Hvis du har hatt symptomer på demens , for eksempel glemsomhet, vanskelig å finne de riktige ordene , eller føler deg så distrahert at daglige oppgaver som å lage kaffe er vanskelige, vær oppmerksom på at det kan være flere årsaker. Å forstå prosessen med hvordan demens er diagnostisert, kan bidra til å lette noen av bekymringene du føler.
På grunn av din bekymring, vil du kanskje overvåke deg selv for hvor ofte du oppdager disse minne- og tankeproblemer, samt spør et familiemedlem eller nær venn hvis og hvor ofte har de lagt merke til dem også.
Du vil kanskje også bli screenet for mulig demens. En screening er ikke den samme som en bestemt test, for eksempel en blodprøve, hvor en bestemt faktor vurderes og resultatene er avgjørende. En screening er en kort og effektiv måte å vurdere om det er nok av en bekymring for å garantere ytterligere testing.
Til slutt bør du kontakte legen din for å sette opp en avtale for å vurdere din forståelse videre. Selv om du kanskje vil ignorere disse symptomene og håper de går bort, er det generelt best å få dem sjekket ut tidligere enn senere, slik at du har svar og behandling du trenger. La oss se på noen få vanlige spørsmål du måtte ha om ditt besøk.
Demens screening og din lege
Det er en screening test kalt SAGE som er tilgjengelig online for folk å bruke i komforten av sine egne hjem. Du kan ta testen hjemme og se hvordan du gjør det, men vær oppmerksom på at resultatene skal hentes til en lege for gjennomgang.
Vanligvis vil du starte med din primære omsorg lege. Noen primærhelsetjenestepersoner vil håndtere denne evalueringen helt selv, mens andre vil henvise deg til en spesialist innen minne og kognisjon.
Noen samfunn har hukommelsestap eller nevrologiske klinikker som spesialiserer seg i testing, diagnose og behandling av disse bekymringene, og disse klinikkene kan være en verdifull ressurs.
Hvis denne tjenesten er tilgjengelig i samfunnet ditt, må du sørge for å finne frem til om det er behov for henvisning fra primærplegen din, eller hvis du kan planlegge en avtale direkte hos klinikken.
Mens du selvsagt kan gå alene til legen, er det ofte veldig hjelpsom å bringe noen andre med deg slik at mer enn én person hører helsepersonens ord og kan hjelpe deg med å stille spørsmål. Fordi å gå til legen kan noen ganger være en stressende opplevelse, spesielt når du er bekymret, kan det være svært gunstig å ha noen andre der for å støtte deg.
Demensstesting
Demens er virkelig en generell betegnelse for prosessen med nedgang i mentale evner. Hvis avtalen din på legens kontor viser at du har flere symptomer på demens, er neste trinn for legen å vurdere hva som forårsaker disse symptomene.
Det finnes flere typer demens , og ytterligere testing kan bidra til å avklare den spesifikke typen du har. Dette kan bidra til effektiv behandling og hjelpe deg med å utvikle hensiktsmessige forventninger til hvordan demens kan utvikles over tid.
Tester som legen din ordrer vil avhenge av hvilke andre symptomer du har, i tillegg til endringene i dine kognitive evner.
Målet med testing er å lære mer om hva som forårsaker dine problemer.
For eksempel kan noen ganger testen identifisere muligens behandlingsfulle årsaker til symptomene dine, som for eksempel en lav mengde vitamin B12, som deretter kan suppleres og kan forbedre din mentalfunksjon.
Du kan forvente flere av følgende tester og spørsmål:
- Demens screening- Din lege kan bruke en test som MMSE , Mini-Cog , SLUMS eller MoCA . Disse kognitive tester kan gi et øyeblikksbilde av kognitiv funksjon.
- Gjennomgang av dine fysiske symptomer - Du bør dele med legen din eventuelle symptomer du har, i tillegg til minnes- og tankeprosessproblemer. Dette inkluderer ting som endringer i balanse eller gå, koordinering, aktivitetsnivå og generell helse.
- Gjennomgang av medisiner -Med en komplett liste over medisinene du tar med deg. Dette inkluderer eventuelle over-the-counter kosttilskudd eller naturlige produkter du tar, siden for mange medisiner (eller feil kombinasjon av stoffer) kan forårsake symptomer som etterligner demens).
- Blodprøver - Din lege kan bestille blodprøver som måler flere områder, inkludert skjoldbruskfunksjon , tegn på infeksjon og visse vitaminnivåer.
- Imaging scans- En MR , CT eller PET- skanning kan bestilles for å utelukke andre årsaker til kognitive problemer.
- Psykologisk screening - Din lege kan også stille spørsmål om din emosjonelle tilstand siden depresjon og angst kan påvirke kognitiv funksjon.
Demensdiagnose
Noen ganger er diagnosen fra legen merket som en bestemt type demens. Andre leger vil imidlertid bare legge diagnosen "demens" i stedet for å merke det som en spesifikk type som Alzheimers , Lewy body demens , vaskulær demens eller frontotemporal demens . Dette er fordi det kan være vanskelig å avgjøre hvilken type som faktisk forårsaker symptomene.
