Hvis du lider av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), er det viktig å få fakta om den medisinske tilstanden. Lær om de vanlige symptomene på GERD, individene mest sannsynlig å utvikle sykdommen og den beste måten å behandle den med den følgende listen. Jo mer kunnskap du har om GERD, desto bedre er sjansen for å effektivt administrere den.
Hvordan utvikler GERD
GERD oppstår når den nedre esophageal sphincter (LES), som ligger mellom spiserøret og magen, svekkes eller åpnes uhensiktsmessig. Dette gir syre og andre mageinnhold tilbake i spiserøret, noe som forårsaker irritasjon.
Vanlige symptomer
Halsbrann er det vanligste symptomet på GERD. Andre symptomer på GERD inkluderer vedvarende sår hals, heshet, kronisk hoste, astma, brystsmerter, eller føler at det er en klump i halsen.
GERD forårsaker også smerte, da tilbakestrømmet magesyre utløser nerver i spiserøret. Syren kan forårsake skade på løvfedens lining, noe som igjen medfører ubehag.
Hvem er mest sannsynlig å ha GERD?
GERD påvirker omtrent 19 millioner amerikanere. Det kan påvirke alle fra babyer til voksne. Forhold som fedme kan øke sjansen du vil utvikle GERD.
Gravide kvinner har også særlig risiko for å utvikle tilstanden fordi deres babyer vokser, økt press legges på magen.
Dette øker sjansen for at mageinnholdet tvinges opp i spiserøret. Videre bløder stigende hormoner under graviditeten leddene i den nedre esophageal sphincter, noe som fører til syre refluks.
Koblingen mellom GERD og andre helseproblemer
GERD er knyttet til andre medisinske forhold. Disse inkluderer astma, hiatal brokk, bindevevssyklus sklerodermi og øre og sinus infeksjoner (hovedsakelig hos barn).
Triggers
Å spise visse matvarer og drikke visse drikkevarer kan utløse GERD-symptomer. Folk med GERD unngår vanligvis sure drikke og mat, som tomatsaus eller appelsinjuice. Spicy matvarer som varm saus kan også forårsake GERD symptomer.
Noen medisiner tatt for andre medisinske forhold kan også utløse GERD-symptomer. Hvis du er bekymret for en medisin du tar, gjør symptomene dine verre, kontakt legen din for å finne ut om det er tilfellet, og prøv å identifisere alternative medisiner du kan ta i stedet.
Hvordan livsstilsendringer hjelper
Livsstilsendringer kan ofte redusere GERD-symptomer. Disse inkluderer kosttilskudd, endring av visse livsstilsvaner og hvordan du sover om natten. Å heve sengens hode er en vanlig måte å lette GERD symptomer om kvelden.
Bruk av tettsittende klær rundt midjen og underlivet, som for eksempel å forme underbukser, kan føre til økt abdominal trykk, noe som igjen kan utløse GERD-symptomer.
Turgåing kan bidra til å lette GERD-symptomer, spesielt etter måltider. God holdning kan hjelpe med GERD-symptomer mens du sitter opp rett, slik at tyngdekraften bidrar til fordøyelsen.
GERD-komplikasjoner
Kronisk syre refluks, eller gastroøsofageal reflukssykdom, kan føre til alvorlige komplikasjoner.
Den konstante tilstedeværelsen av tilbakeløpssyre i spiserøret kan forårsake tilstander som Barretts esophagus , erosiv esophagitt , esophageal strengninger og til og med esophageal cancer .
Ta kontroll over tilstanden nå for å forhindre at disse negative utfallene oppstår.
kilder:
Fakta og fallacies om halsbrann og GERD American College of Gastroenterology