Å leve med kroniske smerter og fysiske begrensninger kan teste din selvtillit og påvirke selvtillit. Tenk på det - selvtillit er et mål på hvordan du føler om deg selv. Selvtillitsmåleren er høy når du føler at du har det bra, uansett om det er på jobb, i hjemmet eller i fritiden - og det er lavt når du føler at du svikter på hva som forventes av deg.
Logisk er det lett å se hvordan leddgikt kan være en liveskifte og ødelegge selvtillit, spesielt i alvorlige tilfeller. Hvis en kombinasjon av smerte, hevelse, begrenset bevegelsesfrekvens, tretthet, ubehag og andre leddgiktssymptomer er analog med en kule og kjede som er klemmet til beinet ditt - leddgikt setter deg ned og holder deg tilbake. Det er ikke det du er vant til og ikke hva du vil. Men det kan være din virkelighet.
Leddgikt kan forandre deg
Dårlig kroppsbilde kan også skade din selvtillit. Kanskje du fikk vekt når du ble mindre aktiv med leddgikt. Du kan ha synlige felles deformiteter, arr fra operasjoner, eller gå med en limp. Du kan trenge en stokk, rullestol eller rullestol - noe som kan påvirke ditt selvbilde og dermed selvtillit.
Gikt kan forandre livet ditt
Gikt kan tvinge uønsket forandring og avgjørelser. Et par eksempler for deg. Noen mennesker med leddgikt er ikke i stand til å gjøre jobben de en gang gjorde.
De må enten endre karriereveien eller slutte å jobbe. Noen står overfor vanskelige beslutninger om å ha barn og deres evne til å heve en familie blant sine fysiske begrensninger. Mange mister venner på grunn av sykdommen og kjemper ensomhet og isolasjon. Når det gjelder vanlige aktiviteter i dagligdagen - små, enkle oppgaver for de fleste - de er utfordrende og noen ganger umulige oppgaver for personer med leddgikt.
Den klare verden er ikke din virkelighet
Problemet synes å være at vi sammenligner oss med funksjonshemmede mennesker (personer uten leddgikt). Kjenner du noen som kunne leve så modig og modig med leddgikt som du gjør? Skal selvtilliten din være basert på hvor godt du utfører i en livlig verden eller i din virkelige verden - verden av smerte og begrensning? Bør du ikke bli oppdaget noen få poeng fordi det er noen grad av ulempe involvert?