I noen tilfeller kan demenssymptomene også skyldes mer enn en medisinsk tilstand, som for eksempel blandet demens. Blandet demens er diagnostisert når det er mistanke om eller kjent at to eller flere sykdommer forårsaker demens, som for eksempel en kombinasjon av Alzheimers og vaskulær demens.
Hvis legen din bestemmer at du ikke har demens, vil du sannsynligvis føle en betydelig følelse av lettelse. Å forstå hva det er som har ført til at du har disse symptomene på hukommelsestap, kan være svært nyttig når du går videre og gjør livsstil og behandlingsbeslutninger som kan forbedre symptomene dine.
Husk at strategiene for å redusere risikoen for demens ofte overlapper med å forbedre din generelle helse.
Hvorfor skal jeg bli diagnostisert hvis demens ikke kan behandles?
Noen mennesker føler at de heller ikke vil vite om de har demens hvis det ikke finnes noen kur tilgjengelig på dette tidspunktet. Det er imidlertid flere fordeler med en tidlig diagnose . Det er også mulig at symptomene dine kan komme fra en reversibel tilstand som, når de er behandlet på riktig måte, kan forbedre seg. De fleste ville ikke savne den muligheten.
Selv om det er vanskelig å få en demensdiagnose, kan det også bidra til å forklare hvorfor du har hatt en vanskeligere tid med minnet eller avgjørelsene i det siste. Noen rapporterer å føle lettelse i å kjenne årsaken til disse problemene.
Det er også en fordel å vite om demens, slik at du kan benytte anledningen til å ta avgjørelser for din fremtid og formidle dem til de som er rundt deg. Dette er en gave til deg selv og dine kjære fordi det sikrer at dine valg og preferanser blir hedret, og det forhindrer også familiemedlemmene i å gjette om hva du vil.
Hva å gjøre hvis du har demens
Å motta nyheten om en demensdiagnose er ikke en stor overraskelse for noen mennesker. De kan ha mistet det underveis. Men for mange er denne nyheten vanskelig.
Du vil sannsynligvis måtte bruke litt tid på å sørge. Forferdelsesprosessen ser ofte annerledes ut mot forskjellige mennesker, men det kan innebære å gråte, skrive ut dine følelser av tristhet og vantro, eller bare snakke med en elsket. Det er normalt å trenge litt tid og støtte når du klarer en diagnose .
Det er viktig å forstå at det ikke skal være noen skam eller skyld for denne sykdommen . Å bli involvert i en støttegruppe gjennom din lokale Alzheimers forening kan være svært nyttig når det gjelder å forstå hvordan du kan bevege seg fremover når du tilpasser deg livet. Husk at du ikke har feil, og at livet kan fortsette til tross for diagnosen din.
Håper på en demensbehandling
Det er sant at demens generelt ikke er reversibel på dette tidspunktet. Det er imidlertid ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv. Hvilke matvarer du spiser , hvor psykisk aktiv du er, og hvor mye fysisk aktivitet du velger å delta i alle påvirker helsetilstanden din - både fysisk og kognitiv. Mye forskning er utført på disse livsstilsvalgene, og konklusjonene har gjentatte ganger vist at de alle kan spille en rolle i din kognitive funksjon.
Det er også en håndfull medisiner som er godkjent for å behandle Alzheimers sykdom. Noen av disse medisinene har vært noe nyttig i andre typer demens. Forskning tyder generelt på at tidligere behandling er bedre og kan ha potensial til å forsinke utviklingen av symptomer i en begrenset periode.
I tillegg rapporterer flere personer som lever med demens at livskvaliteten er mulig, til tross for diagnosen. Dette innebærer ofte sosial samhandling med venner og muligheter for meningsfylte aktiviteter .
Doktorfeil
En av de vanlige reaksjonene i en vanskelig situasjon er benektelse. Det er ikke uvanlig å si, "Jeg kan ikke tro at dette skjer." Eller, "Jeg tror ikke dette er riktig. Det må være noe annet." Selv om denne spørsmålet kan være en del av sorgprosessen med denne diagnosen, kan den også ha sine fordeler.
Det er ikke en dårlig ide å få en annen mening. Av og til har det vært misdiagnoser av demens, da de mentale utfordringene i sannhet var forårsaket av noe annet som kunne behandles og i det minste delvis reverseres.
Det er mange mulige årsaker til glemsomhet, og noen av dem skyldes forhold som stress , tretthet eller depresjon . Å adressere dem riktig kan resultere i signifikante forbedringer i kognitiv funksjon.
Hvis en annen mening gir deg litt fred i sinnet, kan det være vel verdt det, selv om det ikke endrer diagnosen.
Spørsmål du bør spørre etter å få en demensdiagnose
Du bør gjerne spørre legen din om eventuelle spørsmål du har om demens og diagnosen din. Disse 12 spørsmålene er et bra sted å starte, men det er normalt å ha flere bølger med spørsmål når du begynner å justere. Ta deg tid til å skrive dem ned når du tenker på dem slik at du kan adressere dem ved neste doktors besøk.
> Kilder:
> Alzheimers Forening. Demens - tegn, symptomer, årsaker, tester, behandling, omsorg. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> Alzheimers Forening. Diagnose av Alzheimers & demens. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> Alzheimer Society of Canada. Alzheimers sykdom. Får en diagnose. http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf