Hvordan bruke glykolsyre i hudpleie
Glykolsyre er en vannløselig alfahydroksysyre (AHA) som er avledet fra sukkerrør. Det er en av de mest kjente og brukte alfa-hydroksyrene i hudpleieindustrien. Andre alfahydroksysyrer inkluderer melkesyre, eplesyre , vinsyre og sitronsyre.
Hvordan glykolsyre fungerer
Glykolsyre har de minste molekylene av alle alfahydroksysyrene.
På grunn av disse superbitte molekylene kan glykolsyre lett trenge inn i huden. Dette gjør at glykolsyre eksfolierer huden mer effektivt enn andre AHAer.
Glykolsyre fungerer ved å øke celleomsetningen . Det hjelper med å løse opp bindingene som holder hudceller sammen, slik at døde hudceller kan sløve seg raskere enn de ville på egen hånd.
Glykolsyre stimulerer også huden din til å skape mer kollagen. Kollagen er proteinet som gir huden sin fasthet, plumphet og elastisitet. (Kollagen er også proteinet som gir styrke til bein og bindevev.) Når du blir eldre, reduseres kollagenproduksjonen naturlig. Det er også ødelagt av overdreven soleksponering. Bruke glykolsyre kan regelmessig bidra til å forhindre denne sammenbruddet av kollagen.
Hva glykolsyre gjør for huden din
Glykolsyre er en utrolig populær behandling på grunn av de mange fordelene det har for huden.
Den har effektive hudfornyende egenskaper, så det brukes ofte i anti-aging-produkter. Det kan hjelpe glatte fine rynker og forbedre hudens tone og tekstur. Glykolsyre plumper huden og bidrar til å øke hydratiseringsnivået.
Det er ikke bare en anti-aging behandling, skjønt. Glykolsyre kan også bidra til å bekjempe solskader.
Det er ofte vant til å forsinke mindre fading hyperpigmentering også.
Fordi det er en effektiv exfoliator, kan det ved hjelp av glykolsyre regelmessig bidra til å lyse hudens hud. Det er denne eksfolierende egenskapen som også gjør det til et effektivt forebyggende mot inngrodd hår. Hvis du har store porer, kan glykolsyre hjelpe dem til å virke mindre også.
Mange aknebehandlingsprodukter inneholder også glykolsyre. Det er ikke en aknebehandling i seg selv, men glykolsyre kan bidra til å holde porene klare fra blokkeringer, hindre komedoner , hudormer og inflammerte breakouts fra forming.
Selv om mange kilder hevder at glykolsyre blir kvitt arr, er dette en ting det ikke kan. Glykolsyre kan lette mørke misfarvninger som blir igjen av akne eller andre sår, og kan myke utseendet på hevede ar og pitted arr, men det vil ikke få dem til å forsvinne. For mer effektiv behandling, vil din beste innsats være profesjonell styrke glykolsyre peeling eller en helt annen arr behandling helt og holdent.
Der kan du finne glykolsyre
Hvis du leter etter glykolsyre, har du valg - og mange av dem. Denne hudpleie kjæresten finnes i en rekke over-the-counter produkter. Prøv din lokale apotek, varehus eller hud spa, og du vil finne mange rensemidler, masker, tonere og fuktighetskrem som inneholder denne ingrediensen.
Over-the-counter glykolsyre produkter kommer vanligvis i styrke på opptil 10 prosent.
For sterkere behandlinger, er glykolsyre også brukt i kjemiske peeling tilgjengelig i salongen eller din dermatolog kontor. Lyspliktig glykolsyre peeling opp til 30 prosent styrke kan gjøres av en estetiker på salongen eller hud spa. Sterkere peeling på opptil 70 prosent kan bli tatt på dermatologikontoret.
Kan du selv lage en DIY glykolsyre? Mens glykolsyre er oppnådd fra sukkerrør (og også naturlig funnet i noen frukter) sukker du kjøper i butikken, er ikke det samme som glykolsyre. Rubbing ansiktet med sukker manuelt exfoliates huden og vil la huden føles mykere.
Men det kommer ikke til å gi deg de samme resultatene som en glykolsyrebehandling. Hudpleieprodukter inneholder andre gjennomtenkte utvalgte ingredienser for å gi et bestemt sluttresultat. Du kan definitivt lage dine egne hudpleieprodukter, men de gir deg ikke resultater på nivå med et profesjonelt glykolisk produkt eller peeling.
Velge riktig glykolsyrebehandling for huden din
Den glykolsyrebehandling du velger, avhenger mye av din hudtype og hva dine mål er. Hvis du bare ønsker lysere, friskere hud (eller en reduksjon i breakouts og fine linjer), er et over-the-counter produkt effektivt nok uten sterkere pro peels. Bruk av lave konsentrasjoner av glykolsyre over lange tidsperioder skaper en kumulativ effekt; huden din vil se bedre ut, jo lenger du bruker den.
