Hvor alvorlig er min akne og hvordan kan jeg behandle den?
For å få den beste behandling for akne, må du vite hvilken type akne du har: mild, moderat eller alvorlig. Dette vil hjelpe deg med å tilpasse behandlingen for huden din, og få huden din til å rydde raskere fordi du ikke vil kaste bort tid med behandlinger som ikke fungerer for din klasse av akne.
Dette gjelder spesielt hvis du har moderat akne. Denne typen akne vanligvis ikke blir bedre med over-the-counter produkter, men siden det ikke virker som "dårlig" nok til å garantere en tur til hudlege mange mennesker med moderat akne kamp i årevis prøver å få huden deres under kontroll.
Lyder som deg? Du kan ha moderate akne breakouts.
Hva er moderat akne?
Som navnet antyder, moderat akne er moderat - ikke mildt, men ikke alvorlig heller. Det er mer tydelig og stædig enn mild akne, men ikke helt så betent eller så alvorlig som alvorlig akne.
Med moderat akne, har du merkbare breakouts. Du har sannsynligvis ganske mange papules og pustler , og kanskje til og med noen knuter .
Du kan ha mange og mange lukkede komedoner (de "støt" på huden) og hudormer . Men ikke alle med moderat akne har hudormer. Noen mennesker med moderat akne har bare betent blemmer.
Hvem får moderat akne?
Moderat akne kan skje med noen person på (nesten) hvilken som helst alder . Tenåringer med moderat akne er mer sannsynlig å ha både blackheads og inflammatoriske breakouts.
Voksne kvinner, derimot, har ofte ikke blackheads i det hele tatt, men får bare inflammerte breakouts. Disse har en tendens til å dukke opp på nedre kinn, hake og kjeve, spesielt rett før perioder .
Akne er ikke begrenset til ansiktet heller. Du kan ha breakouts på ryggen , nakke, bryst og skuldre, eller rumpa .
Selv om arrdannelse kan skje selv med mildere former for akne, er du mer sannsynlig å ha arr på denne alvorlighetsgraden (en veldig god grunn til ikke å plukke eller pope disse kviser !).
Slik forteller du om du har moderat akne
Lurer du på om du har moderat akne?
Se om noen av disse utsagnene beskriver huden din:
- Mine breakouts pleier å være røde, betente papiller og pustler.
- Jeg har mange åpenbare støt (lukkede komedoner) og hudormer.
- Noen av mine pletter føler seg "dype", eller er store og smertefulle.
- Jeg har prøvd over-the-counter behandlinger; de jobber ikke for meg.
- Min akne kan komme og gå, eller ha perioder hvor det ser bedre ut, så plutselig blir verre.
- Jeg merker mørke flekker og / eller arr på huden min.
Hvis tre eller flere av disse uttalelsene beskriver huden din, har du sannsynligvis moderat akne.
Høres ikke ut som huden din? Du kan ha mild akne , eller alvorlig akne . Hvis du ikke er sikker, ikke nøl med å gjøre en avtale med legen din. Det er nyttig å ha et objektivt sett med øyne, se over huden din.
Slik behandler du moderat akne
Hvis du har moderat akne, fortvil ikke. Det er mange effektive behandlingsalternativer som vil bidra til å fjerne huden din.
Først vil du ha en avtale med en hudlege. Over-the-counter akne produkter fungerer sjelden bra for moderat akne. Du sparer deg mye tid og hjertesorg ved å gjøre en avtale med en gang.
Ikke vent heller. Fordi moderate former for akne pleier å være inflammatorisk, er det en høyere risiko for arrdannelse.
Du vil starte behandlingen med en gang for å redusere sjansen for å utvikle arr.
Reseptbelagte akne medisiner er ganske effektive i å behandle moderate akne breakouts. Din hudlege vil mest sannsynlig starte deg på en aktuell medisinering eller to. Avhengig av huden din og omstendighetene dine, kan du bli foreskrevet en muntlig medisinering også.
Det kan ta flere uker å se forbedring i huden din, så ikke gi opp for tidlig. Følg behandlingsplanen som tarmen gir deg, og vær så konsistent med de behandlingene som mulig.
Et ord fra
Det virker som et problem for å lage en avtale med en hudlege, vi vet, spesielt når det er så mange aknebehandlingsprodukter som bare sitter på hyllen i butikken.
Det føles som det neste nye produktet du prøver, kan være den som får huden din til å bli klar.
Men moderat akne, spesielt hvis du har hatt det lenge, svarer ikke godt på noe OTC-produkt. Du vil virkelig bli lykkeligere med resultatene du får fra en resept. (Og hvis du ikke ser resultater fra din reseptbelagte aknemedisin, la din hudlege si at du kan starte på en ny behandlingsplan.)
Moderat akne kan behandles effektivt , så ikke gi opp!
kilder:
"Behandling moderat til moderat alvorlig akne." AcneNet . American Academy of Dermatology, 2011. Web.
> Spørsmål og svar om akne. Nasjonalt institutt for leddgikt og muskuloskeletale og hudsykdommer (NIAMS). National Institutes of Health. 2006.
> Whitney KM, Ditre CM. "Administrasjonsstrategier for akne vulgaris." Klinisk kosmetisk og undersøkende dermatologi. 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Retningslinjer for omsorg for behandling av akne vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.