Hvordan velge riktig kjæledyr basert på dine begrensninger
Petterapi, også kjent som dyrassistert terapi , har fått oppmerksomhet de siste årene som et middel for å støtte mennesker som lever med funksjonshemninger og livstruende sykdommer. Husdyr antas å tilby immaterielle fordeler som kan forbedre personens livskvalitet samtidig som det lindrer sosial isolasjon og oppmuntrer til fysisk aktivitet.
Sykehjem, sykehus, hospice og rehabiliteringssenter er bare noen av fasilitetene som nå integrerer dyreassistert terapi i deres klienttjenester.
Mens fordelene med kjæledyrsterapi ikke er etablert for personer med kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD) , er det noen rimelige konklusjoner man kan trekke fra forskning i bruk av kjæledyr til å støtte eldre, funksjonshemmede eller personer som lever med kronisk eller mentalt syk.
Fordeler med kjæledyrterapi
Fra et moderne synspunkt ble petterapi først brukt som et supplement til behandling for personer med psykisk lidelse, inkludert eldre med demens. Det tok imidlertid ikke lang tid før fordelene ble anerkjent på andre fagområder.
Når det gjelder kvantifiserbar forskning, har kjæledyrs eierskap regelmessig vist seg å redusere høyt blodtrykk hos personer som opplever stressende situasjoner. KOL, av sin natur, er forbundet med både stressrelatert funksjonshemning og akutte episoder av stress forbundet med oppblåsthet.
En 2014-studie fra University of Miami Miller School of Medicine undersøkte ytterligere den subjektive fordelen av dyreassistert terapi og foreslo at pet eierskap blant funksjonshemmede og eldre kan hjelpe:
- Reduser stress og angst
- Tilbyr en kortvarig reduksjon i blodtrykket
- Lindre ensomhet og depresjon
- Forbedre en persons vilje til å leve også
- Gi distraksjon fra kronisk smerte eller ubehag
- Lever komfort i perioder med akutt sykdom
For hundeeiere kan fordelene til og med utvide til bedre fysisk helse.
Daglig trening er sentral for å bremse utviklingen av KOL og redusere risikoen for eksacerbasjoner . En daglig hund-tur vil ikke bare forbedre trenings toleransen , det kan bidra til å øke dine følelser av selvtillit og selvtillit.
Utfordringer og overveielser
Mens kjæledyr kan gi følgesvenn og forbedre helsemessige resultater, er ikke hvert kjæledyr riktig for alle eierne. Faktisk kan feil kjæledyr ha motsatt effekt, og legger til fysisk og følelsesmessig stress som ligger langt utover eierens kapasitet.
Når du velger et kjæledyr, er det flere måter å sikre at du finner den rette:
- Velg et kjæledyr som passer til temperamentet ditt. Hvis du er stille og bor et relativt stillesittende liv, kan et eldre kjæledyr være et bedre valg. Hvis du vil ha et livlig kjæledyr, men ikke er i beste helse, velg noe lite og morsomt som en Yorkshire terrier.
- Allergier til kjæledyrdander kan forverre COPD-symptomer . Vurder dyr med mindre pels og kortere hår. Husk at du må holde dem godt preparerte og å støvsuge ofte teppet og møbler.
- En ny valp eller kattunge kan være noe du virkelig vil, men ta deg tid til å vurdere om du har energi til å trene en. Hvis ikke, kan det være bedre å finne en hund eller katt som allerede vet hvordan å hæl eller ikke vil bruke møbler som et skrapeinnlegg.
- Hvis du planlegger å gå en hund, velg en som passer til dine fysiske begrensninger. Du vil sikkert ønske å utfordre deg selv, men ikke overarbeid deg selv. På den annen side, ikke få en liten hund, og antar at du får samme mengde trening som å gå på en medium eller stor hund. Velg den som passer for din fysiske kapasitet.
- Hvis du ikke klarer å ta vare på en katt eller en hund, bør du vurdere andre typer kjæledyr, inkludert en fugl, fisk eller eksotisk reptil. Før du gjør det, må du imidlertid snakke med en veterinær for å sikre at du forstår hvordan du skal ta vare på dyret og hva, hvis noen, zoonotiske sykdommer du kan bli utsatt for. Pass på at legen din også er i løkken.
Ved å velge riktig kjæledyr, kan folk forbedre deres livskvalitet langt utenfor mål. Ta deg tid, se deg rundt, og du vet når du har funnet den perfekte følgesvenn.
> Kilder:
> Barker S .; Knisely J .; McCain N. et al. "Eksplorativ studie av stress-lider respons mønstre fra interaksjon med en terapi hund." Anthrozoos . 2010; 23 (1): 79-91. DOI: 10,2752 / 175303710X12627079939341.
> Cherniak, E. og Cherniak, A. "Fordelene med kjæledyr og dyreassistert terapi til helsen til eldre personer." Curr Gerontol Geriatr Res. 2014; 2014: 623203. DOI: 10.1155 / 2014/623203.
> Herzog H. "Virkningen av kjæledyr på menneskers helse og psykologisk velvære: Fakta, fiksjon eller hypotese?" Curr Direct Psych Sci . 2011; 20 (4): 236-9. DOI: 10.1177 / 0963721411415220.