Øreakupunktur er en type akupunktur som innebærer å sette inn nåler i bestemte punkter på øret. Stimulering av disse punktene antas å fremme helbredelse i andre områder av kroppen.
Også referert til som aurikulær terapi eller auriculo-akupunktur, blir øreakupunktur ofte innarbeidet i standard akupunkturbehandlinger.
Selv om øreakupunktur i stor grad er basert på prinsippene for tradisjonell kinesisk medisin (en form for alternativ medisin som stammer fra Kina), ble den utviklet i midten av det 20. århundre av franskforsker Paul Nogier.
Bruker
Øreakupunktur brukes til å forbedre kroppens strøm av vital energi (også kjent som chi eller qi ) og å gjenopprette en balanse mellom yin og yang (to motsatte, men komplementære energier) innenfor de indre organer. I tradisjonell kinesisk medisin anses hver av disse effektene som essensielle for å behandle sykdom og oppnå helse.
I alternativ medisin brukes øreakupunktur vanligvis for disse og andre helseforhold:
- allergi
- Angst
- gikt
- Kronisk smerte
- forstoppelse
- Depresjon
- fibromyalgi
- Hodepine
- Søvnløshet
- Irritabel tarm-syndrom
- Smerte i korsryggen
- migrene
I tillegg er øreakupunktur noen ganger brukt til å forbedre humøret, hjelpen i røykeslutt, lindre smerte , fremme sunnere søvn, lindre stress og støtte vekttap.
fordeler
Selv om store kliniske studier på øreakupunktur mangler i dag, tyder flere studier på at denne terapien kan hjelpe til med behandling av en rekke helsemessige forhold.
Her er en titt på flere funn om øreakupunktur og dets potensielle helsemessige fordeler.
Søvnløshet
Flere studier tyder på at øreakupunktur kan bidra til å lette søvnløshet. Disse studiene inkluderer en 2003-studie publisert i Komplementære terapier i medisin, som testet effekten av en form for øreakupunktur som innebærer bruk av magnetiske perler for å stimulere akupunkturpunkter.
For studien ble 15 eldre med søvnløshet behandlet med øreakupunktur i tre uker. Resultatene viste at deltakerne opplevde en betydelig økning i både kvalitet og søvnmengde, med forbedringer som varede i seks måneder etter at behandlingen avsluttet.
Les om flere rettsmidler for søvnløshet .
røyking
Hittil har forskning om øreakupunkturens effektivitet som røykeavslutningshjelp gitt blandede resultater. I en studie fra 2004 som ble publisert i den sveitsiske journalisten for forskning i komplementær og naturlig klassisk medisin, fant en undersøkelse på 126 personer som hadde gjennomgått øreakupunktur for røykeslutt at behandlingen hadde et års suksessrate på 41,1%.
Ifølge studiens forfattere, gjør denne suksessraten øreakupunktur "et konkurransedyktig alternativ til ortodokse medisinuttaksmetoder."
I en studie som ble publisert i Journal of the American Board of Family Medicine, fant imidlertid et forsøk på 125 personer at øreakupunktur ikke var mer effektiv enn en placebobehandling for å forbedre røkenivået. Studien involverte fem påfølgende uker med en gang i uka behandlinger.
migrene
Øreakupunktur kan være nyttig i behandlingen av migrene, ifølge en studie publisert i Akupunktur og elektro-terapeutisk forskning i 2012.
Analysere funn på 35 migrene pasienter, fastslår studiens forfattere at to måneders ukentlige øreakupunkturbehandlinger førte til signifikante forbedringer i smerte og humør.
Les om andre rettsmidler for migrene .
Etter-kirurgisk smerte
For en rapport som ble publisert i Journal of Alternative and Complementary Medicine i 2010, har forskerne spart opp 17 studier på øreakupunkturens effektivitet i smertebehandling. Rapportens forfattere konkluderte med at øreakupunktur kan være effektiv for behandling av en rekke typer smerter, særlig postoperativ smerte.
forstoppelse
En forskningsanmeldelse publisert i Journal of Alternative and Complementary Medicine i 2010 antyder at øreakupunktur kan hjelpe til med behandling av forstoppelse.
For undersøkelsen undersøkte forskere 29 studier om bruk av øreakupunktur ved forstoppelse.
Selv om alle studier rapporterte at øreakupunktur var effektiv ved behandling av forstoppelse, bemerket forfatterens forfattere at på grunn av store feil i de gjennomgåtte studiene, er det nødvendig med mer forskning for å bekrefte disse funnene.
Finn ut om andre rettsmidler for forstoppelse .
Bruke Øre Akupunktur for Helse
Hvis du vurderer å prøve øreakupunktur, må du først konsultere legen din. Selvbehandlende og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
kilder
Asher GN, Jonas DE, Coeytaux RR, Reilly AC, Loh YL, Motsinger-Reif AA, Winham SJ. "Auriculoterapi for smertebehandling: en systematisk gjennomgang og meta-analyse av randomiserte kontrollerte studier." J Altern komplement Med. 2010 okt; 16 (10): 1097-108.
Ausfeld-Hafter B, Marti F, Hoffmann S. "Røykeavbrudd med øreakupunktur. Beskrivende studie på pasienter etter en behandling med røykeslutt med øreakupunktur." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2004 februar; 11 (1): 8-13.
Ceccherelli F, Lovato A, Piana E, Gagliardi G, Roveri A. "Somatisk akupunktur mot øreakupunktur i migrenebehandling: En randomisert, kontrollert, blind studie." Akupunktur Electrother Res. 2012; 37 (4): 277-93.
Fritz DJ, Carney RM, Steinmeyer B, Ditson G, Hill N, Zee-Cheng J. "Virkningen av aurikuloterapi for røykeslutt: En randomisert, placebokontrollert studie." J er styret Fam Med. 2013 jan-feb; 26 (1): 61-70.
Li MK, Lee TF, Suen KP. "En gjennomgang av komplementære effekter av aurikuloterapi ved behandling av forstoppelse." J Altern komplement Med. 2010 apr; 16 (4): 435-47. doi: 10.1089 / acm.2009.0348.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Effekt av aurikulær terapi på søvnforfremmelse hos eldre." Am J Chin Med. 2002; 30 (4): 429-49.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Er det et sted for aurikulær terapi i sykepleien?" Tillegg til sykepleiere midwifery. 2001 Aug; 7 (3): 132-9.
Suen LK, Wong TK, Leung AW, Ip WC. "De langsiktige effektene av aurikulær terapi ved hjelp av magnetiske perler på eldre med søvnløshet." Komplement Ther Med. 2003 juni; 11 (2): 85-92.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.