Hva du trenger å vite
Huperzine A er et stoff ekstrahert fra en plante kalt kinesisk klubbmose ( Huperzia serrata ). I tradisjonell kinesisk medisin har kinesisk klubbmose lenge vært vant til å redusere betennelse og å skarpere minne. Solgt som kosttilskudd, huperzine A er typisk spioneringen som en behandling for Alzheimers sykdom .
Bruker
Brukes i alternativ medisin, har huperzine A vist seg å fungere som en kolinesteraseinhibitor, en type medisin som brukes til å forhindre nedbrytning av acetylkolin (et kjemikalie som er essensielt for læring og minne).
Ikke bare brukt som en behandling for Alzheimers sykdom, huperzine A er også sagt å forbedre læring og minne og å beskytte mot aldersrelatert kognitiv nedgang.
I tillegg er huperzine A noen ganger brukt til å øke energi, øke våkenhet og hjelpe til med behandling av myasthenia gravis (en autoimmun lidelse som påvirker musklene).
fordeler
Mens forskning på helseeffekter av huperzine A er begrenset, er det noen bevis på at huperzine A kan tilby visse fordeler. Her er en titt på noen viktige funn fra den tilgjengelige forskningen:
1) Alzheimers sykdom
Huperzine A ser ut til å ha nytte for mennesker med Alzheimers sykdom, ifølge en undersøkelse fra 2008 publisert i Cochrane Database of Systematic Reviews.
For gjennomgangen søkte forskerne på alle randomiserte kontrollerte studier på effekten og sikkerheten til huperzin A for Alzheimers sykdom. I analysen av de seks tilgjengelige forsøkene (som inkluderte totalt 454 pasienter), fant forskerne at huperzine A var mer effektivt enn placebo når det gjelder effekter på kognitiv funksjon, adferdsforstyrrelse og funksjonell ytelse.
Forfatterne av rapporten var imidlertid oppmerksom på at bare ett forsøk inkludert i anmeldelsen var "av tilstrekkelig kvalitet og størrelse." Derfor oppfatter forfatterne at det er "utilstrekkelig bevis for å gjøre noen anbefalinger" om bruk av huperzine A for behandling av Alzheimers sykdom.
I en nyere studie (publisert i Neurology i 2011), klarte huperzine A ikke å forbedre kognitiv funksjon hos Alzheimers pasienter.
Studien involverte 210 personer med mild til moderat Alzheimers sykdom, hver av dem fikk enten huperzin A eller placebo i minst 16 uker. I analysen av de 177 deltakerne som fullførte studien, fant forskerne at huperzine A ikke hadde en signifikant effekt på kognitiv funksjon.
2) Minneforbedring
Meget få studier har testet bruk av huperzine A for minneforbedring. En eldre, liten studie publisert i kinesisk journal Acta Pharmacologica Sinica i 1999 fant imidlertid at huperzine A bidro til å forbedre minnet og læring i en gruppe ungdomsstudenter.
For studien ble 68 ungdomsstudenter (som alle klaget over hukommelsesmangel) gitt enten huperzine A eller en placebo hver dag i fire uker. Ved studiens slutt viste medlemmer av huperzine A-gruppen større forbedringer i læring og minne (sammenlignet med medlemmer av placebo-gruppen).
Mer forskning er nødvendig før huperzine A kan anbefales for minneforbedring.
Advarsler
Hittil er lite kjent med sikkerheten for å ta huperzine A på sikt.
Imidlertid er det noen bekymringer for at bruk av huperzine A kan være skadelig for personer med visse helseproblemer (inkludert nyre- og / eller leversykdommer, hjertesykdom , astma og svimmelhet) eller personer som bruker visse medisiner (som andre kolinesterasehemmere, beta- blokkere og antikonvulsive midler).
Gitt disse sikkerhetshensynene, er det viktig å konsultere legen din dersom du vurderer bruk av huperzine A.
I tillegg kan huperzin A forårsake en rekke bivirkninger (inkludert diaré , svimmelhet og kramper).
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert.
Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her .
Hvor finner man det
Huperzine A er stort tilgjengelig for kjøp online, og selges i mange matbutikker og i butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Bruke det for helse
På grunn av manglende støtteforskning kan huperzine A ikke for tiden anbefales for behandling eller forebygging av helseproblemer. Hvis du vurderer bruk av huperzine A-kosttilskudd, kontakt legen din før du begynner supplementregimet til å veie risiko, fordeler og hensiktsmessighet.
Det er viktig å merke seg at selvbehandlende Alzheimers sykdom (eller annen tilstand) med huperzine A og unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige helsekonsekvenser.
kilder
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzine A for Alzheimers sykdom." Cochrane Database Syst Rev. 2008 16. april; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Alzheimers sykdomskooperativ studie. "En fase II studie av huperzine A i mild til moderat Alzheimers sykdom." Neurology. 2011 Apr 19; 76 (16): 1389-94.
Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Huperzine-A-kapsler forbedrer hukommelsen og læringsytelsen i 34 par sammenpassede ungdomsstudenter." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 jul; 20 (7): 601-3.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.