Pueraria mirifica er en plante hjemmehørende i Thailand og Burma. Plantens røtter har vist seg å inneholde forbindelser som antas å fungere som fytoøstrogener (planteforbindelser som kan ha østrogenlignende effekter i kroppen).
Også kjent som kwao krua eller "Thai kudzu", er Pueraria mirifica noen ganger brukt som et naturlig middel for symptomer opplevd av kvinner i overgangsalderen, som for eksempel blits og vaginal tørrhet.
Bruker til Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica er spioneringen som et naturlig middel for følgende helseproblemer:
- Høyt kolesterol
- Menopausale symptomer
- osteoporose
- Vaginal tørrhet
Det sies også å forbedre libido, støtte vekttap, myk hud og forhindre hjertesykdom . I tillegg er Pueraria mirifica påstått å fremme brystvækst og øke brystfastheten.
Fordelene ved Pueraria Mirifica
Her er en titt på flere funn fra studier om mulige fordeler med Pueraria mirifica:
Menopausale symptomer
Selv om forskning på bruk av Pueraria mirifica er ganske begrenset, viser flere små studier at urt kan bidra til å lindre noen menopausale symptomer.
I en studie som ble publisert i Journal of the Medical Association of Thailand i 2004, så for eksempel, viste Pueraria mirifica å forbedre vasomotoriske symptomer (som blits og nattesvett) hos kvinner som går gjennom overgangsalderen. For studien fikk 48 kvinner enten 50 mg eller 100 mg Pueraria mirifica en gang daglig i seks måneder.
Ved evalueringen av de 37 kvinnene som fullførte studien, fant forskerne at begge gruppene opplevde en reduksjon i vasomotoriske symptomer.
I tillegg fant en studie publisert i journalen overgangsalderen i 2017 at Pueraria mirifica kan bidra til å forbedre vaginal helse. I sin analyse av 82 postmenopausale kvinner gitt en Pueraria mirifica gel eller en konjugert østrogenkrem i 12 uker, observert studiens forfattere at begge gruppene opplevde en forbedring i vaginale symptomer.
Boneshelse
Østrogen spiller en nøkkelrolle i å regulere beinomsetning (en biologisk prosess hvor gammelt bein brytes ned og erstattes med nytt ben). I en studie publisert i overgangsalderen i 2008, fant forskerne at Pueraria mirifica kan bidra til å bevare beinhelsen hos postmenopausale kvinner ved å produsere en østrogenlignende effekt på beinomsetningshastighet. Studien omfattet 71 kvinner (45-60 år), hver av dem ble gitt enten Pueraria mirifica eller placebo i 24 uker.
Bivirkninger
Det er lite kjent om sikkerheten og bivirkningene av pueraria mirifica. På grunn av Pueraria mirificas påståtte østrogenlignende effekter, er det mulig at urten kan ha lignende bivirkninger for østrogen, som oppblåsthet, magekramper, ømme i brystet, hevelse, smerte, hodepine, vektendringer, endringer i menstruasjonsperioder eller gjennombruddsblødninger .
Det er noen bekymringer for at denne urten kan være skadelig for personer med visse helsemessige forhold (som astma , diabetes , epilepsi og migrene ) eller kan påvirke medikamenter som antikoagulantia (blodtynningsmidler), skjoldbrusk medisiner, diabetesmedisinering, p-piller , eller tamoxifen.
I tillegg bør Pueraria mirifica brukes med ekstrem forsiktighet hos mennesker med hormonfølsomme tilstander (inkludert hormonavhengige kreftformer som brystkreft og eggstokkreft, endometriose og livmorfibroider).
Gravide og ammende kvinner bør ikke ta Pueraria mirifica.
Husk også at kosttilskudd ikke er regulert av US Food and Drug Administration. Produktene har vist seg å inneholde ingredienser som ikke er oppført på etiketten eller i forskjellige mengder enn det som er oppført på etiketten.
Hvor finner man det
Du kan finne kosttilskudd som inneholder Pueraria mirifica i mange næringsmiddelbutikker og apotek. Pueraria mirifica kosttilskudd kan også kjøpes online.
Takeaway
På grunn av mangel på omfattende kliniske forsøk, er det for tidlig å anbefale Pueraria mirifica som en behandling for enhver tilstand.
Hvis du fortsatt vurderer å bruke den, må du først konsultere primærpleieutbyderen.
kilder:
Chandeying V, Sangthawan M. Effekt sammenligning av Pueraria mirifica (PM) mot konjugert equine østrogen (CEE) med / uten medroxyprogesteron acetat (MPA) ved behandling av klimakteriske symptomer hos perimenopausal kvinner: fase III studie. J Med Assoc Thai. 2007 Sep; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Effekt og sikkerhet av Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) for behandling av vasomotoriske symptomer hos perimenopausal kvinner: Fase II-studie. J Med Assoc Thai. 2004 Jan; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Effekter og sikkerhet av Pueraria mirifica på lipidprofiler og biokjemiske markører for benomsetningshastigheter hos friske postmenopausale kvinner. Overgangsalder. 2008 mai-juni; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Sammenligning av Pueraria mirifica gel og konjugerte hestestimulerende østrogenkremvirkninger på vaginal helse hos postmenopausale kvinner. Overgangsalder. 2017 februar; 24 (2): 210-215.
> Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.