Berolig dine symptomer uten resept
Eksem er en kronisk hudsykdom preget av kløeutslett som kan være rød, skjellete, tørr eller skinnende. Det kan være hudblåsere med oser og crusting. Det oppstår vanligvis for første gang hos spedbarn, med utslett som vanligvis forekommer på kinnene, albuene eller knærne.
Selv om det ofte er mindre et problem i voksen alder, kan eksem vedvarer, spesielt hvis en person er utsatt for allergener eller kjemiske irritasjoner eller er under stress.
Hos voksne er eksem vanligvis plassert på den indre albuen eller bak knærne. Personer med eksem har ofte familiemedlemmer med astma, høysnue eller eksem.
Så langt, vitenskapelig støtte til kravet om at et middel kan behandle eksem, er ganske mangelfull. Men, la oss ta en titt på noen alternativer til medisiner som kan være i stand til å lindre symptomene.
probiotika
Probiotika , eller "gode" bakterier, er levende mikrobielle organismer som naturlig finnes i fordøyelseskanalen. De antas å undertrykke veksten av potensielt skadelige bakterier, påvirke immunfunksjonen og styrke fordøyelseskanalenes beskyttende barriere.
Studier tyder på at babyer med høy risiko for allergiske lidelser, som eksem, har forskjellige typer og antall bakterier i fordøyelseskanaler enn andre babyer. Det antas at probiotiske kosttilskudd tatt av gravide og barn kan redusere forekomsten av eksem hos barn .
En stor, langsiktig studie undersøkte om bruk av probiotisk tillegg eller placebo kunne påvirke forekomsten av eksem hos spedbarn. Forskere randomiserte 1.223 gravide kvinner som bærer høyrisikobabyer til å bruke et probiotisk tilskudd eller placebo i to til fire uker før levering.
Fra begynnelsen fikk spedbarn samme probiotika som deres mødre hadde pluss galakto-oligosakkarider (kalt "prebiotisk" fordi det har vist seg å hjelpe flere stammer av gunstige bakterier blomstre) i seks måneder.
Etter to år var probiotika betydelig mer effektive enn placeboen for å forhindre eksem.
I tillegg til bruk av probiotika for å forhindre eksem, har probiotika også blitt utforsket som behandling for spedbarn og barn som allerede har eksem. Noen studier har funnet ut at probiotika lindrer symptomer på eksem bare hos spedbarn og barn som er følsomme for matallergener.
Forskere tester forskjellige bakteriestammer for å se om en bestemt belastning er mer effektiv for eksem. En av de mest brukte probiotiske stammene som brukes i eksemstudier er Lactobacillus GG. Andre anvendte stammer inkluderer Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri og Bifidobacteria lactis. De prebiotiske galakto-oligosakkarider har også blitt anvendt.
Rådfør deg med en kvalifisert helsepersonell før du bruker probiotika. Barn med immunmangler bør ikke ta probiotika, med mindre de er under tilsyn av en utøver. For mer informasjon om probiotika, les Acidophilus og andre probiotika .
Aktuelt Herbal Creams & Gels
Geler og kremer laget av urteekstrakter av kamille , lakris og heksehasel har blitt utforsket for å redusere eksemens symptomer.
Følgende er resultater av noen av de foreløpige studiene:
- En dobbelblind studie sammenlignet en prosent og to prosent lakris gel sammenlignet med en placebo gel for eksem. Etter to uker var begge lakrisgeler mer effektive enn placebogelen, og de to prosentgelene var mer effektive for å redusere rødhet, hevelse og kløe.
- En studie sammenlignet kamillekrem til 0,5 prosent hydrokortisonkrem eller en placebo. Etter to uker var kamillekremet mer effektivt enn hydrokortisonkremet, men var ikke signifikant mer effektivt enn placebokremet. Denne studien var ikke dobbeltblind, så den kan ikke brukes som bevis på at kamillekrem er effektiv for eksem.
- I en tysk dobbelblind studie brukte 72 personer med moderat alvorlig eksem enten en placebokrem inneholdende heksehalsekstrakt, 0,5 prosent hydrokortisonkrem eller krem alene i 14 dager. Hydrokortisonen var mer effektiv enn heksehassel. Heksehaselen var ikke signifikant mer effektiv enn placebokremet.
Rådfør deg med en kvalifisert utøver før du bruker noen aktuelle urteapplikasjoner. Noen urter, som kamille, er kjent for å forårsake allergisk kontaktdermatitt.
Gamma-Linolensyre
Gamma-linolensyrer (GLA), som for eksempel primroseolje og borolje, er en type essensiell fettsyre. GLA har vist seg å korrigere mangler i hudlipider som kan utløse betennelse, og det er derfor det antas å hjelpe med eksem. Nylige velutviklede kliniske studier av GLA har imidlertid generelt funnet at det ikke hjelper med eksem.
For eksempel undersøkte en dobbeltblind studie bruken av borolje (500 mg daglig) eller en placebo hos 160 voksne med moderat eksem. Etter 24 uker var den samlede effektiviteten ikke signifikant bedre med borolje sammenlignet med placebo.
Et ord fra
På grunn av manglende støtteforskning er det for tidlig å anbefale noen alternativ medisin for eksembehandling. Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten.
Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert. Du kan få tips om hvordan du bruker kosttilskudd her , men hvis du vurderer bruk av alternativ medisin, må du først snakke med primærpleieutbyderen. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
> Kilder
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Ingen effekter av probiotika på atopisk dermatitt i barndom: En randomisert, placebokontrollert studie. Clin Exp Allergi. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotika og prebiotiske galakto-oligosakkarider i forebygging av allergiske sykdommer: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert prøve. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. En blanding av prebiotiske oligosakkarider reduserer forekomsten av atopisk dermatitt i løpet av de første seks månedene. Arch Dis Child. 91,10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Er effekten av probiotika på atopisk dermatitt begrenset til matfølsomme barn? Clin Exp Allergi. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Probiotisk tilskudd for de første 6 månedene av livet, reduserer ikke risikoen for atopisk dermatitt og øker risikoen for allergensensibilisering hos høyrisikobarn: En randomisert, kontrollert studie. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.