Å velge visse planter kan forbedre astma
Hvis du liker hagearbeid, kan det hende at astma-astma kan plukke visse astma-vennlige planter. For mange mennesker med astma og allergi, kan valg av riktige astma planter ha en betydelig innvirkning. Det er en rekke beslutninger du kan gjøre for å redusere risikoen for at astma planter gir deg noen problemer.
Astma Planter - Hva du Plant Matters
Du vil ikke ha din kjærlighet til hagearbeid for å bli en elendig opplevelse som fører til:
Med litt forethought og få enkle forholdsregler, kan astma planter og astma sameksistere:
- Kjønnssaker. Mann astma planter produserer mer pollen, mens kvinnelige astma planter vil bidra til å fjerne pollen fra i og rundt hagen din. Dette gjelder ikke bare for trær og busker, men også for gress som du kan bruke til plenen. Som en ekstra fordel, gjør kvinnelige gress en utmerket astma plante hvis du ikke liker å klippe plenen din. Kvinnelige gress vokser ikke så høyt som mannlige gress og krever ikke så hyppig kutting.
- Vet hva som vokser best i ditt område. Planter som ikke passer for klimaet ditt, blir en magnet for insekter. Insekter forlater et residuum som kan fremme mugg og sporevekst som kan utløse astma. På samme måte er enkelte planter sykdomsresistente og vil være mindre sannsynlig å fremme spore og muggvekst.
- Unngå kjemikalier og insektmidler. Både insektmidler og kjemikalier som herbicider eller fungicider kan innåndes og irritere lungene som resulterer i betennelse og bronkospasme . Hvis du må bruke disse på astma planter, er det sannsynligvis best for deg å ikke håndtere dem og ikke hage for en stund etter at de har blitt brukt.
- Plant blomstrende trær. I tillegg til de vakre fargene av blomstrende planter i hagen din, tiltrekker blomstene insekter som spiser fugler. Fuglene reduserer dander som kan utløse astma.
- Strategisk plassere mer allergi utsatt astma planter. Noen ganger trenger du bare en eik, enebær eller en annen allergen astma plante. Ved å plassere slike astma planter så langt unna huset ditt, vinduer eller gangveier, kan du redusere risikoen for eksponering. I tillegg, hvis du har en rådende vind i huset ditt, plantes mer allergifremkallende astmaanlegg nedover i huset ditt. I tillegg, hvis du finner at hekker eller visse trær utløser astma, vil kutte dem hyppigere redusere blomstringen og muligens forbedre astmasymptomene.
Enkelte typer blomster, gress og trær gjør bedre astma planter. Følgende astma planter er mindre sannsynlig å ha en enorm innvirkning på astma:
- Amaranthus
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Kaktus
- kirsebærtre
- Påskelilje
- Dahlia
- Tusenfryd
- Geranium
- Gladiola
- Hibiscus
- Iris
- Irsk mos
- Magnolia
- Marigold
- Narcissus
- stemorsblomst
- petunia
- Roses
- Snapdragon
- Tulipan
- Violet
- zinnias
Generelt inneholder svært allergifremkallende astma planter:
- Aske
- Seder
- Solhatt
- Cottonwood
- krokus
- hyllebær
- Johnson gress
- Juniper
- lønnetre
- Eik
- peon
- Rye gress
- Timothy
Behandlinger hvis du kommer til å bli utsatt for astma planter
Hvis du ikke er sikker på nøyaktig hvilken astmaplante som forårsaker symptomene dine, er det mulig for en allergiker å gjøre allergitesting og til og med behandle deg med allergisk skudd eller immunterapi . Hovedpunktet i artikkelen i dag er å være mer proaktiv når det kommer til planter.
Pasienter har ofte spurt om planter kan hjelpe astma. Selv om dette ikke er tilfelle, og vi vanligvis tenker på dem som eksponeringer / allergener, kan enkelte planter faktisk forbedre luftkvaliteten. Et slikt eksempel er fredsliljen som absorberer benzen, formaldehyd og trikloretylen. Et annet eksempel er dracaena eller maisplanten som eliminerer xylen, toluen, benzen og trikloretylen.
Endelig er engelsk Ivy en klatring plante som kan fjerne allergener som mugg og dyr avføring.
kilder:
Thomas Leo Ogren. Trygt sex i hagen. Ti Speed Press. Berkeley, CA. 2003