Når det blir vanskelig å finne behandlingsbeslutninger
I motsetning til tøffe valg om behandlinger eller andre aspekter av vår medisinsk behandling eller medisinsk behandling for en elsket , er det vanskelig å holde følelser ut av beslutningsprosessen. Upset om diagnosen og frykt for at vi skal gjøre feil valg, kan muligheten for å velge feil alternativ virke overveldende.
Å gjøre en målrettet medisinsk beslutning
Med mindre du er i en nødsituasjon, er det sannsynlig at du kan ta litt tid til å undersøke alternativer før du tar den endelige avgjørelsen.
Selv om legen din presser deg til en umiddelbar avgjørelse, spør om det er risiko for å ta litt tid til å tenke over det.
Selv om objektivitet i denne prosessen kan virke umulig, kan følgende trinn hjelpe.
1. List alle dine behandlingsalternativer
Begynn med å lage en liste over alle dine valg, som kan inkludere kirurgi , narkotika , fysioterapi , og til og med komplementære eller alternative terapier . Legen din vil ha gitt en eller flere muligheter. Du kan også vurdere å spørre andre pasienter med samme diagnose hva deres valg var.
Eksempel: La oss bruke en sak om kronisk migrene som et eksempel. Møt Sarah. Sarah har lidd av migrene hodepine i mange år. Hennes lege har foreskrevet et stoff for de hodepine , og hun har brukt stoffet ved en rekke anledninger, og funnet lettelse.
Men Sarah er ikke en fan av narkotika generelt og gjenstander for tanken på å bruke kjemikalier for å kontrollere hennes smerte.
Gjennom sin forskning lærte hun at noen former for migrene kan lindres av akupunktur. Og en venn som også lider av migrene, forteller Sarah om lindringen hun får ved å besøke kiropraktoren hennes.
Som Sarah, vil du oppdage alle mulighetene, selv om legen din kanskje ikke har nevnt dem i den første samtalen.
2. Bestem fordeler og ulemper for hvert medisinsk behandlingsalternativ
Når du har en mesterliste over alle mulighetene, begynn å notere fordelene og ulemperne for hvert alternativ. Ta med varigheten av behandlingen, hvor lenge utvinningen kan ta, den økonomiske kostnaden inkludert forsikringsdekning , korte og langsiktige bivirkninger, mulige utfall, og sannsynligheten for suksess. Hver av disse overvektene kan ende opp som enten en pro eller con.
Inkluder aspekter som er mindre kvantifiserbare, for eksempel hvor mye smerte behandlingen kan forårsake, fryktnivå, hvor langt hjemmefra må du gå til behandling, eller hvilken behandling leverandøren foretrekker for deg.
Hvis du ikke er sikker på om et aspekt er et problem, spør du legen din eller annet medisinsk personale på kontoret for inntak. Få ytterligere informasjon fra forskning, ved å snakke med andre pasienter om deres erfaringer, eller fra din familie. Ikke rabatt intuisjon . Du kan "vite" en behandling er et bedre valg enn en annen for deg. Bare vær forsiktig så du ikke forveksler din intuisjon med ønskesøkt.
Husk at "vent og se" kan være et alternativ for deg: Du vil vite hva forvirringene er hvis du ikke velger umiddelbar behandling. I likhet med "vent og se" er den bevisste beslutningen ikke å bli behandlet i det hele tatt.
Retten til å nekte medisinsk behandling er en gitt til de fleste, men ikke alle som trenger medisinsk behandling.
Eksempel: I Sarahs tilfelle kunne hun bestemme disse fordelene og fordelene ganske enkelt. Inkludert var fakta at hennes forsikring ikke ville dekke akupunkturen hennes bror er kiropraktor.
3. begrense dine mulige behandlingsalternativer
Med din liste over fordeler og ulemper foran deg, begrens dine valg.
For hver endelige mulighet, spør deg selv: Hva er det verste som kan skje hvis jeg gjennomgår denne behandlingen? Og hvis det verste skjer, kan jeg leve med det?
Eliminer alternativene som gir bivirkninger eller utfall du finner uakseptabelt.
Deretter foreta en foreløpig beslutning.
Del denne foreløpige avgjørelsen med legen din og din familie. Hjelp dem å forstå beslutningsprosessen din, og se om de er enige.
Du kan finne at ikke alle, inkludert legen din, vil være enige med deg. Pass på at du har delt fordelene og ulemper med dem, og snakk det gjennom. Selvfølgelig er den endelige avgjørelsen fortsatt din å gjøre.
4. Lag din sluttbehandlingsbeslutning
Når du har tatt din beslutning, er det viktig å følge gjennom og følge den beslutningen. Hvis du får problemer med å angre på ditt valg eller vil prøve noe annet, kan du gå tilbake til din medisinske profesjonell og starte beslutningsprosessen igjen.
Eksempel: Sarah valgte i siste instans akupunktur som sitt første valg. Som nevnt tidligere hadde hun allerede prøvd stoffene og likte ikke hvordan hun følte seg en gang de hadde på seg. Hennes venn hadde raved om akupunktur, og Sarah lærte at det var rimeligere enn hun skjønte. Også, så mye som hun elsket broren hennes, ønsket hun ikke å involvere ham med mindre hun måtte. Hun visste også at hun kunne prøve kiropraktisk omsorg senere.
Sarah delte sin endelige beslutning med legen sin og begynte å jobbe med akupunktøren.
Hva skjer hvis du ikke tar en beslutning?
Å ta en beslutning er bare det samme som å ta en beslutning - du har valgt muligheten for ingen behandling . Det betyr at du misligholder status quo. Det kan også bety at du velger "vent og se" i motsetning til en umiddelbar behandling. Enten du bestemmer deg for å ha behandling, eller om du ikke tar noen avgjørelse og ikke gjør noe, må du leve med hva ditt medisinske problem er.
Ingen avgjørelse eller valgfri behandling kan ha ett av tre utfall. Avhengig av diagnosen, selvfølgelig, finner noen pasienter at legene deres helbreder seg selv. For noen vil deres medisinske problem bli verre. Og for andre betyr det at de til slutt vil dø.
Hvis du er fast og trenger ekstra hjelp for å ta avgjørelsen din, kan du gå på jakt etter en delt beslutningstaker for å hjelpe deg .
Kunnskap er makt. Jo mer kunnskap du får, desto mer sannsynlig vil du føle deg trygg på valgene dine. En autorisert pasient forblir så objektiv som mulig gjennom beslutningsprosessen, mens han stoler på de fagfolkene med den nødvendige informasjonen for å kunne ta de riktige beslutninger for seg selv.