En sår hals kan være ubehagelig og signalerer ofte en motgående forkjølelse. Selv om hjemmet rettsmidler kan hjelpe med noen typer av ondt i halsen, er det viktig å merke seg at medisinsk behandling kan være nødvendig. En sår hals på grunn av strep hals, for eksempel, krever antibiotika behandling for å forhindre alvorlige komplikasjoner.
Sørg for å konsultere legen din hvis sår halsen er svært smertefull, varer mer enn noen få dager, eller hvis du har andre symptomer. Selvbehandling av en helsetilstand og å unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Visse forhold og symptomer (for eksempel pustevansker) krever akuttbehandling.
Hjem rettsmidler
De fleste onde halser vil rydde opp om et par dager. Her er noen naturlige rettsmidler og komfortpleie tips som kan bidra til å lindre din smerte.
Saltvann Gargle
En av de eldste hjemmemedisinene for sår hals, dette kan bidra til å lindre smerter, bryte ned slim og redusere hevelse. Vanligvis løses 1/2 teskje salt i en kopp varmt vann. Saltvannsoppløsningen skal spytte ut etter gurgling og bør ikke svelges eller gjenbrukes. Gurgling en gang i timen er noen ganger anbefalt for ondt i halsen.
væsker
Forhindre dehydrering ved å drikke væsker. Noen mennesker kan finne lindring fra å drikke varme væsker, mens andre kanskje foretrekker kalde væsker, som kan bidra til å berolige betent vev. Unngå varme væsker, noe som kan forverre irritasjon i halsen.
Vann er alltid et godt valg, men her er to andre alternativer du kan vurdere:
- Varm sitron drikke: Bland 1 teskje sitronsaft eller eple cider eddik , 1 veldig liten dryss av cayenne pepper, 1 teskje honning og 1/4 teskje fersk revet ingefær (valgfritt) i en kopp varmt vann.
Fordelene ved dette folkemidlet er ikke studert, men noen sier at capsaicin (en forbindelse i cayenne) blokkerer nerver fra å sende smertesignaler, og syren av sitronsaft eller eddik skaper et fiendtlig miljø for bakterier. Merk: Cayenne og eddik kan forverre smerte og forårsake forbrenning eller irritasjon i munn og hals hvis de er forbruket solo eller i overkant. - Te : En varm (ikke varm) kopp svart te kan bidra til å gi lindring fra sår hals. Svart te ( Camelia sinensis ) inneholder forbindelser som kalles tanniner, som er astringerende og kan bidra til å krympe hovent vev. Noen gjør også dobbelt-styrke svart te og gurgle med det flere ganger om dagen.
Honning
Honning kan bidra til å undertrykke en hoste og lette ubehag ved å belaste halsen, og midlertidig lindre irritasjon. En studie publisert i tidsskriftet Pediatrics fant at folk som spiste honning før senget, hostet sjeldnere og alvorlig, og var mindre sannsynlig å miste søvn på grunn av hoste enn de som ikke tok honning. (To teskjeer ved sengetid anbefales.)
Legg litt til en varm drikke, eller prøv den rett ut av skjeen. Honning skal aldri gis til et barn yngre enn 1 år på grunn av risikoen for botulisme.
Kald mat eller anvendelse
Noen finner lettelse ved å suge på popsicles eller spise iskrem. Hvis du har hovne kjertler i nakken din, kan det også hjelpe med å bruke en ispose.
luftfuktere
Siden tørr luft kan bidra til sår hals, kan en luftfukter hjelpe ved å legge fuktighet tilbake. Både varm- og kjøle-tåkefuktere er effektive. Men for bruk rundt barn, er det best å velge kulde for å unngå varmtvannsforurensning. Du kan også ønske å justere termostaten. For noen mennesker kan et varmere rom føre til tørrhet, noe som kan forverre en tørr, irritert hals.
Over-the-counter (OTC) terapier
Du kan bruke over-the-counter smertestillende medisiner for ondt i halsen. Ibuprofen og acetaminofen har en tendens til å ha størst effekt-til-sikkerhetsforhold. Hvis du er på blodfortynnere som Coumadin eller har leverproblemer, sårssykdom eller nyresykdom, må du huske å diskutere hvilke som kan være bedre med legen din.
En bedøvelse i halsen, som kloraseptisk, kan brukes av barn over 3 år og voksne. Produktinstruksjonene sier at den ikke skal brukes i mer enn to dager.
På samme måte kan medisinske eller nummeende hostedråper eller strupeblandinger brukes. For eksempel kan Cepacol Extra Strength-pastiller brukes av barn i alder 5 eller 6 (avhengig av smaken) eller eldre og voksne. De har mentol og bensokain for å dumme nerve reseptorer.
