Identifisering av årsakene, utløserne og risikofaktorene
Hvis du har blitt diagnostisert med kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD) , kan det være tidspunkter når akutte åndedrettssymptomer plutselig blusser opp. Vi refererer til disse som COPD-forverringer.
KOL-eksacerbasjoner er relatert fordi de kompliserer en allerede alvorlig tilstand. Med KOL, har enhver skade som lungene har på seg, tendens til å være permanent og kan ende opp med å fremskynde sykdomsprogresjonen.
Ved å forstå hva som utløser COPD-forverringer, kan du kanskje unngå flare-ups eller bedre håndtere symptomene hvis og når de oppstår.
Fører til
Bakterielle og virale infeksjoner i lungene (som lungebetennelse ) er vanlige utløsere for KOL, som er røyking, luftforurensning, eksponering for giftige dampe, sterke lukt og luftbårne allergener som støv, pollen og kjæledyrdander. Med det sagt, i rundt en tredjedel av tilfellene, er det aldri funnet en årsak.
KOL-eksacerbasjoner har en tendens til å forekomme hyppigere hos personer som enten blir underbehandlet eller ikke overholder den foreskrevne behandlingen. Blant personer som tilbys behandling, er det mer sannsynlig at eksacerbasjoner oppstår hvis:
- Røyking er ikke helt stoppet.
- Kort- og langtidsinhalatorer brukes ikke riktig.
- Orale medisiner er ikke tatt som foreskrevet.
- Personen er bare avhengig av narkotikabehandling og deltar ikke i et helhetlig pulmonal rehabiliteringsprogram .
Fordi KOL kan variere fra en person til den neste, må du jobbe med legen din for å utforme en behandlingsplan som passer til din tilstand og livsstil. Det er ingen løsning med en størrelse som passer til KOL.
symptomer
Under en akutt COPD-forverring vil lungen oppleve stramming av luftveispassasjer, økt produksjon av slim og betennelse utløst av aktivering av kroppens immunforsvar.
Symptomer inkluderer vanligvis:
- Kortpustethet ( dyspné )
- Økt hoste med eller uten synlig slim
- En endring i farge, tykkelse eller mucusmengde
- tungpustethet
- Bryst tetthet
- Feber
behandlinger
KOL-eksacerbasjoner kan ofte behandles med redningsbronkodilatatorer som bidrar til å åpne luftveispassasjer og redusere betennelse. Andre behandlinger kan brukes avhengig av scenen av KOL og alvorlighetsgraden av symptomer.
Blant dem:
- Oksygenbehandling
- Glukokortikosteroider (generelt innåndet under oppblussing)
- Åndedrettsstimulerende midler
- Antibiotika for å behandle enhver underliggende bakteriell infeksjon
Hos personer med avansert sykdom eller de som opplever alvorlig respiratorisk nød, kan det hende at sykehusinnleggelse eller sykepleie i hjemmet er nødvendig. Behandling kan omfatte intravenøs glukosteroider og invasiv ventilasjon (der et oksygenrør settes inn i luftrøret).
Topp 10 forebyggende tips
Forebygging er alltid den beste tilnærmingen til å håndtere COPD-forverringer. I tillegg til å ta medisinene som foreskrevet, kan du redusere forekomsten av flare-ups på følgende måter:
- Slutte å røyke ved å delta i et fullt støttet behandlingsprogram.
- Få immunisert med både pneumokokker-vaksiner og boosterbilder.
- Få den årlige influensa skudd som kan redusere risikoen for alvorlig sykdom med 50 prosent.
- Tren regelmessig for å forbedre kardiovaskulær og respiratorisk kapasitet. Selv om du har avansert sykdom, kan rutinemessig fysisk aktivitet forbedre helsen din og evnen til å fungere betydelig.
- Spis et balansert kosthold for å enten gå ned i vekt hvis du er overvektig eller få vekt hvis du er undervektig.
- Vask hendene regelmessig for å unngå infeksjon.
- Unngå folkemengder under kulde og influensasesong.
- Se en allergiker hvis du er utsatt for sesongmessige allergier. Hold deg innendørs og lukk vinduene i løpet av høysesongen, og snakk med legen din om å foreskrive riktig antihistamin.
- Ikke la inhalatoren gå tom . Pass på at de rengjøres rutinemessig slik at de ikke er tilstoppet når du trenger dem mest.
- Få god søvn for å holde immunsystemet ditt i best mulig form.
kilder:
> Dhamane, A., Moretz, C., Zhou, T. et al. "KOLS-eksacerbasjonsfrekvens og tilknytning til helsevesenets ressursutnyttelse og -kostnader." Int J Chron hindrer Lung Dis Dis 2015; 10: 2609-18. DOI: 10,2147 / COPD.S90148.
> Globalt initiativ for kronisk obstruktiv lungesykdom (GOLD). (2017) Global strategi for diagnostisering, behandling og forebygging av KOL .