Hvordan vite om du har mild akne
Selv om det ikke er en ensartet måte å kategorisere akne på, klassifiserer de fleste ( inkludert dermatologer ) akne som mild , moderat eller alvorlig . Det er fint å ha en grunnleggende ide om hvor din akne faller på denne skalaen, fordi det vil gi deg en god ide om hvor du skal begynne med behandling.
Hva er mild akne?
Mild akne er den mest mindre form for akne. Du har noen støt og hudormer.
Du kan få sporadisk papule eller pustule , men de er ikke utbredt eller veldig betent.
Mild akne er også identifisert av det du ikke har på huden din. Du vil ikke ha dype slemmer, så ingen knuter eller cyster .
Ikke alle mennesker med mild akne får de "typiske" kviser heller. Noen mennesker er overrasket over å lære at den ikke-betente, hudfarvede bumpinessen de har på ansiktet eller ryggen, er faktisk en mild form for akne kalt comedonal akne .
Mild akne kan forekomme over alle aldre , i alle hudtyper og etnisiteter. Nesten alle tenåringer har akne; yngre tweens også.
Og mange voksne er sjokkert over å lære at akne de trodde at de var ute ... det er tilbake. Ja, mild akne er vanlig hos voksne også. Selv nyfødte babyer kan ha tilfeller av mild akne ( baby akne )!
Denne typen akne er ikke bare begrenset til ansiktet. Du kan få milde akne breakouts på baksiden, bryst, nakke og skuldre også. Og vær ikke advart hvis du finner hudormer i ørene eller til og med på øret.
Mild akne breakouts kan skje der også.
Hvordan kan du vite om din akne er mild?
Gjelder følgende setninger huden din? Hvis de gjør det, har du sannsynligvis akne, og det er sannsynligvis mildt.
- De fleste av mine breakouts er non-inflamed whiteheads og blackheads.
- Jeg får noen ganger røde pimples, men ikke veldig mange av dem, og de er ikke veldig store.
- De flekkene jeg får er på overflaten av huden. De føler seg ikke "dype".
- Jeg får ikke cyster eller nodulære breakouts (svært betent, hardt, smertefullt blemishes).
- Mine breakouts forårsaker ikke arr .
Hvis dette ikke høres ut som huden din, kan din akne mer nøyaktig beskrives som moderat eller alvorlig. i så fall ta en titt på disse artiklene og se om det høres mer ut som huden din: Hva er moderat akne? og hva er alvorlig acne?
Moderate og alvorlige typer akne behandles annerledes, og trenger en lege hjelp til å komme under kontroll.
Det er noen hudforhold som forårsaker små støt og brudd på huden, og noen av dem ser veldig ut som akne . Hvis du i det hele tatt er usikker, ville det ikke være en dårlig ide å få en hudlege å gi huden din en gang over.
Hvordan behandle mild acne
For noen mennesker vil akne alltid være relativt mild. Men for andre kan disse ubetydelige støt og blemmer utvikle seg til noe mer seriøst i en hast.
Det er alltid best å behandle akne på dette stadiet, når det er mildt. Alt for ofte tar folk "vent og se" tilnærming, og venter på å se om akne bare vil gå bort alene.
Dessverre gjør det vanligvis ikke. Svært ofte blir akne verre, og utvikler seg til et mer alvorlig tilfelle.
Dette gjelder spesielt med ungdoms akne . Mange barn begynner å få overfladiske breakouts tidlig, noen ganger så unge som åtte eller ni år gamle. De er veldig enkle å overse på dette punktet.
Men som tiden går, blir de små støtene større, betente pimples . Når akne virkelig tar tak, blir det tøffere å behandle, for ikke å nevne risikoen for arrdannelse som kommer med mer alvorlig akne .
Uansett hvilken alder du har, vil du begynne å behandle akne med en gang, når den fortsatt er mild. Du får bedre resultater, mye raskere.
For å behandle mild akne, kan du starte med akne-produkter som ikke er i handlekurven .
Bruk disse konsekvent i 10 til 12 uker. Hvis du ikke får resultatene du leter etter, er neste trinn å se en hudlege.
Et ord fra
Mild akne er så utrolig vanlig. Men selv disse milde breakouts kan være irriterende og i noen tilfeller veldig opprørende (dette gjelder spesielt for tenåringer!)
Ikke vær redd, skjønt, fordi mild akne er den enkleste typen akne å kontrollere. Vil du ha en trinnvis sammenbrudd for å behandle dine breakouts? Vi har dekket deg her: Behandlingsalternativer for mild akne .
Og fordi vi vet hvor forvirrende det kan være å prøve å velge et aknebehandlingsprodukt fra hyllen (alvorlig, hvor mange akne rensemidler er der?) Denne artikkelen er her for å gå gjennom det: Hvordan velge en OTC-aknebehandling .
kilder:
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnose og behandling av akne." Er Fam-lege. 2004 1 mai; 69 (9): 2123-2130.
"Behandling av mild akne." AcneNet . American Academy of Dermatology, 2011. Web.
Forente stater. NIAMS. Spørsmål og svar om akne. Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Retningslinjer for omsorg for behandling av akne vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology 74,5 (2016): 945-73.