Spesielle innleggssåler kan fungere for å redusere smerte forbundet med medialkomponent (indre) knet artrose . Innleggssålene, som er kjent som sidekile-innleggssåler, reduserer smerte ved å endre kneets mekanikk.
En sideveis innersåle er slitt inne i skoen. Det er tynnere på vrang og tykkere på ytre kant av foten. Vinkelen på sidekile-innleggssolen kan tilpasses individuelle pasienter.
Hvordan de reduserer smerte
Lateral-wedge innleggssåler endrer knebiomekanikk under gangavstand ved å redusere det som kalles varus-dreiemoment. Varus dreiemoment er vridning av kneet innover. Økt belastning over kneleddet er knyttet til utviklingen av knet artrose. Forskere har antydet at endring av knelast kan redusere slitasjegikt symptomer og langsom sykdomsprogresjon hos knæleddgiktspasienter.
Alvorlig knesmerte og omfattende røntgenfeil på knetelsteen har vært assosiert med enda høyere knæradduksjon (bevegelse mot kroppens midtlinje eller innover) når du går. Lateral-kilde innleggssåler kan bidra til å redusere varus feiljustering.
Hvem kan hjelpe
Pasienter som har medial knelemente kan bli hjulpet av sideveis innleggssåler. I medial knærørdgikt blir justering av kneet varus (vridd innover) ettersom fellesrommet smalker . Den laterale kile-innleggssolen hjelper ved å korrigere feiljusteringen og skifte lasten bort fra den midtre delen av kneet.
Ca. 67% av knærene i artrose har medial knelement, mens 10 til 16% har kneskjortel artritt. Resten påvirkes i regionen bak kneskålen (patellofemoral-regionen).
effektivitet
Studier har produsert inkonsekvente resultater angående effektiviteten av lateral-kilde innleggssåler.
Selv om enkelte studier har konkludert med at sideveis innleggssåler ikke har noen signifikant effekt på artrose symptomer eller artrose fremgang, viste en annen at noen pasienter som brukte lateral-kilde innleggssåler, reduserte sin bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) og hadde større overholdelse av bruk av innleggssåler.
Flere studier er nødvendig for å virkelig vurdere de faktiske fordelene med lateral-kilde innleggssåler for personer med knet artrose. Bruken av lateral-kilde innleggssåler regnes som et konservativt behandlingsalternativ. Du bør diskutere hensiktsmessigheten til lateral-kilde innleggssåler for deg med legen din.
kilder:
Spesiell Innerslange Smerte, Progresjon av Knæleddgikt. American Academy of Physical Medicine og Rehabilitering. Kerrigan et al. 5. juli 2002.
Effekter av lateralt kileformede innleggssåler på symptomer og sykdomsprogresjon i medial kneledd. Bennell et al. BMC Muskuloskeletale lidelser. 24. september 2007.