Hva alle bør vite om fordelene med Trifolium pratense
Rødkløver ( Trifolium pratense ) er en urt som tilhører legume familien (som også inkluderer erter og bønner). Den inneholder isoflavoner, som er forbindelser som fungerer som fytoøstrogener (plantekjemikalier som ligner det kvinnelige hormonet østrogen ).
Bruker til Red Clover
I urtemedisin er rødkløver vanligvis brukt til å behandle respiratoriske problemer (som astma og bronkitt ), hudsykdommer (som eksem og psoriasis ) og kvinners helseproblemer (som menopausale og menstruasjonssymptomer).
Isoflavon ekstrakter er spioneringen som kosttilskudd for høyt kolesterol og osteoporose i tillegg til menopausale symptomer .
Fordeler med Red Clover
I alternativ medisin sies rødkløver å hjelpe til med følgende forhold. Vær imidlertid oppmerksom på at forskning ikke har vist at den er definitivt effektiv for enhver helsetilstand.
- Menopausale symptomer: En rekke små studier har blitt gjort for å se om rødkløver kan bidra til å lindre menopausale symptomer , spesielt flammene. Det har imidlertid ikke vært noen avgjørende bevis på at den er effektiv. En forskningsundersøkelse i 2013 konkluderte med at det ikke er tegn på at fytoøstrogenbehandlinger (inkludert rødkløver) effektivt kan lindre menopausale symptomer.
- Bone Loss: Forskning pågår om isoflavoner reduserer tapet av benmineraltetthet hos postmenopausale kvinner. Rødkløver er en kilde til kosttilskudd som brukes i enkelte studier. En gjennomgang i 2016 konkluderte med at det kan være noen gunstige effekter på beinhelsen , mens en 2017 gjennomgang fant at ulike formuleringer kan være effektive eller ineffektive.
- Kreft: Foreløpig forskning tyder på at rødkløver kan bidra til å redusere risikoen for prostatakreft . I en studie fra 2009 om prostatakreftceller fant forskerne at behandling med rødkløver førte til en reduksjon i prostata-spesifikt antigen (et protein funnet ved forhøyet nivå hos menn med prostatakreft). På grunn av de østrogenlignende effektene av rødkløver, kan det imidlertid fremme veksten av kreft som økes av østrogen, slik som brystkreft og endometriecancer.
Ting å vite før du bruker Red Clover
- Selv om rødkløver synes å være trygg for kortvarig bruk, kan langvarig eller regelmessig bruk knyttes til økt risiko for kreft i livmorens liv.
- Kvinner som er gravid eller ammer, sammen med alle med hormonfølsomme kreftformer , bør unngå rødt kløver.
- Rødkløver kan også øke virkningen av antikoagulant og antiplatelet medisiner.
Som alltid er det viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller.
Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått.
Bruke Red Clover for Health
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale rødkløver for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke rødkløver, må du først konsultere legen din.
> Kilder:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Virkninger av fytoøstrogener på beinminnetetthet i overgangsalderen: en systematisk gjennomgang av randomiserte, kontrollerte studier. Climacteric . 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10,1080 / 13697137.2016.1238451.
> Grey NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Endokrine-immun-paracrine interaksjoner i prostata celler som målrettet av phytomedicines. Cancer Prevention Research 2009 februar; 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. En systematisk gjennomgang og meta-analyse av effektene av isoflavonformuleringer mot østrogen-defekt benresorpsjon hos peri- og postmenopausale kvinner. Den amerikanske Journal of Clinical Nutrition . Februar 2017. doi: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Phytoestrogener for menopausale vasomotoriske symptomer. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, utgave 12. Art. Nr .: CD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Red Clover. Nasjonalt senter for komplementær og integrert helse. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.