Hva skal jeg vite om det?
Ofte betraktet som et urte detox middel i alternativ medisin, er burdock en tusenfamilie plante som vokser som en luke i USA og flere andre land.
Utøvere av tradisjonell kinesisk medisin blander ibland burdock med andre urter for å berolige sår hals og forkjølelse . Noen forutsetninger hevder at burdock kan være til nytte for mennesker med leddgikt , diabetes , eksem , psoriasis og kreft.
Helsefordeler ved Burdock
Svært få vitenskapelige studier har utforsket burdocks helseeffekter. Likevel foreslår dyrebasert forskning at en type fiber ekstrahert fra burdock kan fremme veksten av probiotika (immunregulerende bakterier som er naturlig tilstede i den menneskelige fordøyelseskanalen). Andre tester på dyr viser at burdock kan bekjempe frie radikaler (kjemiske biprodukter kjent for å skade DNA) og lindre leverskader forårsaket av alkoholforbruk.
Burdock er en av de viktigste ingrediensene i Essiac® og Flor-Essence®, urteformler markedsført som underordnede løsninger for mennesker som håndterer kreft. Mens advokater hevder at Essiac® og Flor-Essence® kan krympe svulster, forlenge overlevelse, gi smertelindring og øke immuniteten , er det mangel på bevis som støtter slike påstander. Dessuten fant en studie i 2006 Essiac®, og Flor-Essence® kan faktisk stimulere veksten av humane brystkreftceller.
I tillegg til burdock inneholder Essiac® glatt elm indre bark, saussyre og indian rabarberrot. Flor-Essence® inneholder de samme ingrediensene, så vel som watercress, velsignet tistel, rødkløver og kelp.
Hvor å kjøpe det
Mange helsekostbutikker tilbyr byrdekosttilskudd, samt tørket rotpulver, tinkturer og flytende ekstrakter.
Frisk burdock kan også bli funnet på dagligvarebutikker og bønder markeder.
Advarsler
Siden burdock kan senke blodsukkeret, bør alle på diabetesmedisin unngå denne urten. Burdock kan også forverre dehydrering, samt utløse en allergisk reaksjon hos personer som er følsomme for tusenfryd, krysantemum eller ragweed.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått. Få ytterligere tips om bruk av kosttilskudd.
Bruke Burdock for helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale burdock for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke kuller for ethvert helsemessig formål, må du først konsultere legen din.
> Kilder:
> Li D, Kim JM, Jin Z, Zhou J. "Prebiotisk effektivitet av inulin ekstrahert fra spiselig burdock." Anaerobe 2008 14 (1): 29-34.
> Lin CC, Lu JM, Yang JJ, Chuang SC, Ujiie T. "Anti-Inflammatory and Radical Scavenge Effects Of Arctium Lappa." American Journal of Chinese Medicine 1996; 24 (2): 127-37.
> Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Hepatoprotective effekter av Arctium Lappa Linne på leverskader forårsaket av kronisk etanolforbruk og potensialert av karbontetraklorid." Journal of Biomedical Science 2002 9 (5): 401-9.