En plante som er innfødt i Kalahari-ørkenen i Sør-Afrika, ble djevelens klo ( Harpagophytum procumbens) oppkalt etter sine lange, tuberøse røtter som ligner klør. Det har vært brukt i tradisjonell afrikansk medisin i århundrer for bekymringer som smerte, leddgikt, fordøyelsesbesvær og hudforhold.
Hvorfor bruker folk Devil's Claw?
Devil's klo inneholder harpagosider, en del av en klasse av forbindelser kjent som iridoidglykosider.
Harpagosider har vist seg å ha antiinflammatoriske egenskaper.
Siden betennelse er knyttet til noen former for smerte, bruker noen mennesker djevelens klo for å redusere smerte fra følgende forhold:
- Ryggsmerte
- Felles smerte (som knesmerter)
- artrose
- Leddgikt
- tendinitt
Det har også blitt brukt til fibromyalgi, iskias, nervesmerter, gikt, og for symptomer på Lyme-sykdommen.
Fordelene med Devil's Claw: Kan det virkelig hjelpe?
Det er for tiden mangel på kliniske studier som tester virkningen av djevelens klo. Imidlertid antyder noen foreløpige bevis at djevelens klo kan gi visse fordeler.
1) Slidgikt
Selv om kliniske studier på bruk av djevelens klo for slitasjegikt er begrenset, indikerer flere små studier at urt kan være nyttig. For eksempel sammenlignet en studie som ble publisert i journalen Joint Bone Spine i 2000 seks 435 mg kapsler pulverisert djevelens klovekstrakt per dag (som gir ca 60 mg per dag harpagosider) med 100 mg per dag av et europeisk slitasjegikt som heter diacerhein i 122 pasienter med slitasjegikt i kneet eller hoften.
Etter fire måneder var djevelenes klo like effektiv som diacerhein for å lindre smerte, forbedre mobiliteten, og redusere behovet for sikkerhetskopiering (for eksempel antiinflammatoriske og smertestillende medisiner).
2) Ryggsmerter
En gjennomgang publisert i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2014 undersøkte tidligere publiserte forsøk på bruk av urter for ikke-spesifikke ryggsmerter.
For denne rapporten konkluderte forskerne at djevelens klo (standardisert til 50 mg eller 100 mg harpagosider) synes å redusere smerte bedre enn en placebo og kan redusere bruken av medisinering. Forskerne bemerket imidlertid at bevisene i beste fall var av moderat kvalitet.
Mulige bivirkninger
Som med hvilket som helst supplement, er sikkerheten til langtids- eller høydose-tilskudd ikke fullt ut forstått.
Flere tilfeller av gastrointestinal blødning assosiert med bruk av djevelens klo har blitt rapportert. Studier har også funnet andre gastrointestinale bivirkninger, inkludert magesmerter og smerte. Tinnitus (ring i ørene), hodepine, allergiske reaksjoner og høyt blodtrykk har blitt rapportert.
Gitt at urt har vært knyttet til ovennevnte gastrointestinale sykdommer og kan interagere med mange stoffer, er det viktig å utvise forsiktighet og konsultere legen din før du tar den. Det kan forårsake helseproblemer. Personer med gastrisk eller duodenalsår, GERD, og andre forhold som påvirker øvre gastrointestinale kanaler, bør ikke bruke den.
Gravide og pleie kvinner og barn bør ikke ta djevelens klostilskudd. Urten antas å utløse livmor sammentrekninger.
Dyrestudier har notert bivirkninger som reduksjon i blodsukker, endringer i blodtrykk og forbedret virkning av GABA i hjernen.
Det har også blitt bemerket at djevelens klo har potensial til å hemme nyrefunksjonen.
Ta bort
Å holde kronisk smerte under kontroll er en pågående utfordring. Hvis du lever med smerte, kan du søke etter løsninger og ha hørt om djevelens klo. Selv om noen mennesker finner kosttilskudd som er nyttige, har det ikke vært nok bevis fra høykvalitets kliniske studier for å vise at det er trygt og effektivt å bruke til å håndtere kronisk smerte. Hvis du fortsatt tenker på å prøve det, må du huske å snakke med helsepersonell om å veie fordeler og ulemper og diskutere om det passer deg.
> Kilder:
> Allard T, Wenner T, Greten HJ, Efferth T. Mekanismer for urteinducerte nefrotoksisitet. Curr Med Chem. 2013, 20 (22): 2812-9.
> Leblan D, Chantre P, Fournié B. Harpagophytum procumbens i behandling av knel og hofte artrose. Fire måneders resultater av en prospektiv, multicenter, dobbeltblind prøve versus diacerhein. Joint Bone Spine. 2000; 67 (5): 462-7.
> Oltean H, Robbins C, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Gagnier JJ. Urtemedisin for ryggsmerter. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Dec 23; (12): CD004504.