Grapefruktfrøekstrakt er spioneringen som et naturlig middel for en rekke helseproblemer, inkludert hudforstyrrelser. Også kjent som "GSE", blir grapefruktfrøekstrakt ofte brukt som en ingrediens i personlig pleieprodukter. Grapefruktfrø ekstrakt er også tilgjengelig i kosttilskudd form.
Grapefruktfrøekstrakt inneholder naringenin, et stoff som er kjent for å ha antioxidantegenskaper.
Bruksområder for grapefruktfrøekstrakt
I alternativ medisin sies grapefruktfrøekstrakt å virke som et antimikrobielt middel (et stoff som ødelegger eller undertrykker veksten av mikroorganismer, inkludert bakterier og sopp). Proponenter hevder at grapefruktfrøekstrakt kan hjelpe til med følgende forhold:
- kviser
- allergi
- Atletisk fot
- forkjølelse
- forkjølelsessår
- eksem
- gingivitt
- sår hals
- vaginal infeksjon
Vitenskapen bak grapefruktfrøekstrakt
Forskning på helseeffekter av grapefruktfrøekstrakt er begrenset. I tillegg til det amerikanske botaniske rådets funn, er det mulig at noen grapefruktfrøekstraktprodukter som er testet i de tilgjengelige studiene, kan inneholde ukjente ingredienser (og at disse ingrediensene kan være delvis ansvarlige for produktets helseeffekter).
I en rapport utgitt i 2012, fant amerikanske botaniske rådsforskere at mange grapefruktfrøekstraheringsprodukter på markedet i dag inneholder syntetiske kjemikalier (inkludert konserveringsmidler og desinfeksjonsmidler) som ikke er oppført på etikettene.
Disse kjemikaliene inkluderer benzethoniumklorid, en forbindelse som finnes i mange kosmetikk, salver og førstehjelpsantiseptika. Ifølge rapportens forfattere er antimikrobiell aktivitet i grapefruktfrøekstraktprodukter trolig på grunn av syntetiske tilsetningsstoffer, og ikke selve grapefruktfrøekstraktet.
Her er en titt på flere funn fra studier om bruk av grapefruktfrøekstrakt:
1) Antibakteriell agent
Grapefruktfrø ekstrakt ser ut til å være effektivt mot et bredt spekter av bakterier, ifølge en studie fra 2002 publisert i Journal of Alternative and Complementary Medicine. Studien testet grapefruktfrøekstraktets effekter på humane hudceller.
2) Pankreatitt
I en foreløpig studie publisert i Journal of Physiology and Pharmacology i 2004 ble grapefruktfrøekstrakt funnet å beskytte mot pankreatitt. I forsøk på rotter observert studiens forfattere at grapefruktfrøekstrakt bidro til å beskytte bukspyttkjertelvevet ved å tilby antioksidanter og forbedre blodstrømmen i bukspyttkjertelen.
Advarsler
Gitt bevis på at mange grapefruktfrøekstrakter inneholder syntetiske kjemikalier som ikke er oppført på etikettene, er det viktig å være forsiktig når du bruker noen form for grapefruktfrøekstrakt (spesielt grapefruktfrø ekstrakt levert i kosttilskudd form).
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert.
Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her .
Bruke grapefruktfrøuttak til helsemessige formål
Gitt mangel på vitenskapelig støtte til bruk av grapefruktfrøekstrakt, er det for tidlig å anbefale dette produktet for enhver tilstand. Imidlertid er det noen bevis på at diettinntak av naringenin (en av de viktigste antioksidanter som finnes i grapefruktfrøekstrakt) kan bidra til å forbedre din generelle helse ved å redusere betennelse og muligens beskytte mot diabetes , fedme og metabolsk syndrom .
Hvis du vurderer bruk av grapefruktfrø ekstrakt, sørg for å konsultere legen din. Husk at alternativ medisin ikke skal brukes som erstatning for standardbehandling.
Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
kilder
Dembinski A, Warzecha Z, Konturek SJ, Ceranowicz P, Dembinski M, Pawlik WW, Kusnierz-Cabala B, Naskalski JW. "Utdrag av grapefruktfrø reduserer akutt pankreatitt indusert ved iskemi / reperfusjon hos rotter: mulig implikasjon av vev-antioksidanter." J Physiol Pharmacol. 2004 Des; 55 (4): 811-21.
Heggers JP, Cottingham J, Gusman J, Reagor L, McCoy L, Carino E, Cox R, Zhao JG. "Effektiviteten av behandlet grapefruktfrø ekstrakt som et antibakterielt middel: II. Virkningsmekanisme og in vitro toksisitet." J Altern komplement Med. 2002 juni; 8 (3): 333-40.
Landberg R, Sun Q, Rimm EB, Cassidy A, Scalbert A, Mantzoros CS, Hu FB, van Dam RM. "Utvalgte kostholdige flavonoider er forbundet med markører for betennelse og endoteldysfunksjon hos amerikanske kvinner." J Nutr. 2011 1 april; 141 (4): 618-25.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.