Tips for å minimere ubehagelige symptomer
Astigmatisme er det vanligste synsproblemet som påvirker de fleste i minst en grad. Astigmatisme oppstår når enten hornhinnen eller øyelinsen har en litt forskjellig overflatekurvatur i en retning enn den andre. I stedet for å være jevn og glatt i alle retninger, kan overflaten være flattere eller brattere i enkelte områder. Små mengder astigmatisme påvirker vanligvis ikke synet og krever ikke behandling.
Noen pasienter med astigmatisme synes imidlertid å ha betydelige problemer med å kjøre om natten eller arbeide under visse lysforhold. De klager ofte på en skyggefull påvirkning på brev, forvrengning, reflekser og haloer rundt lys. Hvis du har blitt diagnostisert med astigmatisme, kan følgende tips bidra til å forbedre uønskede symptomer:
Se din øye doktor ofte
Moderate eller store mengder astigmatisme kan svinge over tid. Det er viktig å ha reseptbelagte oppdateringer for å sikre at all astigmatisme blir fullstendig korrigert.
Bruk antireflekterende belegg
Be om at anti-reflekterende (eller anti-refleks) belegg legges til ditt neste par briller. Antireflekterende belegning reduserer (og i noen tilfeller eliminerer) uønsket blending, haloer og ulige refleksjoner som du kan få om natten. I tillegg forbedrer det kosmetiske utseendet til brillene dine. Det minimerer interne refleksjoner, og hvis du har høye mengder astigmatisme, vil det få linsene dine til å bli tynnere og usynlige.
Spør om kontaktlinser
Ny hybrid linse designer bedre for å forbedre synet hos pasienter med astigmatisme. Hybrid linser består av et stivt senter omgitt av et mykt skjørt. Disse objektivene kombinerer den faste optikken til en stiv linse med komforten i et mykt objektiv.
Hydrater øynene dine
Hvis du bruker myke astigmatisme kontaktlinser, innfyll hyppige re-vetting dråper mens du konsentrerer eller kjører om natten.
Tørrhet vil ikke bare påvirke kvaliteten på optikkene til kontaktlinsene, men øynene dine kan tørke betydelig nok til å forårsake linsens rotasjon mens du blinker. Kontaktlinser med mykt astigmatisme er utformet slik at rotasjonen minimeres.
Kilde:
American Optometric Association, Astigmatism. AOA.com, 2006-08.