Muira puama er en type tre hvis røtter og stengler brukes medisinsk. Med en lang historie om bruk i brasiliansk folkemedisin, er det ofte sagt å fungere som en naturlig afrodisiakum . Muira puama er også tenkt å behandle seksuell dysfunksjon hos både menn og kvinner.
Bruker
Muira puama sies å fungere som et naturlig middel for følgende helseproblemer: depresjon , erektil dysfunksjon, leddsmerter, appetittløp, m enstrual klager , premenstruelt syndrom og opprørt mage.
Muira puama brukes også som et adaptogen (dvs. et stoff som antas å øke kroppens motstand mot de negative effektene av kronisk stress).
I tillegg er muira puama påstått å behandle tap av libido. Det sies å beskytte mot aldringsrelaterte minneproblemer også.
Fordelene
Mens det foreløpig mangler kliniske studier som tester helsemessige effekter av muira puama, viser noen foreløpige studier at dette urtet kan gi visse fordeler. Her er en titt på flere viktige funn fra disse studiene:
1) Brains helse
Flere foreløpige studier har vist at muira puama viser løfte om behandling av aldringsrelaterte nedgang i hjernefunksjonen. I en musbasert studie publisert i Phytomedicine i 2007, oppdaget forskere for eksempel at forbindelser funnet i muira puama kan bidra til å beskytte hjernens helse ved å redusere skade forårsaket av oksidativt stress (en destruktiv prosess knyttet til aldringsassosiert kognitiv tilbakegang).
Det er også noen bevis på at muira puama kan bidra til å forbedre minnet.
2) Erektil dysfunksjon
I en rottebasert studie publisert i tidsskriftet Andrologi i 2015, fant forskerne at behandling med en kombinasjon av muira puama, ingefær , L-citrullin (en aminosyre) og guarana kan bidra til å beskytte mot aldringsrelatert erektil dysfunksjon.
Relatert: Naturlige rettsmidler for erektil dysfunksjon
3) libido
Å ta en kombinasjon av muira puama og ginkgo biloba kan bidra til å behandle seksuell dysfunksjon hos friske kvinner, foreslår en studie publisert i Advances in Therapy i 2000.
For studien ble 202 friske kvinner som klaget over lav kjønnsstasjon behandlet med en urteformulering som inneholdt muira puama og ginkgo biloba i en måned. Ved slutten av behandlingsperioden viste spørreskjemaene som deltok av deltakerne at urteformuleringen førte til forbedringer i faktorer som frekvens av seksuelle ønsker og tilfredsstillelse med sexliv.
4) Depresjon
Muira puama-ekstrakt kan ha antidepressiva-lignende effekter, ifølge en musbasert studie publisert i Phytotherapy Research i 2009.
5) stress
En foreløpig studie publisert i Phytomedicine i 2010 viser at muira puama kan motvirke de skadelige effektene av langvarig stress. I test på mus, observert studiens forfattere at muira puama kan ha adaptogen-lignende egenskaper.
Relatert: 3 Herbal Supplements for Stress Relief
Bivirkninger og sikkerhetsproblemer
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten til langvarig bruk av muira puama. Imidlertid er det noen bekymringer at bruk av muira puama kan utløse søvnproblemer som søvnløshet.
Det er også noen bekymringer for at bruk av muira puama kan hemme aktiviteten til et enzym kalt cholinesterase og i sin tur øke risikoen for tap av muskelkoordinasjon.
Det bør også bemerkes at selvbehandling av enhver kronisk tilstand med muira puama og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Gå her for å lære mer om bruk av urte kosttilskudd.
Hvor finner man det
Du kan kjøpe kosttilskudd som inneholder muira puama i mange matbutikker og andre butikker som spesialiserer seg på urteprodukter. Muira puama kosttilskudd er også allment tilgjengelig for kjøp online.
kilder
Da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "Minneinnhenting forbedring av Ptychopetalum olacoides hos unge og aldrende mus." J etnofarmol. 2004 Des; 95 (2-3): 199-203.
Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "Behandling med en kombinasjon av ingefær, L-citrullin, muira puama og Paullinia cupana kan reversere utviklingen av kroppslig glatt muskeltab, fibrose og veno-okklusiv dysfunksjon i aldrende rotte." Andrologi (Los Angel). 2015 juni; 4 (1).
Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "Anti-stress effekter av" tonic "Ptychopetalum olacoides (Marapuama) hos mus." Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 248-53.
Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "Antidepressiv profil av Ptychopetalum olacoides Bentham (Marapuama) hos mus." Phytother Res. 2009 Apr, 23 (4): 519-24.
Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "Neuroprotective effekter av Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) på oksygen og glukose-deprivasjon indusert skade i rotte hippokampale skiver." Life Sci. 2004 27 august; 75 (15): 1897-906.
Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Net CA, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides, en tradisjonell Amazonas" nerve tonic ", har anticholinesteraseaktivitet." Pharmacol Biochem Behav. 2003 juni; 75 (3): 645-50.
Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Net CA. "Antioxidant aktiviteter av Ptychopetalum olacoides (" muirapuama ") i mus hjernen." Phytomedicine. 2007 nov; 14 (11): 763-9.
Waynberg J1, Brewer S. "Virkninger av Herbal VX på libido og seksuell aktivitet hos premenopausal og postmenopausale kvinner." Adv Ther. 2000 sep-okt; 17 (5): 255-62.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.