Sentral spinal stenose - en tilstand som oftest er relatert til aldringsprosessen - kjennetegnes av en gradvis nedgang i diameteren til din sentrale kanal. Denne nedgangen er ganske enkelt betegnet "innsnevring". (Stenose er en generell medisinsk begrep som betyr innsnevring.)
Problemet er at spinalkanalen er hjem for ryggmargen, som er en del av sentralnervesystemet.
Som en viktig struktur i sentralnervesystemet består ledningen av svært følsomt vev som er ansvarlig for å overføre meldinger om følelse og funksjon i alle områder av kroppen din
SENTRALE KANALSYMPTOMER - HVORDAN SKAL DE HOPPE
Når kanalens diameter er innsnevret, kan resultatet være ryggmargskompresjon. Dette kan føre til en rekke symptomer som vi skal diskutere nedenfor, inkludert smerte, svakhet, nummenhet og kramper, så vel som andre.
Relatert: Neurogen Claudication
Dr. Sergio Gonzalez-Arias, medisinsk direktør for Baptist Health Neuroscience Center i Miami, Florida, opplyser at ryggmargenkompresjon kan svekke din funksjon på en betydelig måte.
Eksperter refererer ofte til sentralkanalstenose som "degenerativ kaskade", forklarer Gonzalez-Arias. "Den degenerative kaskade er et fenomen som kan føre til fortykning og rukking av den vanligvis glatte overflaten av beinene, samt tap av intervertebral platehøyde , og fortykning av bløtvev, slik som ligamentum flavum. "(Ligamentum flavum er en gul ligament rundt spinalkanalen og rundt de spennende nerver)
Relatert: Spinal LIgaments
Gonzalez-Arias sier at når ligamentum flavum tykkere, skaper det en innsnevring rundt omkretsen av spinalkanalen som er analog med en serviettring rundt et serviett. Denne innsnevringen kan igjen føre til komprimering av nerver som befinner seg i kanalen, samt nerver på nivået av kompresjonen som går ut av ryggen.
HÅNDTERER MED DERES SYMPTOMER
Så hva betyr det for deg? Gonzales-Arias hevder at degenerative kaskader kan føre til utvikling av en konstellasjon av symptomer, inkludert, som nevnt ovenfor, nummenhet og svakhet, men også kløe i en eller flere lemmer, og i alvorlige tilfeller blære og / eller tarmdysfunksjon.
"Når symptomene er tilstede, er de oftest i form av smerter i ryggen, med eller uten svakhet, følelsesløshet og / eller kramper av en eller begge ben. Disse symptomene er vanligvis forbundet med langvarig vandring eller stående og lettet ved å sitte og / eller lene seg fremover, "informerer han meg.
Når du står, fortsetter han, ryggraden tar en forlenget stilling (tenk på en forlengelse som buet ryggen), som ytterligere lukker ryggraden. Derimot, når du sitter, går ryggraden i flekk, som åpner kanalen og hjelper dermed lindre smerten, sier han.
Dr. John Toerge, en osteopatisk lege, er professor i medisin ved Georgetown University og medisinsk direktør i Musculoskeletal Institute ved National Rehabilitation Hospital i Washington, DC. Mens han er enig med Gonzalez-Arias vurdering av sentralkanalstensose symptomer, sier han Manglende evne til å gå lengre veier uten å hvile er det viktigste symptomet på denne tilstanden.
Hvis du har sentralkanalstenose, advarer han, du kan utvikle ben- eller ryggsmerter når du går, og du kan finne at du trenger noen få minutter å sitte for å la symptomene dine falle. Toerge legger til at noen ganger føler seg bedre å gå bak en handlekurv eller lignende gjenstand. Han bemerker at selv en lett berøring på handlekurven er nok til å redusere ben og / eller ryggsmerter.
Gonzalez-Arias er enig i at pasienter ofte rapporterer at det å bruke en handlekurv gjør det lettere å gå. Han legger til at pasienter også rapporterer over tid at avstanden de kan gå uten smerte har en tendens til å redusere.
Den gode nyheten er at du kan gjøre noe for å lindre smerte og forbedre din daglige funksjon. Fysioterapi som lærer deg hvordan du styrker kjernen og justerer kroppen din, kan bidra til å redusere symptomene dine, tilbyr Toerge.
kilder:
E-postintervju. Gonzalzs-Arias, Sergio MD, Medisinsk direktør, Baptist Health Neuroscience Center, Miami, Florida. Januar 2014.
E-postintervju. Toerge, J. DO, medisinsk direktør Musculoskeletal Institute National Rehabilitation Hospital, Washington, DC. Januar 2014.