungekreft.
Fordeler med å forlate arbeidet under lungekreftbehandling
Arbeid under lungekreftbehandling kan være vanskelig. Noen av fordelene ved å ta tid vekk fra arbeidet er:
- Uten å jobbe vil du ha mer tid til å ta vare på deg selv.
- Å ta en permisjon eller avslutte jobben kan gjøre det lettere å planlegge de mange avtalene som følger med en diagnose av lungekreft. Behandlinger som strålebehandling som krever mange besøk kan være vanskelig å balansere med arbeidet.
- Hvis du velger å ta vare på omsorg i et annet område i landet eller er involvert i en klinisk prøve ut av staten, kan planlegging være lettere hvis du ikke trenger å jonglere behandling med jobben din.
- Noen mennesker finner at de er i stand til å spise et sunnere diett og trene oftere hvis de ikke er utmattet fra å prøve å jobbe under behandling.
- Hvis du ikke jobber, trenger du ikke å bekymre deg og panikk hver gang du opplever et nytt symptom eller bivirkning, og lurer på hvordan det kan påvirke evnen til å jobbe.
- Hvis du får kjemoterapi og har lavt antall hvite blodlegemer ( kjemoterapi-indusert nøytropeni ), er det lettere å unngå infeksjoner hvis du er hjemme og vekk fra folk som kan hoste eller nyse i nærheten av deg.
Fordeler med å arbeide under lungekreftbehandling
Noen av måtene som virker kan være positive under kreftbehandling inkluderer:
- Arbeid kan fungere som en distraksjon, som holder deg i å tenke på kreft og hva det betyr.
- Hvis du får mye støtte fra dine medarbeidere, kan arbeidet være et støttende miljø som kan hjelpe deg med å takle.
- En studie fant at " kreftrelatert posttraumatisk vekst ", det vil si måten at kreft forandrer mennesker på gode måter, var større for de som kunne jobbe under behandlingen.
Dine rettigheter som en ansatt
Som ansatt har du rettigheter knyttet til kreft, men disse rettighetene kan variere avhengig av størrelsen på firmaet du jobber for, og hvor du bor (ettersom statlige lover er forskjellige.) Før du snakker med arbeidsgiver eller veileder, bli kjent med bedriftens politikk vedrørende sykefravær, samt hva lovene sier.
Dine rettigheter som ansatt: ADA (Americans with Disabilities Act)
Americans with Disabilities Act er en lov som beskytter arbeidstakere mot diskriminering på grunn av funksjonshemming som kreft. Personer som jobber for et selskap med minst 15 ansatte må få "rimelig innkvartering" som tillater dem å utføre sine arbeidsoppgaver. Det er viktig å merke seg at for å bli dekket under denne loven, er det nødvendig at du avslører din diagnose til arbeidsgiveren din.
Hva bør du vite om rimelige overnattingssteder?
Rimelig innkvartering er tilpasninger til arbeidsmiljøet ditt som kan hjelpe deg med å utføre jobben din til tross for fysiske eller følelsesmessige begrensninger av kreft. Noen rimelige rom for en person med kreft kan omfatte:
- Fleksetid, eller justering i arbeidstimer.
- Endringer i arbeidsoppgavene på grunn av fysiske begrensninger - for eksempel begrensende løft til noen få pund hvis du har hatt lungekreftoperasjon.
- Evnen til å telecommute om mulig med jobben din, for å unngå eksponering for smittsomme sykdommer.
- Tillatelse til å snakke på telefonen eller å sende e-post til onkologen din dersom personlige anrop eller e-post er ellers forbudt på jobb.
- Periodiske pauser for å ta medisiner eller hvile.
- Endrede kontorstemperaturer (for de som hele tiden føler seg kald under kjemoen).
- Nærmere parkeringstilgang for å redusere gangavstand.
FMLA: Family Medical Leave Act
FMLA tilbyr jobbbeskyttelse til ansatte som jobber for bedrifter med 50 eller flere ansatte. FMLA gir deg mulighet til å ta opptil 12 uker ubetalt ferie i løpet av en 12 måneders periode, og garanterer at du vil fortsette å få fordeler som helseforsikring. For å motta denne fordelen må du ha vært ansatt hos et selskap i minst ett år og har jobbet minst 1250 timer. Caregivers av noen med kreft kan også kvalifisere for FMLA hvis de oppfyller disse kravene og planlegger å gå tilbake til arbeidsplassen når permisjonen er ferdig.
Søknader om FMLA er gjort gjennom din arbeidsgiver, ofte gjennom menneskelige ressurser. Du kan bli pålagt å ta med et brev fra onkologen din som sertifiserer din diagnose og planer for kreftbehandling. Din arbeidsgiver har også rett til å få en rådgivende onkolog til å vurdere din forespørsel.
Arbeidsgivere kan kreve at treningsattest er fullført før du lar deg gå tilbake til jobb etter avreise. Sørg for å gjennomgå FMLA-informasjonen nøye, inkludert hvordan det kan påvirke din sykdom, og hold papirarbeid du fullfører på et trygt, men tilgjengelig sted hvis du trenger det.
Når bør du vurdere uførhet?
Ingen liker å tro at de ikke vil kunne gjenoppta sitt tidligere aktivitetsnivå under kreftbehandling. Men sannheten er at mange mennesker med lungekreft ikke kommer tilbake til arbeid etter behandling.
Først må du sjekke om eventuelle uførhetsforsikringer eller arbeidsgiverrelaterte funksjonshemmede fordeler du måtte ha.
