En nærmere titt på kosttilskudd for pediatrisk migreneforebygging
Migrene forekommer hos ca 11 prosent av barn, og dette tallet øker bare i ungdomsårene. De potensielle emosjonelle tollmigrainene spilles på barn, i tillegg til den åpenbare fysiske smerten som følger med et migreneangrep, gjør foreldre (og leger) desperate for velforsket migrenebehandling i den pediatriske befolkningen.
Migrene terapi
Voksne har fordelen av å vurdere flere alternativer når de velger medisiner for migreneforebygging.
Barn, derimot, har en ulempe. Det er ganske enkelt svært få studier som undersøker migrene terapi , både forebyggende og abortiv, i den pediatriske befolkningen. Dette inkluderer bruk av kosttilskudd , hvilke voksne ofte bruker i hodepinehåndtering.
Migrene forebygging hos barn
Så hva kosttilskudd kan barn ta for migrene forebygging? Vel, svaret på dette er dessverre dårlig undersøkt. Likevel gjorde forskere i en studie i Cephalalgia noen anbefalinger basert på forskningen som er tilgjengelig.
Forskerne undersøkte tretti studier på seks forskjellige kosttilskudd: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magnesium, koenzym Q og flerumettede fettsyrer.
Hva anbefalte de?
- Butterbur (men bare Petadolex)
- Magnesium (men bare visse formuleringer)
- Koenzym Q10
Butterbur (Petasites hybridus) er en flerårig busk som finnes i Europa og visse områder i Asia.
Tradisjonelt ble den brukt som terapi for smerte, feber, spasmer og sårheling. Nå er det en relativt vanlig alternativ terapi som brukes til forebygging av migrene. Faktisk utpekt American Academy of Neurology supplementet butterbur som et nivå A stoff ("effektivt") for migrene forebygging hos voksne med episodisk migrene.
Det er vanligvis tatt to ganger daglig, med hovedbivirkningen som mild GI opprørt.
Magnesiummangel kan spille en rolle i migrene-patogenesen, særlig hos kvinner med menstruasjonsmigrainer. Spesielt har magnesiummangel vært knyttet til kortikal spredning depresjon, et fenomen som forskere mener kan spille en rolle i migrene patologi. Mens magnesiumtilskudd er lett, er den vanligste, begrensende bivirkningen diaré. I tillegg er personer med nedsatt nyrefunksjon mer utsatt for magnesiumgiftighet (muskel svakhet og pusteproblemer).
Koenzym Q10 spiller en rolle i mitokondriell funksjon. Sjelden kan bivirkninger relatert til mage-tarmsystemet, som kvalme, diaré og halsbrann, forekomme.
Hva anbefalte de ikke?
- Riboflavin (vitamin B2)
- Ginkoglide B
- Flerumettede fettsyrer (fiskeolje)
Forskerne fant utilstrekkelig forskning for å støtte bruken av riboflavin eller ginkoglide B, og følte at forskningen ikke støttet bruken av flerumettede fettsyrer.
Et ord fra
Selvfølgelig vil du være proaktiv i barnehelsetjenesten din. Men husk, mens disse kosttilskuddene eller alternative terapier kan bidra til å forhindre migrene i ditt dyrebare barn, må du ikke administrere noe uten samtykke fra barnets lege - spesielt siden kvaliteten på vitenskapelig bevis for disse kosttilskuddene dessverre ikke er tilstrekkelig ennå.
Ta også den anbefalte pediatriske dosen, noe du kanskje må klargjøre med barnets lege.
La oss håpe på flere studier om effektive pediatriske migrene-terapier for våre barns skyld (og vår!). Som foreldre lider vi også når barna våre gjør det.
kilder:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Prevalens av hodepine og migrene i skolebarn." BMJ . 1994, september 24, 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Serum ioniserte magnesiumnivåer og serum ioniserte kalsium / ioniserte magnesiumrater i kvinner med menstrual migrene. Hodepine. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Lav Ekstracellulær Magnesium Inducerer Epileptiform Aktivitet og Spreading Depresjon i Rat Hippocampal Skiver. J Neurofysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals i profylaksen av pediatrisk migrene: Evidensbasert gjennomgang og anbefalinger. Cephalalgia. 2014 24. februar. [Epub foran utskriften].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL og Silberstein, SD. Åpen etikettforsøk av koenzym Q10 som migreneforebyggende. Cephalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Hodepine hos barn: Oppdatering på kompleterende behandlinger. Neuropediatrics. 2013; 44 (01): 025-033.