Gluten kan gjøre din periode ulykkelig

De smertefulle kramper? Hodepine? Heavy Blødning? Kan være gluten

Kan cøliaki eller ikke-celiacgluten følsomhet forårsake alvorlige menstruasjonskramper og bare generelt gjøre perioden din en elendig opplevelse? Muligens. Selv om det ikke finnes noen publiserte medisinske studier som ser spesifikt på alvorlige menstruasjonskramper hos kvinner med den utiagnostiserte cøliaki, knytter mange studier sammen menstruelle og reproduktive problemer med cøliaki.

Mange Celiac Women rapporterer smertefulle perioder

Dysmenoré teknisk betyr alvorlige menstruasjonskramper, og den amerikanske kongressen for obstetrikere og gynekologer (ACOG) bemerker at disse kramper kan vare en eller to dager per syklus. Ifølge ACOG, kan disse kramper bli forårsaket av prostaglandiner, som er kjemikalier laget av livmoren som forårsaker livmor sammentrekninger.

Kramper, som synes å forekomme hyppigst på den første dagen i en kvinnes periode, kan være så smertefullt at noen tenåringer og kvinner kaster opp eller går ut. I noen tilfeller følger ekstremt tung menstrual blødning krampene.

Det er lite forskning på forekomsten av denne typen menstruasjonssmerter hos kvinner med køliaki. En stor italiensk studie om reproduktive problemer hos kvinner med celiaki oppdaget at nesten halvparten av kvinnene med celiaki rapporterte lider av dysmenoré før diagnose. Imidlertid rapporterte om lag 32 prosent av ikke-cøliaki kvinner som kontrollpersoner i den studien også alvorlige menstruasjonskramper.

Forfatterne bemerket at cøliaki som følger et glutenfritt kosthold, ser ut til å unngå mange graviditetsproblemer som ofte finnes hos kvinner med cøliaki. Studien vurderte ikke om en glutenfri diett kunne forbedre alvorlige menstruasjonskramper hos kvinner med celiaciasykdom. Forfatterne skrev imidlertid at deres resultater "synes å underbygge et mulig forhold mellom de to."

Kvinner Link Gluten og smertefulle perioder

Anecdotalt er det mange regnskap for kvinner som lider av ekstremt smertefulle menstruasjonskramper som forbedret eller forsvant da de ble diagnostisert med køliaki og begynte å spise glutenfri. Faktisk har enkelte naturopatiske leger begynt å foreslå glutenfrie diettforsøk til kvinner som klager over ekstremt smertefulle perioder. Det skal imidlertid bemerkes at det ikke foreligger omfattende forskning som støtter dette. Anecdotale rapporter fra kvinner som er cøliaki eller glutenfølsomme, sier at deres alvorlige menstruasjonskramper forbedret eller til og med forsvant helt når de begynte å spise glutenfri.

Hvordan kan Gluten forverre Menstrual Kramper?

Det er ennå ikke kjent hvorfor å ha et problem med protein gluten kan kaste en skiftenøkkel inn i dine reproduktive verk. Det er imidlertid mulig at kronisk betennelse kan spille en rolle.

Faktisk rapporterer noen kvinner som har cøliaki eller glutenfølsomhet at deres perioder er mye verre, mer smertefulle, med kramper og magesmerter som varer lenger enn vanlig, hvis de har hatt gluten nylig, spesielt hvis episoden var spesielt dårlig.

Endometriose også potensielt knyttet til køliaki

Endometriose , en tilstand der livmorcellene vokser utenfor livmoren, forårsaker også kronisk bekkenpine.

Det kan også forårsake tung menstruell blødning, smerte under samleie, og til og med søvnforstyrrelser. Men i noen tilfeller har endometriose ingen åpenbare symptomer i det hele tatt, og det oppdages ofte under testing for infertilitet.

Igjen er det lite medisinsk forskning på potensielle bånd mellom cøliaki og endometriose, men forskningen som eksisterer, og anekdotiske rapporter fra kvinner med celiac sykdom, indikerer at endometriose kan bli vanligere hos cøliaki enn den er i befolkningen generelt.

Studie: Celiac Four Times Mer vanlig hos kvinner med endometriose

I en studie utført i 2009, søkte forskere å bestemme forekomsten av cøliaki i en befolkning av infertile kvinner som hadde blitt diagnostisert med endometriose.

De sammenlignet 120 kvinner hvis endometriose diagnose hadde blitt bekreftet av laparoskopi med 1500 friske kvinner.

I studien ble begge grupper testet for cøliaki med blodproblemer med cøliaki, som omfattet både screening for anti-vevstransglutaminase (tTG-IgA) og en skjerm for anti-endomysium (anti-EMA) antistoffer. EMA-IgA-testen regnes som den mest spesifikke for cøliaki.

Ni av de 120 kvinnene i studiegruppen var positive på tTG-IgA-testen, og fem av dem viste seg også positive på EMA-IgA-testen. Av disse fem ble fire enige om en tarmbiopsi, som bekreftet cøliaki i tre tilfeller (en 2,5 prosent prevalens).

I kontrollgruppen fant forskerne samtidig køliaki hos en av hver 136 kvinner, for en forekomst på 0,66 prosent. Forskerne konkluderte med at cøliaki forekommer ofte hos kvinner med endometriose, "og kan være klinisk relevant."

Et ord fra

Forskning mangler i påvirkning av glutenfølsomhet på menstruasjonskramper. Å ha alvorlige menstrual kramper er et problem du bør diskutere med legen din, da det kan være et tegn på en tilstand som endometriose eller fibroids.

> Kilder:

> Aguiar FM, et al. Serologisk test for kausiasykdom hos kvinner med endometriose. En pilotstudie. Klinisk og eksperimentell obstetrik og gynekologi . 2009; 36 (1): 23-5.

> Kronisk Pelvic Pain. Amerikansk kongress av obstetrikere og gynekologer. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Chronic-Pelvic-Pain.

> Dysmenoré: Smertefulle perioder. > American Congress of Obstetricians og Gynekologer. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods.

> Martinelli D, et al. Reproduktive livssykdommer i italiensk Celiac Women. En Case-Control Study. BMC Gastroenterology . 2010 6 august, 10: 89.

> Tersigni C, Castellani R, Waure CD, et al. Celiac Disease and Reproductive Disorders: M eta-analyse av epidemiologiske foreninger og potensielle patogene mekanismer. Human Reproduction Update . 2014; 20 (4): 582-593. doi: 10,1093 / humupd / dmu007.