Hva er post-nasal drypp ? Post-nesedråpe er bokstavelig talt som en rennende nese i baksiden av halsen. Omtrent alle har hatt den yucky følelsen av slim som løper ned på baksiden av halsen, og tvinger deg til å enten svelge det eller hoste det opp. Så attraktivt. Det kunne ikke høflig komme ut av neseborene som en rennende nese, ikke sant? Å nei: Denne slim går den andre veien, fra nesen til baksiden av halsen.
Faktisk er det normalt at en viss mucus drenerer i baksiden av halsen med jevne mellomrom. Når vi ikke er syke merker vi ikke engang det. Det er når en annen tilstand øker mengden av mucus at det blir plagsomt. Alvorlig post-nasal drypp fører vanligvis til ondt i halsen og hoste. I noen tilfeller kan vevet i baksiden av halsen, inkludert mandler, svulme og det kan føles at det er en klump i halsen.
Mulige komplikasjoner av post-nasal drypp
Du har hørt uttrykket "fornærmelse mot skade", ikke sant? Post-nasal drypp er et perfekt eksempel.
Øreinfeksjoner . Halsen og mellomøret er forbundet med Eustachian-røret, som utligner lufttrykket på hver side av trommehinnen. Alt som hoster og rydder halsen for å forsøke å bli kvitt slim kan skje noe av det inn i dette røret. Hva kan skje da? Du gjettet det: en øreinfeksjon.
Hvis du har øre smerte (som kan indikere en infeksjon) i løpet av en periode med post-nasal drypp, eller hvis "dryppet" varer lenger enn et par uker, kontakt legen din.
Sinusinfeksjoner. Dette er et tilfelle av dobbelt fornærmelse mot skade: Sinusinfeksjoner kan både forårsake og forårsake av post-nasal drypp! Den "forårsakede" delen kommer inn når post-nasal drypp hindrer at bihulene dine dreneres riktig.
Hva forårsaker Post-Nasal Drip?
Du kan beklager du spurte. Hvorfor? Fordi svaret er, "Omtrent alt". Her er noen av de mange årsakene til post-nasal drypp:
- allergier mot pollen, mugg, støv eller dander
- infeksjoner som forkjølelse (for eksempel fra CMV , RSV, adenovirus og andre virus), influensa og bihulebetennelse
- svelgeforstyrrelser (kan resultere i faktisk post-nasal drypp eller bare forårsake følelsen av å ha det)
- s trep hals (post-nasal drypp er et uvanlig strep hals symptom, men det kan oppstå)
- graviditet og andre forhold som forårsaker svingning av hormonnivåer
- dehydrering
- spiser krydret mat
- Å spise for mange meieriprodukter, spesielt hvis du ikke drikker nok vann
- lav luftfuktighet
- visse medisiner, inkludert prevensjonsmidler og antihypertensive midler for å kontrollere blodtrykket
- F oreign objekter fast i nesen
- overdreven bruk av pseudoefedrin nesesprayer (dette kan føre til tilstand som kalles rebound overbelastning eller nesesprayavhengighet hvor nesesymptomer blir mye verre når nesesprayen stoppes)
- anatomiske abnormiteter som en avviket septum eller forstørrede turbinater
- syre refluks (gastrointestinal reflux sykdom, eller GERD )
- værendringer
Hva kan jeg gjøre om Post Nasal Drip?
Heldigvis finnes det en rekke ting du kan gjøre for å gjøre din post-nasal drypp mer tolerabel. Her er noen tips:
- drikke mye vann for å holde slimet tynt (tynt slim blir lett svelget og mindre plagsomt)
- Bruk en kald tåkefukter om natten mens du sover
- se en lege for å behandle underliggende forhold som allergi, kronisk bihulebetennelse eller infeksjoner
- unngå caffiene
- ikke bruk diuretika (medisiner som eliminerer ekstra væske gjennom økt vannlating)
- Noen over-the-counter medisiner som guaifenesin kan bidra til å tynne slim (konsulter legen din eller apoteket før du bruker nye medisiner)
- prøv å bruke en nettpotte
- prøv en saltvann nesespray
- Unngå å bruke avføringsmidler som inneholder en steroid (pseudoefedrin, oksymetazolin) i mer enn tre dager om gangen
- sår hals symptomer kan bli lettet med over-the-counter medisiner som acetaminophen eller hoste pastiller
- hvis du lider av acid reflux ikke sove flatt om natten (sørg for at hodet er forhøyet)
Hva annet burde jeg vite?
- Post-nasal drypp er en forverring av hva som egentlig er en vanlig tilstand: Du har alltid slim drenering ned i halsen, men du merker vanligvis ikke på det.
- Post-nasal drypp er sjelden en nødsituasjon, men få medisinsk hjelp hvis du kveler, driller. eller ikke i stand til å svelge.
kilder:
"Post-nasal drypp." American Academy of Otolaryngology - Hjerte- og nakkeoperasjon (2015).
"Nasal discharge". US National Library of Medicine-MedlinePlus (2013).