Du kan føle at det er for tidlig å legge inn funksjonshemming, men hvis du tror du kan trenge det, bør du vurdere dette tidlig da søknadsprosessen kan ta flere måneder. Føderale fordeler inkluderer tilleggsavgift for sikkerhetsinntekt (SSI) og trygdeforsikring (SSDI). Denne artikkelen kan hjelpe deg å lære forskjellen mellom SSI og SSDI , og bestemme hvilken som passer best for deg. Her er noen tips om hvordan du søker om funksjonshemning .
Kreftfinansieringen
Du trenger ikke å være stor i matte på college for å lære at kreft er dyrt. Samtidig med at kostnadene eskalerer på grunn av sambetalinger og fradrag (for ikke å snakke om transportkostnader, reiseutgifter osv.), Er de fleste med lungekreft ikke i stand til å jobbe, i hvert fall i den grad de gjorde før kreft.
Vær nøye med opptak og sørg for å dra nytte av skattefradrag for personer med kreft. Her er noen tips om hvor du kan finne økonomisk hjelp til kreftpasienter også. Noen ganger kan det ta litt kreativitet å balansere budsjettet ditt. Din onkologi sosialarbeider vil sannsynligvis ha noen forslag, og mange av lungekreftorganisasjonene kan også gi retning. Hvis du er liten på ideer, er det en måte å forbedre din økonomi på, men å gi vennen din en konkret måte å hjelpe deg med under behandlingen.
Ressurser for å hjelpe deg med ansettelsesbeslutninger eller diskriminering
Heldigvis er det nå mange ressurser tilgjengelig som kan hjelpe folk å ta den vanskelige avgjørelsen om hvorvidt de skal jobbe under kreftbehandling. Faktisk er non-profit organisasjonen Cancer and Careers viet til å hjelpe folk med disse beslutningene, så vel som å hjelpe deg med å kjenne dine rettigheter.
Snakker med arbeidsgiveren om kreft
Før du sier noe til din arbeidsgiver, bli kjent med selskapets retningslinjer for sykefravær og se på dine rettigheter som en ansatt. Mange finner å snakke med arbeidsgiveren deres skremmende. Hver arbeidsgiver er forskjellig, selv om mange arbeidsgivere er veldig støttende for sine ansatte med kreft.
Forbered det du planlegger å si på forhånd. Det er best å kunne tydelig angi hva du trenger og ikke prøve å være en helt. Det er vanligvis mye lettere å si at du vil kunne jobbe mer enn du forventet, i stedet for mindre. Det kan være bra når du snakker med din veileder for å merke seg at ting kan endres. Det er vanskelig å forutsi nøyaktig hvordan du vil føle deg under behandlingen og hvilke bivirkninger du kan oppleve.
Spørsmål å spørre deg selv
Etter å ha gjennomgått dine rettigheter og vurderer fordeler og ulemper med å jobbe under kreftbehandling, er det flere spørsmål som du bør ærlig vurdere.
- Vil du jobbe?
- Prøver du å være en helt? (Du trenger ikke å forsøke å bevise noe mens du går gjennom behandling. Det er et viktig testament til din evne til å klare behandlingens strenge.)
- Tror onkologen din at du vil kunne jobbe?
- Hvordan vil du passe dine avtaler inn i arbeidsdagen din? Kan du planlegge din kjemoterapi infusjoner for slutten av uken for å få helgen til å gjenopprette?
- Legger jobben din til eller fjerner stress fra livet ditt?
- Hvordan ville inntektene dine skifte seg hvis du tar deg av arbeidstid?
Diskriminering på arbeidsplassen
Å planlegge fremover og snakke åpent for din arbeidsgiver vil sannsynligvis redusere sjansen for at du opplever diskriminering. Hvis du gjør oppmerksom på diskriminering, kan mange av disse problemene løses med en god samtale. Din onkolog eller onkologi sosialarbeider kan også hjelpe deg med prosessen. Hvis ting fortsatt ikke endres, kan du kanskje sjekke ut tilgjengelige ressurser gjennom organisasjonen Kreft og Karrierer. Hvis alt annet feiler, vil noen mennesker måtte sende inn en klage.
Bunnlinjen på kreft og karriere
Mange finner spørsmålet om å jobbe under kreftbehandling et ikke-spørsmål. Det kan være vanskelig å jobbe mens man balanserer symptomer og behandling. Andre er imidlertid i stand til å fortsette jobben sin og finne arbeid hjelper dem med å takle diagnosen. Det er ikke et riktig eller feil svar, og beslutningen er veldig personlig. Det viktigste er å gjøre det valget som er best for deg alene.
Til slutt, kjenn dine rettigheter, og snakk om disse rettighetene ikke blir respektert. Hvis du har det vanskelig (eller føler deg skyldig) å snakke opp, bør du vurdere å sette et eksempel for andre som kan bli diagnostisert med kreft i fremtiden.
kilder:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., og M. Annuziata. Posttraumatisk vekst og kreft. En studie 5 år etter behandlingens slutt. Støttende omsorg i kreft. 2016 24. desember. (Epub foran utskriften).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Sysselsettingsstatus og arbeidsrelaterte vanskeligheter hos overlevende lungekreft sammenlignet med befolkningen generelt. Annaler av kirurgi. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., og J. Chubak. Kreft Overlevende Erfaringer med Forsikring, Økonomi og Sysselsetting: Resultater fra en Multisite Study. Journal of Cancer Survivorship. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevic, E., Herbert, D., Phan, S., and J. Jones. Kvalitativ metasyntese av overlevendes arbeidserfaring og utvikling av strategier for å lette tilbake til arbeid. Journal of Cancer Survivorship. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., og M. Fisch. Arbeid etter en metastatisk kreftdiagnose: Faktorer som påvirker sysselsetting i metastatisk innstilling fra ECOG-ACRINs symptomutfall og praksismønstre. Kreft. 2016. 122 (3): 438-46.