Korallkalsium er en form for kalsium avledet fra korallrev. Korall, som består av små dyr relatert til maneter og havanemoner, danner et hardt beskyttende skjelett av kalsiumkarbonat. Når koraller dør, vokser nye generasjoner av koraller på toppen av kalsiumkarbonatet, og danner etter hvert et korallrev.
Mye av hype rundt coral kalsium stammer fra det faktum at korallkalsium er høstet fra korall i Okinawa, Japan.
Okinawans, antas å ha den lengste forventede levealderen i verden og har lave frekvenser av hjertesykdom og kreft. Markedsførere av korallkalsium tilskriver det til drikkevannet som inneholder korallkalsium. Forskere som er involvert i Okinawa Centenarian Study, avviser imidlertid denne påstanden og sier at hardt vann (vann i mineraler som kalsium og magnesium) kan øke kalsiuminntaket, men Okinawans forbruker fortsatt mindre kalsium enn mennesker i vestlige land.
Fordeler med korallkalsium
Til tross for krav fra markedsførere, er det ikke noe bevis på at korallkalsium er overlegen til enhver annen form for kalsium. Korallkalsium er kalsiumkarbonat, den vanligste typen kalsium på markedet. Korallkalsium er ikke antatt å være kjemisk forskjellig fra andre kalsiumkarbonatprodukter.
Selv om korallkalsium inneholder små mengder sporstoffer, som mangan, er det ikke noe som støtter de potensielle fordelene ved spormineraler.
Advarsler
Personer med skalldyrallergier kan utvikle allergiske reaksjoner etter inntak av korallkalsiumtilskudd.
Også ikke alle sporelementene som finnes i koralkalsium, som kadmium, uran og kvikksølv, anses også å være ønskelige eller sikre.
Det er bekymringer for at korallkalsium, som andre naturlige kalsiumkarbonatkilder østers skall, dolomitt og benmel, kan inneholde bly.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått.
Bruke Korallkalsium for helse
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale korallkalsium for ethvert helsemessig formål. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke korallkalsium, må du først konsultere legen din.
kilder
"Consumer Advisory: Coral Calcium" NCCAM, National Institutes of Health. November 2004. 8. september 2006.
"Markedsførere av korallkalsiumprodukt er forbudt fra å gjøre sykdomsbehandling og kurskrav i reklame" Federal Trade Commission. 22. januar 2004. 8. september 2006.
"Okinawa Centenarian Study Stilling Statement on Coral Calcium" Okinawa Centenarian Study. 7. januar 2003. 8. september 2006.
"Coral kalsium: Trygt for folk med skalldyr allergi?" Mayo Clinic Nettsted. 24. februar 2005. 8. september 2006.
"Kalsiumkalsium" -krav Debunked. ConsumerAffairs.com. 10. februar 2003. 8. september 2006.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.