Hosteundertrykkende midler, som for eksempel Robitussin, kan brukes av barn 6 år og eldre og voksne for å redusere irritasjon i halsen.
Hvis sår halsen er forårsaket av allergier og post-nasal drypp, kan du prøve anti-anti-histaminer som Benadryl eller Claritin. Disse reduserer slimproduksjonen under et allergiangrep.
For hals smerte forårsaket av acid reflux, prøv en antacid for kortvarig lindring. Du finner dem i tyggbare former, væsker og tabletter. Langsiktig OTC-medisiner inkluderer H2-blokkere, som Zantac og Pepcid, og protonpumpehemmere, som Prilosec og Prevacid 24HR. Disse reduserer produksjonen av magesyre.
resepter
Mens ovennevnte kan bidra til å lette ondt i halsen, trenger du mer enn det for å bli kvitt det helt hvis årsaken selv krever egen behandling.
Avhengig av diagnosen din, kan disse reseptene anses som gunstige
Antibiotika for bakterielle infeksjoner
Strep hals og skarlagensfeber krever reseptbelagte antibiotika for å kurere infeksjonen og forhindre potensielt alvorlige komplikasjoner, inkludert revmatisk feber og nyreskade. Et syv til ti-dagers forløb av penicillin, amoksicillin eller erytromycin er ofte foreskrevet. Heldigvis kommer lettelse vanligvis innen 24 timers behandling. Det er viktig at du tar hele reseptbelegget for å hindre at bakteriene blir igjen og forårsaker infeksjonen til å flair, noe som kan føre til komplikasjoner.
Antibiotika kan også foreskrives for andre typer bakterielle infeksjoner som kan forårsake ondt i halsen. Selv om disse legemidlene ikke vil kurere virusinfeksjoner, kan de bli foreskrevet hvis legen din mener at du er i fare for å utvikle en bakteriell infeksjon på toppen av en kjent virusinfeksjon.
Kortikosteroider for voksne med alvorlig sår hals
En enkelt dose av orale kortikosteroider kan brukes når en voksen har en alvorlig sår i halsen. Denne terapien vurderes ikke for barn.
Aktuell bedøvelse for Herpangina
Barn kan ha herpangina på grunn av Coxsackie-virus eller ekkovirus forårsaker blisterlignende sår i baksiden av halsen. De har sjelden alvorlig smerte. Hvis de gjør det, kan legen foreskrive en lokal bedøvelse som inneholder benzokain eller xylokain.
Allergi Medisiner
Hvis du har ondt i halsen på grunn av allergier, kan legen din anbefale reseptbelagt allergimedisin eller desensibiliseringsbehandling for å kontrollere allergiangrep.
Medisiner for sur refluks og GERD
For sår hals forårsaket av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), kan en lege behandle din tilstand med H2-blokkere som reduserer syreproduksjon og protonpumpehemmere, jo mindre mengden syre gjør magen din.
Narkotiske smertestillende midler etter halskirurgi
Hvis halsen er sår på grunn av en operasjon som tannbortfjerning, tyreoidektomi eller intubasjon, kan legen din foreskrive en narkotisk smertestillende.
Surgerier og spesialdrevne prosedyrer
For sår hals som resulterer i abscesser på grunn av bakteriell infeksjon bak mandlene, kan en lege tømme pus med en nål.
Tonsil fjerning kan anbefales for gjentatte strep hals infeksjoner eller i tilfelle av en alvorlig abscess. Tonsillektomi pleide å være en vanlig kirurgi for barn som hadde tilbakestående sår i halsen. Men det er nå mindre vanlig og bare gjort når det er kronisk tonsillitt. Det er sjelden gjort for voksne. Dette utføres vanligvis som ambulant kirurgi og krever ikke overnatting på sykehus.
For sår hals på grunn av syre refluks, kan behandling av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) inkludere kirurgi dersom symptomene dine ikke forbedrer seg med endringer du gjør i din livsstil eller gjennom medisinering.
Fundoplikasjon er den vanligste operasjonen som brukes til å kontrollere syre refluks. Det er en laparoskopisk prosedyre som er minimal invasiv. I denne operasjonen er toppen av magen viklet rundt den nedre esophageal sphincter for å gjøre det strammere og forhindre syre refluks.
En annen type minimalt invasiv kirurgi implanterer en LINX ring-enhet som inneholder magnetiske perler hvor magen møter spiserøret. Den magnetiske attraksjonen av perlene er bare sterk nok til å tillate mat å gå inn i magen, men hold den nedre esophageal sphincter lukket for å forhindre syre refluks.
