Oreganoolje er et naturlig stoff som sies å tilby en rekke helsemessige fordeler. Bredt tilgjengelig i tilskudd form, er Oregano olje antatt å ha antioksidanter, antibakterielle, antifungal og antivirale effekter. I tillegg hevder fortalere at oreganoolje kan behandle en rekke helsemessige forhold.
Bruker
I alternativ medisin er oreganoolje vanligvis spionert som et naturlig middel for følgende helseproblemer:
- allergi
- gikt
- forkjølelse
- utmattelse
- influensa
- migrene
- bihulebetennelse
- sår hals
Mens oreganoolje ofte tas oralt, bruker enkelte personer også oreganoolje til huden for behandling av akne , fotsfot , canker sår , psoriasis , rosacea , åreknuter og vorter .
Et populært middel som involverer oreganoolje er en dampinhalasjon som brukes til å lindre symptomer på forkjølelse. Ved å kombinere oreganoolje med veldig varmt vann, legge til blandingen til en dampinhalator, og deretter puste inn dampen, sier alternative utøvere at det kan bidra til å fjerne trengsel.
fordeler
Så langt har få vitenskapelige studier testet helseeffekter av oreganoolje. Imidlertid foreslår noen foreløpig forskning at oreganoolje kan gi visse helsemessige fordeler.
1) kolitt
En kombinasjon av timian og oreganooljer viser løfte om behandling av kolitt (en type inflammatorisk tarmsykdom), ifølge en dyrebasert studie publisert i Mediator of Inflammation i 2007.
I tester på mus oppdaget forskere at kolitt-rammede dyr opplevde en signifikant reduksjon av betennelse etter behandling med kombinasjonsbehandling.
På grunn av mangel på kliniske studier er det ukjent om en kombinasjon av timian og oreganooljer kan være gunstig ved behandling av kolitt hos mennesker.
2) Candida
I laboratorieforskning har forskere vist at oreganoolje kan bidra til å bekjempe veksten av candida. En type gjær som vanligvis ligger i kroppen (i fordøyelseskanalen og vagina), kan candida bidra til en rekke infeksjoner som oral trussel, hudinfeksjoner og vaginale gjærinfeksjoner - når veksten går ukontrollert. Men mens funn fra testrørstudier og dyrebasert forskning er lovende, er det for tiden mangel på kliniske studier som viser at oreganoolje kan bidra til å forebygge eller behandle candida-relaterte infeksjoner hos mennesker.
3) Antibakteriell
Foreløpig forskning indikerer at oreganoolje kan bidra til å beskytte mot visse bakterielle infeksjoner. For eksempel i en 2005-studie på mus, publisert i toksikologiske mekanismer og metoder , fant forskerne at oreganoolje kan være nyttig for forebygging eller behandling av Staphylococcus aureus-infeksjon. Og i en studie fra 2004 publisert i Journal of Huazhong University of Science and Technology , avslørte test på mus at oreganoolje kan være effektiv til å ødelegge bakteriene forbundet med dysenteri.
Advarsler
På grunn av mangel på forskning er det lite kjent med sikkerheten ved å bruke oreganoolje-kosttilskudd. Imidlertid er det noen bekymringer for at oreganoolje kan være irriterende for enkelte mennesker når de påføres huden direkte.
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert. Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her .
Bruke det for helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale oreganoolje som en behandling for enhver tilstand. Hvis du vurderer å bruke det, snakk med legen din om å veie de potensielle risikoene og fordelene.
Husk at alternativ medisin ikke skal brukes som erstatning for standardbehandling. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
kilder
Bukovská A, Cikos S, Juhás S, Il'ková G, Rehák P, Koppel J. "Effekt av en kombinasjon av timian og oregano essensielle oljer på TNBS-indusert kolitt hos mus." Mediatorer Inflamm. 2007, 2007: 23 296.
Liao F, Huang Q, Yang Z, Xu H, Gao Q. "Eksperimentell studie på antibakteriell effekt av origanum flyktig olje på dysenteri baciller in vivo og in vitro." J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2004; 24 (4): 400-3.
Manohar V, Ingram C, Grey J, Talpur NA, Echard BW, Bagchi D, Preuss HG. "Antifungal aktiviteter av origanum olje mot Candida albicans." Mol Cell Biochem. 2001 Des; 228 (1-2): 111-7.
Pozzatti P, Scheid LA, Spader TB, Atayde ML, Santurio JM, Alves SH. "In vitro-aktivitet av essensielle oljer ekstrahert fra planter som brukes som krydder mot flukonazol-resistent og flukonazol-mottakelig Candida spp." Kan J Mikrobiol. 2008 nov; 54 (11): 950-6.
Preuss HG, Echard B, Dadgar A, Talpur N, Manohar V, Enig M, Bagchi D, Ingram C. "Virkninger av essensielle oljer og monolaurin på Staphylococcus aureus: In vitro og In vivo Studies." Toxicol Mech Metoder. 2005; 15 (4): 279-85.
Salgueiro LR, Cavaleiro C, Pinto E, Pina-Vaz C, Rodrigues AG, Palmeira A, Tavares C, Costa-de-Oliveira S. Gonçalves MJ, Martinez-de-Oliveira J. "Kjemisk sammensetning og antifungal aktivitet av essensiell olje av Origanum virens på Candida arter. " Planta Med. 2003 Sep; 69 (9): 871-4.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.