En menisk tåre er en skade på kneleddets støtdemper. To typer brusk er i kneet. Menisken er en type brusk som sitter mellom lårbenet og skinnbenet. Menisken fungerer for å pute på knæleddet og gi stabilitet til kneleddet. En menisk tåre er en vanlig skade på menisken.
Ikke hver revet menisk er den samme, og ikke hver menisk tåre krever samme type behandling.
Ofte hører jeg fra folk som er diagnostisert med denne skaden at deres formodning er en operasjon er nødvendig for behandling. Mens kirurgi kan være et alternativ og noen ganger er nødvendig for behandling, kan det også være andre alternativer.
Ikke-kirurgiske alternativer
En akutt menisk tåre kan behandles med isbehandling , hvile, antiinflammatoriske medisiner og fysioterapi. Disse enkle tiltakene bidrar til å redusere hevelse og smerte i leddet.
Avhengig av størrelsen og typen av meniscus tåre, og de fysiske kravene til pasienten, kan disse være den eneste behandlingen som er nødvendig. En kortisoninjeksjon kan være en nyttig behandling for å redusere betennelse i leddet, men det hjelper ikke å helbrede meniscus-tåre. Hvis disse behandlingene ikke gir hjelp, kan det anbefales at en kirurgisk prosedyre blir utført.
Ikke-kirurgiske behandlinger er mest effektive for menisk tårer som oppstår som følge av degenerative endringer i menisken.
Dette betyr at mens vi blir eldre, blir meniskvævet mer sprø og utsatt for skade. Degenerative menisk tårer begynner vanligvis å dukke opp når folk når sine 40- og 50-årene og blir vanligere med alderen. Mange ganger vil disse symptomene på degenerative menisk tårer gradvis løse med ikke-kirurgiske behandlinger.
Faktisk har mange studier funnet at langsiktige resultater ikke forbedres med kirurgi for personer med degenerativ menisk tåre.
Når kirurgi er nødvendig
Hvis meniscus tåre symptomene ikke er signifikant, kan kirurgi ofte bli forsinket eller unngått helt. Mange mennesker lever normal, aktiv livsstil til tross for at de har en menisk tåre. Det er først når meniskrivningen blir symptomatisk, og forstyrrer aktiviteter, at kirurgi for å behandle meniskrevene bør vurderes.
Kirurgi har de beste resultatene når de primære symptomene på menisk tåren er mekaniske. Dette betyr at meniscus tåre forårsaker en fange eller låsende følelse av kneet. Når meniscus tåre bare gir smerte, kan resultatene av kirurgi ikke være like pålitelig.
Arthroskopisk meniscektomi
En meniscektomi er en prosedyre for å fjerne den revet delen av menisken. Denne prosedyren er langt mer vanlig enn en menisk reparasjon. Meniscectomy er gjort for å fjerne den skadede delen av menisken mens du forlater så mye sunn menisk som mulig. Meniscectomy har vanligvis en rask gjenoppretting og muliggjør rask gjenopptakelse av aktiviteter.
Menisk reparasjon
En menisk reparasjon er en kirurgisk prosedyre som er utført for å reparere den skadede menisken.
Meniscusreparasjonen kan gjenopprette kneets normale anatomi og har en bedre langsiktig prognose når det lykkes. Meniscusreparasjonen er en større operasjon, gjenopprettingen er lengre, og på grunn av begrenset blodtilførsel til menisken er det ikke alltid mulig.
Menisk Transplantasjon
Menisk transplantasjon består i å plassere meniskus fra en donorpatient til en person som har fått meniscusen fjernet. Den ideelle pasienten for en menisk transplantasjon er noen som hadde fjernet meniscusen og senere begynner å utvikle knesmerter. Menisk transplantasjon utføres ikke for en akutt menisk tåre, men det utføres når fjernelse av hele menisken har forårsaket vedvarende smerte i kneet.
Langsiktig prognose
Når du rives på knektens menisk, er den støtabsorberende evnen til leddet truet. På grunn av dette er det økt risiko for å utvikle skade på kneleddets bruskoverflate. Tap av menisken legger mer av en byrde på leddets bruskflater, og de er mer sannsynlig å utvikle slitasje-leddgikt .
Du kan gjøre endringer for å redusere risikoen for å utvikle leddgikt etter å ha opprettholdt en menisk tåre. For eksempel vil vekttap , lavt treningstrening og forebygging av videre traumer til leddet alle forbedre den langsiktige prognosen.
Kilde:
> Maher SA, Rodeo SA, Warren RF. "The Meniscus" J er Acad Orthop Surg. 2017 Jan; 25 (1): e18-e19.