Behandlingen reduserer stress og belastning på mykt væv
Knee taping er et populært behandlingsalternativ for personer som opplever knet artrose . Terapeutisk knelåing har vist seg å redusere smerte og funksjonshemming knyttet til knet artrose.
Hva knekker knær?
Knekking er applikasjon og posisjonering av tape for å justere kneet i en mer stabil posisjon. Den forbedrede justeringen kan redusere stress og belastning på det myke vevet som omgir kneet og forbedre slitasjegikt symptomer .
Presis plassering av båndet er viktig, og fysioterapeuter er opplært i riktig kneeteknikkteknikk. Pasienter kan også bli lært å selvbehandle behandlingen.
Hvordan knir knekken på å redusere smerte?
Mens knepinning anbefales for noen artrose pasienter, er det ikke mye vitenskapelig bevis som støtter anbefalingen. Det antas at knelåing forårsaker subtile endringer i felles trykk som også kan:
- redusere belastningen på betent bløtvev rundt kneet
- forbedre pasientens bevissthet om kroppsposisjon
- forbedre quadricep muskelstyrke
- Hjelp kontrollen av kneet for å hindre knekving eller låsing
Hvem har knebøtte hjelp?
Knee taping regnes som et enkelt, billig behandlingsalternativ for å håndtere symptomer forbundet med knet artrose. Pasienter kan vurdere å knekke på tap hvis noen av de konservative behandlingsalternativene har sviktet dem. Slike valg inkluderer:
Knekking kan også brukes sammen med andre behandlingsalternativer, for eksempel artrose medisiner , hyaluronan injeksjoner eller steroid injeksjoner . Når en pasient har alvorlig smerte og total kneutskifting er anbefalt som den beste løsningen, kan knelåking ikke gi nok nytte.
Hvor effektiv er knebinding?
Det er to studier som oftest er omtalt angående effektiviteten av kneetaping.
Den første studien, publisert i mars 1994-utgaven av British Medical Journal , hadde 14 studiedeltakere og ble brukt til å evaluere effektiviteten av knelagring på slidgiktspasienter. Studien manglet imidlertid en kontrollgruppe av pasienter som ikke var tapet, var kortvarig, og hadde begrensede mål. Likevel fant det seg at en 25 prosent reduksjon i smerte oppstod hos pasienter med patellofemoral leddsykdom etter å ha tappet patellaen (knekken) medialt eller mot midten i fire dager.
Den andre studien, publisert i juli 2003-utgaven av British Medical Journal , regnes som premiereundersøkelsen på kneetaping. Det involverte 87 studiedeltakere med knelementer som ble tilfeldig tilordnet terapeutisk tape, kontrollbånd eller ingen tapegrupper. Studien varte i tre uker, og det var en tre ukers oppfølgingsperiode.
Tolv fysioterapeuter ble opplært til å tape på knærne slik at den øvre båndet ga medial glid, medial tilt og anteroposterior vipper til knekken. Et lavere bånd ble plassert for å avlaste enten den infarpatellare fettpute (fettmasse som okkuperer området mellom patellar-ligamentet og den infangelignende synoviale folden i kneleddet) eller pes anserinus (sammenbundne sener i benet).
Selv om dette høres ganske teknisk ut, er presis plassering av båndet avgjørende.
Forskere fra den andre studien (Hinson et al.) Konkluderte med at terapeutisk tape reapplied ukentlig og slitt i tre uker signifikant redusert smerte med 38 til 40 prosent og forbedret funksjonshemming hos pasienter med knet artrose. Fordelen med knelåing varte i tre uker etter taping hadde blitt stoppet.
kilder:
Effektivitet av kneltebånd i håndtering av knoglesvikt: Blindet, randomisert, kontrollert studie. British Medical Journal. Hinson et al. 19. juli 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Taping patella medialt: en ny behandling for slitasjegikt i knæleddet? British Medical Journal. Cushnaghan et al. 19. mars 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753