For å behandle spesifikke hudproblemer som merkbar solskade, mørke flekker eller akne merker, og dypere linjer og rynker, eller for en markant forbedring av huden raskt, er en profesjonell peeling et godt alternativ. Men fordi peels gir en høyere prosentandel glykolsyre enn daglig bruk, vil de være mer irriterende og ha større sjanse for bivirkninger.
Ved valg av glykolsyrebehandling er prosentandelen glykolsyre bare en faktor. Produktets pH er den andre. Et surt produkt vil levere en sterkere og mer effektiv behandling enn et mindre surt produkt, uavhengig av prosentandelen glykolsyre. Så et produkt som inneholder en lav prosentandel glykolsyre, men med en lavere pH-verdi vil være mer effektiv enn et høyt prosentprodukt, men lavt surt produkt.
Dessverre angir det store flertallet av hudpleieprodukter ganske enkelt prosentandelen glykolsyre som brukes. De trenger ikke å oppgi pH, så det kan gjøre det vanskelig å sammenligne produkter epler til epler.
Slik bruker du glykolsyre trygt
Generelt er glykolsyre en veldig sikker og effektiv hudpleie ingrediens. For å holde huden trygg, er det imidlertid noen ting å vite før du bruker glykolsyre.
Først og fremst må du ha solkrem når du bruker glykolsyrebehandlinger. Som alle alfahydroksysyrer kan glykolsyre gjøre huden din mer følsom overfor solen. Du ønsker ikke å angre alt det gode glykolsyre gjør, og du vil definitivt ikke ende med en ekkel solbrenthet. Bruk SPF på minst 30, vær så snill.
Tillat at huden din akklimatiserer glykolsyre. Hvis du bruker et OTC-produkt, starter du ved å bruke det bare tre ganger per uke i en uke eller så. Hvis huden din ikke er rød eller irritert, prøv å bruke den fire ganger i uken i en uke eller to. Fortsett sakte å bygge opp denne måten til du kan bruke den hver dag. Hvis huden din blir irritert, må du bruke den på nytt for en periode, og prøv igjen.
For in-office eller in-salon peels, vil du sannsynligvis starte med en lavere konsentrasjon av glykolsyre. Hvis huden din tolererer det rimelig bra, vil du mest sannsynlig bli bumped opp til høyere styrker for etterfølgende peeling.
I de første dagene av behandlingen kan huden din føles litt mer grov enn vanlig. Dette er normalt og betyr bare at glykolsyre fungerer. Med mindre din hud er irritert, må du fortsette å bruke glykolsyreproduktet. Glattere hud er rett rundt hjørnet.
Bruk ikke glykolsyre, til og med OTC-produkter, hvis du for øyeblikket bruker aktuelle retinoider , som Retin-A (tretinoin) eller Differin (adapalen) , Accutane (isotretinoin) eller noen produkter som raskt eksfolierer huden. Viktigst, hvis du er under en hudpleiepleier, må du sørge for at du får det bra før du bruker noe glykolsyreprodukt eller har en peeling ferdig.
Et ord fra
Glykolsyre-OTC-produkter og profesjonelle peeling har eksistert lenge og har en sikker og effektiv track record. De fleste hudtyper kan bruke dem uten mye trøbbel. Hvis du har svært følsom hud, kan det hende du vil holde fast med vaskulære glykolsyreprodukter som rensemidler. Disse er ikke helt så irriterende som forlengelse av glykolsyrebehandlinger og lar huden din bygge opp en toleranse uten (forhåpentligvis) for mye irritasjon.
Mens glykolsyre er en fantastisk hudpleie ingrediens, hvis du leter etter kraftig anti-aldring eller anti-akne behandlinger, vil aktuelle retinoider gi deg mer bang for pengene dine. De er bare reseptbelagte, skjønt.
Hvis du trenger hjelp til å velge et glykolsyreprodukt, kan dermatologen hjelpe deg med å gjøre det.
kilder:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. "Signifikant forbedring av mild akne etter en to ganger daglig søknad i 6 uker med et surt rengjøringsprodukt (pH 4)." Journal of Cosmetic Dermatology. 2014 juni; 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. "Klinisk vurdering av glykolsyre-kjemisk peeling hos pasienter med akne-vulgaris: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert, kompliserende studie med delt ansikt." Dermatologisk kirurgi. 2014 Mar; 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Glycolic Acid Peel Therapy - En gjeldende gjennomgang." Klinisk kosmetisk og undersøkende dermatologi. 2013 11 november, 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. "Glykolsyre-kjemisk peeling forbedrer inflammatorisk akneutbrudd gjennom dets inhibitoriske og bakterieide effekter på propionibacterium acnes." Journal of Dermatology. 2012 Apr; 39 (4): 350-4.