Overgangsalder er det punktet hvor en kvinne slutter å menstruere. Det er det korte svaret. Men hva folk flest-inkludert kvinner som går gjennom overgangsalder-mener når de bruker begrepet "overgangsalderen" er virkelig perimenopause.
Perimenopause er tiden fra like før overgangsalderen til diagnosen er gjort - når du har vært 12 måneder uten en periode. Denne perioden av perimenopause og overgangsalder er når kvinner går gjennom en rekke forandringer, noen ganger med irriterende eller bekymrende symptomer .
Overgangsalder årsaker
Overgangsalder og perimenopause skjer fordi du blir eldre når eggstokkene begynner å stenge. Til slutt stopper eggstokkene med å produsere østrogen og andre hormoner. Kroppen din har avhengig av disse hormonene i årevis (siden puberteten), så når mengden hormoner reduseres, reagerer kroppen din på måter som virkelig får oppmerksomheten din. Som puberteten - den andre tiden i livet ditt når hormonene skiftes raskt, kan menopause være en tid med følelsesmessige reaksjoner og kroppsendringer.
Når skal overgangsalderen oppstå?
Det er vanskelig å si nøyaktig når overgangsalderen vil skje. Gjennomsnittlig alder for overgangsalderen hos amerikanske kvinner er 51, men du kan begynne å ha symptomer så tidlig som trettiårene, og kan fortsette å få symptomer i sekstitallet. Symptomene og tidspunktet for overgangsalder er svært individuelle, og overgangsalderen din vil sannsynligvis ikke se ut akkurat som alle andre.
Det er vanlig for kvinner å legge merke til endringer i menstruasjonssyklusen i midten til slutten av fortiden.
Dette er ofte det første tegn på at overgangsalderen er på vei. For noen kvinner blir deres syklus lengre, med flere og flere tid mellom perioder. Andre kvinner legger merke til kortere sykluser, og deres perioder kommer oftere enn de pleide å. Og for andre kvinner fortsatt, blir perioder uregelmessige, med noen sykluser som er lengre og noen blir kortere.
Tendensen til å gå gjennom overgangsalderen i en bestemt alder er ofte arvet, så en anelse om når du kan gå gjennom overgangsalderen, er å vite når moren eller søstrene opplevde det. Det er også faktorer som kan føre til at eggstokkene slås av tidlig.
Typer overgangsalder
Det er flere typer overgangsalder og hver avhenger av årsaken og / eller tidspunktet for menstruasjonens slutt.
- Naturlig overgangsalder. Dette skjer når eggstokkene dine sakte slutter å fungere, og du stopper menstruasjonen som et resultat. For de fleste kvinner skjer dette mellom 45 og 55 år. Da eggstokkene dine slutter å produsere hormoner som østrogen, progesteron og testosteron, reagerer og tilpasser kroppen din. Når du opplever bekymrende symptomer som du tilpasser, vil du og din helsepersonell ønske å diskutere om og hvordan du skal behandle disse symptomene.
- Induced overgangsalder. Noen ganger overgangsalder ikke kommer på egen hånd, men er brakt på ved en bevisst handling, som kirurgi eller medisiner som påvirker eggstokkene dine. En hysterektomi eller annen kirurgi som fjerner eller ødelegger eggstokkene, vil forårsake en abrupt menopause. Vanligvis kan du forutse denne typen overgangsalder og planlegge for å behandle de plutselige symptomene som kan oppstå. En hysterektomi som bare fjerner uterus, kan ikke skade eggstokkene, og derfor vil det ikke føre til overgangsalder. Men hvis eggstokkene også fjernes, er dette " kirurgisk overgangsalder ". Kjemoterapi eller stråling som kreftbehandling vil gjøre eggstokkene stengt, og det kan også forårsake minst en midlertidig overgangsalder.
- For tidlig eller tidlig overgangsalder. Dette oppstår når du stopper menstruasjon før fylte 40 år. Tidlig overgangsalder er en som oppstår før 45 år. Foruten kirurgi er det mange grunner til at en kvinne kan gå gjennom overgangsalderen tidlig, inkludert (hvis noen av disse gjelder for deg, kan du gå gjennom overgangsalderen raskere enn andre kvinner):
- røyking
- Kraftig drikking
- Endokrine sykdommer
- kjemoterapi
- Kromosomfeil
- Autoimmun sykdom
- Skjoldbruskkjertelsykdom
Overgangsalderen er en naturlig prosess og ikke en sykdom. Det er sant at det kan forårsake symptomer som forstyrrer eller plager deg, men de fleste av disse er midlertidige og behandles. Kvinner lever lengre nå enn noen gang før, og styring av denne ritten av passasje kan åpne døren til et sunt, tilfredsstillende og tilfredsstillende kapittel i livet ditt.
> Kilder:
> Nasjonalt institutt for aldring, overgangsalder: En kvinnes historie, Hver kvinnes historie , Nasjonalt institutt for helse, NIH-publikasjon nr. 01-3886 februar 2001.
> Nordamerikanske overgangsalderen, (NAMS), Menopause Guidebook, 8. utgave