Magnetisk terapi er basert på teorien om at magnetfelter, når de leveres direkte til kroppen, kan stimulere helbredelse fra en rekke helseproblemer. Selv om helsepåstandene inkluderer behandling av multippel sklerose, fibromyalgi , leddgikt, søvnløshet , betennelse , og til og med kreft og hjertesykdom, er det lite vitenskapelig bevis for magnetterapiens effektivitet.
Hvordan fungerer magnetisk terapi?
Magnetterapi tar mange forskjellige former. I noen tilfeller brukes magneter på sykdomspåvirkede områder ved hjelp av wraps, skoinnlegg, selvklebende striper, belter eller magnetiske smykker som armbånd, halskjeder og øredobber. Andre produkter inkluderer magnetiske madrasser og tepper, samt magnetisk feltgenereringsmaskiner og til og med magnetisk vann.
Siden vitenskapelig støtte til bruken er så begrenset, er det vanskelig å avgjøre hvordan magnetisk terapi kan fremme helbredelse. Imidlertid opprettholder proponentene at magneter kan stimulere sirkulasjon, slapp av blodkarene, øke endorfinnivåene, redusere muskelspenning og normalisere metabolsk funksjon.
Magnetisk terapi forskning
Selv om hevder at magnetisk terapi kan behandle sykdommer som kreft og multippel sklerose er ubegrunnet, er det noen bevis for at det kan bidra til å lindre smerte relatert til disse kroniske tilstandene.
1) leddgikt
I en studie av 194 voksne med slitasjegikt i hofte eller kne, fant forskerne at de som hadde magnetiske armbånd i 12 uker, hadde en reduksjon i leddsykdomsrelatert smerte. Samtidig viste en studie fra 2001 på 64 personer med leddgikt i kneet at 68% av dem som brukte magnetisk terapi, rapporterte å føle seg bedre eller mye bedre etter en uke.
Lær om andre naturlige løsninger for slitasjegikt og revmatoid artritt .
2) Kronisk Pelvic Pain
For en undersøkelse fra 2002 på 32 kvinner med kronisk bekkenpine, hadde en gruppe pasienter aktive eller placebomagneter påført deres buk i 24 timer i døgnet. Etter fire ukers kontinuerlig bruk rapporterte de som fikk de aktive magneter betydelig lavere smerte enn ved studiens start.
3) Fibromyalgi
Etter seks uker med å sove på magnetiserte madrasser, rapporterte 13 kvinner med fibromyalgi betydelig mindre smerte, søvnforstyrrelser, tretthet og dagens tretthet. En kontrollgruppe på 12 kvinner (som sov på ikke-magnetiserte madrasser) hadde mindre forbedringer i smerte, søvn, tretthet og tretthet. Studiens forfattere bemerker at forbedringer i begge gruppene kan ha vært på grunn av bruk av en bedre madrasspute.
Mer vitenskap om magnetisk terapi
Det er også bevis for at magnetisk terapi kan bidra til å redusere nakkesmerter, smerter etter polio og diabetisk fotpine. Men i studier om bruk av magnetisk terapi for lindring av kronisk ledsmerter og håndleddsmerter relatert til karpaltunnelsyndrom , fant forskerne magneter som ikke er mer effektive enn placebobehandlinger.
Magnetisk terapi kan vise et løfte om behandling av urininkontinens hos kvinner, som vist i 2004 studie av 24 pasienter, hvor 58% av deltakerne viste forbedring etter åtte uker med å motta to ganger ukentlig magnetisk stimulering av bekkenbunnen.
Advarsler
Hvis du gjennomgår magnetisk resonansbilder (MR), er det viktig å unngå bruk av magnetiske enheter. Gravide kvinner og personer med hjertepacemakere bør også avstå fra magnetisk terapi.
I tillegg er det viktig å konsultere legen din om tilstanden du ønsker å lindre gjennom magnetisk terapi og for å diskutere de mulige risikoene og fordelene ved magnetisk terapi. Selvbehandlende og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
> Kilder:
> Brown CS, Ling FW, Wan JY, Pilla AA. "Effektivitet av statisk magnetfeltterapi i kronisk bekkenpine: en dobbeltblind pilotstudie." American Journal of Obstetrics and Gynecology 2002 187 (6): 1581-7.
> Chandi DD, Groenendijk PM, Venema PL. "Funksjonell ekstrakorporeal magnetisk stimulering som behandling for kvinnelig urininkontinens: 'stolen'." BJU International 2004; 93 (4): 539-42.
> Colbert AP, et al. "Bruk av magnetisk madrasser i pasienter med fibromyalgi: En randomisert dobbeltblind pilotstudie." Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation 1999, 13: 19-31.
> Segal NA, Toda Y, Huston J, Saeki Y, Shimizu M, Fuchs H, Shimaoka Y, Holcomb R, McLean MJ. "To konfigurasjoner av statiske magnetfelt for behandling av revmatoid leddgikt i kneet: En dobbeltblind klinisk studie." Arkiv for fysisk medisin og rehabilitering 2001 82 (10): 1453-60.
> Tim Harlow, Colin Greaves, Adrian White, Liz Brown, Anna Hart, Edzard Ernst. "Randomisert kontrollert prøve av magnetiske armbånd for lindring av smerter i slitasjegikt i hofte og kne." British Medical Journal 2004; 329: 1450-1454.