Melketistel er en plante som vokser i mange deler av USA, Sør-Amerika og Europa (hvor den er fra opprinnelig). Noen steder er det regnet som et ugress, og på andre steder blir det spist; Imidlertid er melktistelen mest kjent som et medisinsk middel.
Hva ser Melk Thistle ut?
Planten har en stout stamme med mange ryggrader og brede blader med hvite flekker og hvite årer.
Den vokser opp til 10 meter høyt (ca. to meter) og blomstrer lyse lilla. Navnet kommer fra den hvite sap som flyter fra knuste blader, som ifølge legenden er melk av Jomfru Maria.
Hvilke forhold kan melkedistolen tradisjonelt hjelpe?
Folk tar melketistel for det meste for å behandle problemer med lever og galleblære, selv om det også brukes til fordøyelsesbesvær, matforgiftning og kreftforebygging. Melktistelens historie som medisinsk plante strekker seg tilbake mer enn 2000 år, som begynner med de gamle grekerne. Den type leversykdom som behandles med melketistel inkluderer akutt viral hepatitt , kronisk hepatitt , cirrhose og toksin-indusert leverskade.
Er Melk Thistle Effektiv?
Det er usikkert. Noen studier viser at å ta melkedistikk for leversykdom gir en liten fordel, men de fleste andre studier gjør det ikke. På grunn av dette, og det faktum at mange av disse studiene har alvorlige designfeil, er det vanskelig å trekke sterke konklusjoner (enten for eller imot) om effektiviteten ved å bruke melketistel.
Blant andre medisinske støttespillere har melketårnet et godt rykte. Men uten overbevisende forskning er det ingen måte å vite om melktistelen virkelig tjener sitt 2000 års rykte i lys av 21. århundre medisinsk vitenskap.
Er Melk Thistle Safe?
Ja, melkedistill er generelt trygt for de fleste.
De vanligste bivirkningene er opprørt mage og mild diaré siden melkeltistelen kan ha en avføringsvirkning. Rapporter av ekstra bivirkninger er sjeldne, og de er relativt små. Noen av dem er utslett, hodepine, halsbrann, ledsmerter og impotens (mens du bruker melketårn). Allergiske reaksjoner er mulige, men de er mest vanlige hos personer som allerede er følsomme overfor planter i samme familie som melketistel (disse inkluderer ragweed, krysantemum, marigolds og tusenfryd).
Hvordan tar jeg Melk Thistle?
Den vanligste måten å ta melkedistill er oralt som en tablett. Dosene varierer avhengig av hva du behandler, men de varierer fra 160 til 800 mg daglig. Det er viktig å bare ta standardiserte tabletter som inneholder mellom 70% og 80% silymarin, som er den aktive ingrediensen i melketistel (det er kjemikaliet som finnes i frøet som gir noen medisinsk fordel). Selv om noen drikker melkdistrikt som te, virker dette ikke som et medisin. Husk at alle forberedelser kan variere i renhet og kvalitet.
Kan jeg ta melketystel og min hepatittbehandling sammen?
Du bør spørre legen din før du tar melketistel. Selv om melkdistriktet kommer fra en plante, er det fortsatt et stoff og kan samhandle med andre medisiner.
Hvis du allerede tar melkedistill, må du kontakte legen din eller lege.
Hva du trenger å vite
Melketistel anses relativt trygg for de fleste og har få bivirkninger. Selv om dets effektivitet for behandling av leversykdom er usikker, viser eksisterende forskning generelt ingen fordel eller en liten beskyttelsesfordel. Å ta melkdistel er ikke en erstatning for konvensjonell hepatittbehandling .
> Kilder:
Urter i et øyeblikk: Melk Thistle. Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin. National Institutes of Health. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Mars 2008.
Melkdistel: Virkninger på leversykdom og cirrose og kliniske bivirkninger. Agency for Healthcare Research and Quality. US Department of Health og Human Services. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. September 2000.