Komplementær alternativ medisin (CAM)
Noen tradisjonelle urte rettsmidler har blitt brukt til sår hals. Husk at selv om mange av disse hjemmemedisinene har blitt brukt i generasjoner, er det fortsatt mangel på solid forskning på effektiviteten og sikkerheten.
salvie
Brukes i Europa som urtemedisin for en rekke tilstander i halsen, urtensalven ( Salvia officinalis ) har en rekke forbindelser, som cineole, borneol, kamfer og thujone, og astringente egenskaper som kan bidra til å lindre smerter i halsen og redusere hevelse og betennelse.
Herbalists foreslår noen ganger te eller gurgle laget av stepping 1 teskje tørket salvie eller 1 ss friske salvieblader i 1 kopp kokende vann. Dekk i 10 til 15 minutter og spenne deretter bladene ut. Honning og sitron kan tilsettes hvis ønskelig.
En studie fant at en salvie og echinacea spray hver annen time (i maksimalt 10 ganger per dag i fem dager) forbedret sår hals symptomer så effektivt som en medisinert spray. Bivirkninger inkluderte en mild brennende følelse og tørrhet i halsen.
Selv om det kan gi litt lettelse på kort sikt, er sikkerheten til vanlig eller langvarig bruk av salvietilskudd ikke kjent. Gravide eller pleie kvinner bør unngå salvie kosttilskudd.
Glatt Elm
Innfødt til Nord-Amerika er glatt elm en urt som lenge har vært brukt i urtemedisin for å berolige øm hals, tørr hoste eller laryngitt . Slipp elm er også funnet i noen strupensabletter. Når det blandes med vann, danner den indre barken i det glatte elmtreet en tykk gel (mucilage) som strøk og beroliger halsen.
Herbalists anbefaler vanligvis å helle 1 kopp kokende vann over 1/2 ts pulverisert bark. Rør, la det bratte og deretter gurgle når det er avkjølt.
Lakris
Lakrisrot ( Glycyrrhiza glabra ) har lang brukstid som et urtemiddel for sår hals. Ifølge Nasjonalt senter for komplementær og integrert helse (NCCIH), er lakrisrot noen ganger brukt som et middel mot magesår, allergier , cankersår og virusinfeksjoner.
En studie i bedøvelse og analgesi fant at pasienter som gurglede med lakritsrotløsning fem minutter før generell anestesi, hadde mindre sannsynlighet for å få ondt i halsen etter operasjon og opplevd mindre postoperativ hosting enn pasienter som gledet seg med vann.
Lakris er en vanlig ingrediens i urtete, pastiller og halsdråper for sår hals. Den har en naturlig søt smak.
Lakris i store mengder kan føre til høyt blodtrykk, salt og vannretensjon, lavt kaliumnivå, og kan påvirke nivåene av hormonet kortisol. Det bør ikke kombineres med diuretika, kortikosteroider eller andre medisiner som reduserer kaliumnivået i kroppen. Personer med hjertesykdom eller høyt blodtrykk bør unngå lakris. Gravide kvinner bør ikke ta lakris.
marshmallow
Marshmallow , en urt som vokser i Nord-Amerika og Europa, har blitt brukt i århundrer som et hjemmiddel for sår hals. Som glatt elm inneholder marshmallow mucilage.
Herbalists anbefaler marshmallow root te som et middel for ondt i halsen. Det gjøres vanligvis ved å legge 1 spiseskje av den tørkede rotten til en kopp (8 gram) kokende vann og stepping det, dekket, i 30 til 90 minutter før du strekker. Herbalists foreslår vanligvis opptil tre kopper om dagen for ondt i halsen.
Rådfør deg med en lege før du tar marshmallow hvis du har diabetes, da det kan gjøre blodsukkeret for lavt, spesielt når du kombinerer diabetesmedisinering. Marshmallow kan også redusere absorpsjonen av andre stoffer som tas samtidig. Marshmallow bør ikke tas av gravide eller ammende kvinner.
> Kilder:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. En evaluering av effekten av lakrisgargle for å dempe postoperativ sår hals: En prospektiv, randomisert, enkeltblind studie. Anestesi og analgesi . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10,1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Effekt av honning på nattlig hoste og søvnkvalitet: En dobbeltblind, randomisert, placebokontrollert studie. . 2012 september; 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Retningslinje for behandling av akutt sår hals. Klinisk mikrobiologi og infeksjon . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Echinacea / salvie eller klorhexidin / lidokain for behandling av akutte ømme halser: En randomisert dobbelblindprøve. European Journal of Medical Research . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10,1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Patient Education: Sår hals i voksne (Utover det grunnleggende). Oppdatert. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.