Separating Fakta fra Infomercial Hype
Arthri-D3 er et kosttilskudd som har blitt promotert tungt på TV-infomercials som et middel til å lindre leddgiktssmerter. Både infomercial og Arthri-D3 nettstedet sier at det er "en revolusjonerende formel som kombinerer en av de høyeste graden av glukosamin med viktige planteekstrakter."
Aktive ingredienser
Hovedbestanddelen i Arthri-D3 er N-acetyl-glukosamin (NAG) , en form for glukosamin som produseres naturlig i kroppen.
For kosttilskudd som Arthri-D3, brukes skjemaet fra krepsdyrskjell. I tillegg til NAG, inneholder listen over aktive ingredienser:
- 2000 IE av vitamin D3 for å støtte beinvekst
- Gurkemeie (hvis viktigste kjemiske, curcumin, sies å lindre leddgikt smerte og betennelse)
- Boswellia (et tannkjøtt derivat med lignende påståtte egenskaper)
- Ashwagandha (en urt brukt i ayurvedisk medisin for å behandle leddgikt)
- Yucca (som sies å ha antiinflammatoriske effekter)
Indikasjoner for bruk
Det er ingen spesifikke indikasjoner på Arthri-D3 annet enn å fremme generell felles helse. Begrepet "Arthi" er ment å tyde på at det har leddgikt fordeler, selv om det ikke er direkte omtale av leddgikt eller annen felles tilstand (som bursitt eller tendinitt ) i bedriftsmarkedet.
Arthi-D3 kan ikke brukes til personer med skalldyrallergi .
Doseringsanbefalinger
Hver flaske Arthri-D3 inneholder en månedsforsyning på 120 kapsler.
Produsenten anbefaler å ta to kapsler om morgenen og to kapsler om ettermiddagen eller kvelden, helst med et måltid. Fordi vitamin D er fettløselige, absorberes det bedre med mat.
Produsenten anbefaler videre at du tar supplementet i minst tre måneder for å "føle hele spekteret av fordeler", selv om det aldri er klart angitt hva fordelene kan være.
Produktkostnad
Kostnaden for en månedsforsyning av Arthri-D3 er $ 104,99 med frakt og håndteringskostnader på $ 10,49.
Til sammenligning er kostnaden på 120 tabletter på 2000 IE vitamin D3 omtrent $ 8,00. På samme måte er et 120-tall av et 700 mg NAG-supplement omtrent $ 13,00.
Klinisk forskning
Arthri-D3-nettstedet inneholder ikke noen bevis til støtte for sine krav enn å inkludere noen anmeldelser fra kunder (kun fornavn).
Som kosttilskudd er Athri-D3 ikke pålagt av US Food and Drug Administration å gjennomgå samme nivå av streng testing sett med farmasøytiske legemidler. Mens kosttilskuddstillverkere ikke har lov til å gjøre falske påstander om sine produkter, er bransjen som helhet dårlig regulert og i stor grad igjen til politiet selv.
Dette er ikke å antyde at glukosamin er helt unsupported i fordelene til personer med leddgikt. Problemet er at de fleste av studiene, som det som ble utført på Juntendo University i Tokyo i 2016 og 2017, er så små og korte som å begrense eventuelle konklusjoner de med rimelighet kan tegne.
Andre undersøkelser, som en gjennomgang av studier utført av Universitetet i Liège i 2012, hindres av tilknytning til kosttilskuddsproducenter.
konklusjoner
Mens de fleste forskere vil akseptere at glukosamin kan gi noen fordel for personer med leddgiktssmerter, vil de også hevde at det ikke er noen måte å vite hva, hvis noen påvirker supplementet, vil ha på sykdomsprogresjon, og hvorfor de påståtte fordelene oppnås i noen studier og ikke i andre.
Dette synspunkt deles av det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger som sa: "Det er ikke noe bevis på at [glukosamin] faktisk vil dempe den degenerative prosessen eller gjenopprette brusk i leddgikt."
> Kilder:
> American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS). (2009) "Glucosamine and Chondroitin Sulfate." AAOS forskningsutvalgets faktaark, slitasjegikt og arthritisfondet. Rosemont, Illinois: AAOS.
> Henrotin, Y .; Mobasheri, A .; og Marty, M. "Er det noen vitenskapelig bevis for bruk av glukosamin i håndtering av menneskelig artrose?" Arthritis Res Ther. 2012; 14 (1): 201. DOI: 10.1186 / ar3657.
> Kubomura, D .; Ueno, T .; Yamada, M. et al. "Effekt av N-acetylglukosaminbehandling på bruskmetabolisme og sikkerhet hos friske personer uten symptomer på leddgikt: En saksrapport." Exp Ther Med. 2017; 13 (4): 1614-21. DOI: 10.3892 / etm.2017.4140.
> Tomonaga, A .; Watanabe, K .; Fukagawa, M. et al. "Evaluering av effekten av N-acetyl-glukosaminadministrasjon på biomarkører for bruskmetabolisme hos friske individer uten symptomer på leddgikt: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie." Exp Ther Med. 2016; 12 (3): 1481-1489. DOI: 10.3892 / etm.2016.3480.