Viktigheten av øyehelse hvis du har type 2 diabetes
Når er den siste gangen du hadde øyeeksamen? For tiden har 2,7 millioner mennesker i USA over 40 år glaukom , og National Eye Institute-prosjektene innen 2030 vil antallet nå 4,2 millioner, en økning på 58 prosent. En øyeundersøkelse kan bidra til å fange tidlig tegn, og de med diabetes bør være spesielt oppmerksomme: Den amerikanske diabetesforeningen rapporterer at personer med diabetes er 40 prosent mer sannsynlig å utvikle glaukom enn de som ikke har sykdommen.
Hvis du har diabetes, bør du undersøke øynene dine minst en gang hvert annet år hvis du ikke har noen tegn på retinopati og en gang per år hvis du har eksisterende øyeproblemer. Skader på øyet kan begynne før diabetes er diagnostisert. Derfor er det svært viktig å være proaktiv for å forhindre komplikasjoner.
Ifølge Verdens helseorganisasjon er glaukom den nest største årsaken til blindhet i verden. Det er imidlertid den viktigste årsaken til forebyggbar blindhet. Tidlig deteksjon ved hjelp av dilaterte øyeteksamen kan skjerme for glaukom; Hvis det oppdages, kan behandlingen starte med en gang og forhindre ytterligere skade.
Hva er glaukom?
Glaukom er en gruppe øyeforhold hvor unormalt høyt trykk oppbygges i øyet, som potensielt ødelegger optisk nerve og resulterer i synstap. Det finnes flere forskjellige typer glaukom, men de to hovedtypene refereres til som åpen vinkel og vinkellukning.
- Åpen vinkel: I denne typen er vinkelen der iris møter hornhinnen åpen og bred, som den burde være. Det er den vanligste formen for glaukom, noe som påvirker om lag 90 prosent av de med sykdommen. Denne typen glaukom utvikler seg sakte. Dreneringskanaler i øyet tettes med en lav hastighet, noe som øker øyetrykket. Noen med åpenvinklet glaukom er sannsynligvis symptomfri.
- Vinkellukking: Dette er den mindre vanlige typen av glaukom, hvor vinkelen hvor iris møter hornhinnen er innsnevret eller lukket. Det skyldes en blokkering av dreneringskanaler, noe som øker det intraokulære trykket plutselig. Personen vil ha symptomer og nødvendig behandling er nødvendig.
Andre typer glaukom inkluderer: Normal spenningsglukom, medfødt glaukom, sekundær glaukom, pigmentær glaukom, pseudoexfoliativ glaukom, traumatisk glaukom, neovaskulær glaukom og irido conral endotelial syndrom (ICE). Lær mer om dem ved å besøke Glaucoma Research Foundations nettsted.
Vil jeg automatisk få glaukom hvis jeg har diabetes?
Nei, en diagnose av diabetes betyr ikke automatisk at du får øyesykdom, inkludert glaukom. Selv om personer med diabetes har økt risiko for å utvikle øyesykdom, kan du forhindre øyeproblemer.
Hvordan kan jeg forhindre øyeproblemer?
- Kontroller tallene dine : Forhøyet blodsukker og blodtrykk kan øke risikoen for øyesykdom. Målet er å holde hemoglobin A1c <7 prosent og blodtrykket så nær normalt som mulig, mindre enn 140/80. Forhøyet blodtrykk kan forårsake skade på optisk nerve.
- Avslutt røyking : Det nasjonale øyeinstituttet rapporterer at røyking har vært knyttet til økt risiko for å utvikle aldersrelatert makuladegenerasjon, grå stær og optisk nerveskade, som alle kan føre til blindhet.
- Hvis du har eksisterende øyeproblemer : Diskuter med legen din dersom du trenger å unngå visse øvelser som vektløfting og effektive øvelser, noe som kan resultere i å tette øyet.
- Få skjermet regelmessig : Søk etter en lege som er vant til å ta vare på personer med diabetes. Medicare dekker en årlig omfattende utvidet øye eksamen for noen mennesker med høyere risiko for glaukom, inkludert de med diabetes, de med en familiehistorie av glaukom, afroamerikanere som er 50 år og eldre, og Hispanics / Latinos 65 år og eldre. Hvis du ikke er dekket under Medicare, men har forsikring, snakk med transportøren din. De fleste dekker en-årig utvidet øyeteksamen.
Sikt å få en omfattende utvidet øye eksamen ved diagnose. Hvis ingen problemer oppdages, fortsett å få eksamener årlig eller toårig. En omfattende utvidet øyeundersøkelse kan avsløre flere risikofaktorer, for eksempel høyt øyetrykk , tynnhet i hornhinnen og unormal optisk nerveanatomi. Jo tidligere du oppdager et problem, jo raskere kan du starte behandling og forhindre progresjon. Ifølge National Eye Institute reduserer legemidler i form av øyedråper risikoen for å utvikle glaukom med omtrent halvparten.
kilder:
Glaukomforskningsstiftelsen. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Oppdatert 9/7/2016.
MedlinePlus. Diabetes-Eye Care. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Oppdatert 5/17/16.
National Diabetes Information Clearing House. Forhindre diabetesproblemer - Hold øynene dine sunne. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
National Eye Institute. Beskytt ditt syn mot Glaukom. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting