Strictures kan være en komplikasjon av Crohns sykdom
Det er viktig for personer som har Crohns sykdom å vite at de har en økt risiko for å utvikle en stricture i tynntarmen. Å holde betennelse fra sykdommen under kontroll, vil være viktig for å hindre strenge. Diagnostiske strengninger raskt og ved hjelp av de nyeste medisinene og kirurgiske teknikkene kan bidra til å få en strenge under kontroll og forhindre at den skjer igjen.
En stricture er en innsnevret del i tarmene. Tarmene er normalt et åpent rør (som en slange) som lar mat passere og fordøyes. For personer med Crohns sykdom, kan tynntarmen bli innsnevret over tid da betennelse forårsaker arrdannelse. Arrene i tynntarmen kan bli så utbredt at de faktisk begynner å blokkere det åpne rommet inni, forårsaker en strenge.
Strictures har stor bekymring for mennesker med Crohns sykdom, fordi hvis en stricture forårsaker at tynntarmen blir for stramt på innsiden, kan det føre til blokkering ( tarmobstruksjon ). Blokkeringer kan skyldes en eller flere av flere forskjellige faktorer, inkludert vedheft , arrvev, betennelse eller ufordøyd mat. Folk som har strengelser kan måtte endre kostholdet for å sikre at den trange delen av tarmen ikke blir blokkert. Visse matvarer kan være mer sannsynlig å bli hengt opp inne i stricture og ikke kunne passere gjennom. Noen av disse matvarer at folk som har strengelser, kanskje vil unngå, begrense eller hogge og lage mat godt før de spiser, er oppført nedenfor.
popcorn
Mange innser at mais er en mat som er vanskelig å fordøye. Selv for folk som ikke har noen fordøyelsessykdommer, kan mais passere gjennom kroppen bare delvis fordøyd. Bare se på popcorn, det kan være lett å se hvorfor denne maten er vanskelig å fordøye: den inneholder harde kjerne. Dessuten ser det ut til at hver pose eller bolle med popcorn har noen ubøyde kjerner i den. Popcorn er også uoppløselig fiber , noe som kan løsne avføringen, og kan ikke være ønskelig når en stricture er i spill. Popcorn er mer av en matbit, og er ikke en nødvendig del av et sunt kosthold, så det kan unngås ganske enkelt, og kutte det ut av kostholdet utgjør ingen næringsproblemer.
nøtter
Nøtter er også generelt forstått å være en mat som er vanskelig å fordøye. De er harde, de tar litt tid å tygge, og selv etter tygge beholder de fortsatt sin kornete tekstur. Nøtter inneholder også fytinsyre, noe som kan hindre fordøyelsen av protein og stivelse. Nøtter inneholder noen gode fettstoffer og oljer, som omega-3 fettsyrer , samt ulike vitaminer og mineraler. Fettsyrer kan også bli hentet fra linfrøolje , soya og fisk, så eliminering av nøtter fra kostholdet er generelt ikke et problem for ernæring.
Rå grønnsaker
Grønnsaker er en viktig del av et sunt kosthold, og inneholder mange forskjellige vitaminer og mineraler som trengs av kroppen, inkludert vitamin A, C, E og K , og folat . Men grønnsaker er også veldig fibrøse, noe som gjør dem vanskelig å fordøye. For å unngå blokkering på et strykepunkt bør rågrønnsaker unngås, men de kan behandles for å gjøre dem lettere å fordøye. Grønnsaker kan tilberedes, hakket fint, eller pureed for å gjøre dem lettere å passere. Fjerning av alle grønnsaker fra kostholdet anbefales vanligvis ikke på grunn av deres generelle helsefordeler. De fleste amerikanere spiser ikke daglig grønnsaker nok, så det er viktig å holde grønnsaker i kostholdet når det er mulig.