Hvis du aldri har hørt om cachexia, lurer du sikkert på hvorfor vi har viet en hel artikkel til problemet. Likevel er kreftcachexi et stort problem for mennesker med metastatisk brystkreft.
Det er tenkt å forekomme hos minst 50 prosent av personer med avansert kreft, noe som reduserer evnen til å tolerere kreftbehandlinger og forverrer det allerede frustrerende problemet med kreftutmattelse .
I seg selv er det ansett å være den direkte dødsårsaken hos 20 prosent av kreftpersoner. Og det er ikke bare overlevelse som står på spill. Cachexia kan i stor grad redusere livskvaliteten for mennesker som lever med avansert kreft.
Vi vet at denne beskrivelsen av cachexia kommer av veldig sterk, og det er forsettlig. Det er bare nylig at dette problemet har begynt å bli adressert, og det er fortsatt stort sett ignorert, i hvert fall til det har blitt veldig alvorlig.
Det antas at cachexia kan begynne selv før folk mister vekt - og det er den beste tiden å prøve å gjøre en forskjell.
Hva er kakeksi?
Cachexia er et syndrom som inkluderer utilsiktet vekttap, tap av muskelmasse og tap av appetitt. Vi er ikke sikker på nøyaktig hva som forårsaker disse symptomene, men noen forskere mener at det kan være relatert til stoffer utskilt av svulster eller ved kroppens reaksjon på en svulst.
Det er oftest anerkjent av vekttapet som oppstår, men som nevnt, er det antatt at cachexia kan begynne selv før noen symptomer oppstår.
Tegn og symptomer
Det er tre primære symptomer assosiert med cachexia:
- Utilsiktet vekttap - Uplanlagt vekttap er definert som tap av fem prosent kroppsvekt eller omtrent 7,5 pounds for noen som vanligvis veier 150 pounds. Dette kan oppstå selv om noen får et tilstrekkelig antall kalorier i kosten.
- Muskelavfall - Muskelmasse påvirkes uforholdsmessig til fett, selv om det også kan oppstå tap av fett. I motsetning til fett, kan muskelmasse tap være svært lumsk og blir ofte ikke anerkjent før det har skjedd et signifikant tap av muskelmasse.
- Tap av appetitt - En nedgang i appetitten er vanlig med kreft- og kreftbehandlinger, selv om dette er noe annerledes med cachexia. I stedet for tap av interesse for mat eller mangel på sultsymptomer, er dette mer av et tap i ønsket om å spise.
Forebygging og ledelse gjennom livsstil
Den beste tiden å behandle cachexia er før den oppstår. Hvis du mister vekt eller hvis du sliter med å spise på grunn av symptomene på kreftbehandling, snakk med onkologen din.
Du vil kanskje legge til litt kalori mat eller snacks til kostholdet ditt. Hvis du blir full, kan du prøve å spise oftere. Kosttilskudd som Sikre kan også hjelpe deg med å legge til kalorier i kostholdet ditt.
Ikke vær bekymret av studiene som anbefaler vekttap for kvinner med brystkreft. Med tidlig stadium brystkreft, kan overvekt bidra til en gjentagelse, men med metastatisk brystkreft, er cachexia større bekymring.
Å gjøre måltider ikke bare deilig, men estetisk tiltalende er en bonus.
Dette kan være på tide å trekke ut de gode rettene og legge til noen stearinlys til bordet. Spise med venner kan være nyttig, selv om du kanskje ikke føler opp til dette til tider.
Vi lærer at middelhavsdietet - som er brukt til å hjelpe med alt fra kreft til hjertesykdom - er mer enn bare matvarer. Denne dietten gjør å spise en opplevelse, med mat sakte savored mens hyggelige øyeblikk deles sakte med venner.
Engasjement i mild til moderat trening virker også nyttig, selv om kalorier blir brent i disse aktivitetene.
Kan medisinering hjelpe?
Mange medisiner og kosttilskudd har blitt vurdert, selv om det har vært begrenset suksess med mange av disse.
I de senere år har fiskeolje blitt evaluert med noen positive funn, spesielt med kosttilskudd av typen omega-3-fettsyrer kjent som eicosapentaensyre (EPA). I studier var disse kosttilskudd forbundet med en reduksjon i forekomsten av infeksjoner og færre komplikasjoner av kreftbehandling .
Ifølge National Cancer Institute kan medisinsk marihuana også være nyttig også, i hvert fall for de som bor på steder der dette er lovlig.
Snakk alltid med onkologen din først. Mange kliniske forsøk pågår, og det vil forhåpentligvis bli bedre behandlinger tilgjengelig snart.
> Kilder:
> Bruggeman, A., Kamal, A., LeBlanc, T. et al. Kreft Cachexia: Utover vekttap. Journal of Oncology Practice . 2016. 12 (11): 1163-1171.