Hvem skal du fortelle om MS på jobben?
Det er alltid en vanskelig beslutning å avsløre noen medisinsk tilstand til de menneskene du jobber med. Når skal du fortelle dem og hvem bør vite? Dette er et vanskelig spørsmål med multippel sklerose (MS).
Ikke å nevne din MS gjør det ikke gå bort - faktisk, folk som velger å ikke fortelle noen står overfor det ekstra stresset å gjemme MS-symptomene og leve med en stor hemmelighet.
På den annen side, når du avslører, ser folk nærmere på deg for å se hvordan MS påvirker deg, inkludert arbeidet ditt.
Hver person må finne ut hva de vil gjøre i sin spesielle situasjon, og det er best å tenke på dette før du handler.
Følgende er en del av Julie Stachowiak's bok, The Multiple Sclerosis Manifesto: Handling å ta, prinsipper for å leve av . I dette utsnittet finner du ikke hva du skal gjøre med å informere om arbeidsplassen. I stedet vil det gi deg ting å tenke på når du bestemmer deg selv hva den beste strategien er.
Spørsmål til å spørre deg selv før du forteller folk på jobb Du har MS
Hvorfor vil jeg avsløre min MS?
Bare ta deg tid til å tenke på svaret på dette spørsmålet. Kanskje du bare er lei av å ha en hemmelighet. Kanskje du føler at bestemte symptomer forstyrrer arbeidet ditt, og du vil forklare dette for folk.
Hvordan vil jeg avsløre min MS?
Hvis du presenterer MS som et problem, bør du vurdere hvordan du også kan tilby en løsning. Kanskje det er noen innkvartering som kan hjelpe deg med å gjøre jobben din bedre som du vil foreslå for sjefen din som alternativer. Virkelig tenk på dette. Ting som å endre planen din rundt for å unngå å være på kontoret i løpet av tretthetstimer eller jobbe hjemmefra noen dager kan gjøre en stor forskjell.
Du kan trenge at temperaturen er slått litt ned i ditt område (i tilfelle varmeintoleranse ) eller flyttes til et roligere sted å jobbe (hvis du har kognitiv dysfunksjon ).
Hvis du forteller kollegaer om MS, tenk på hva det vil bety for dem hvis du er i stand til å ta på seg mindre jobb noen dager. Vurder ting fra deres synspunkt, og tenk på hva du vil høre om du var i deres plass. I mange tilfeller vil det være veldig nyttig å forberede folk til å gjøre ting som de vanligvis stole på deg med med minst mulig innsats. Gi dem verktøyene de trenger for å jobbe effektivt i ditt fravær.
Hva er det beste / verste / mest sannsynlige resultatet av å avsløre min MS?
Vi håper alle på visse svar når vi forteller folk vi har MS. På arbeidsplassen virker det som et ideelt svar ville være noe i tråd med, "du er så modig for å fortelle oss og ditt eksemplariske arbeid aldri ville ha tilbudt noen anelse om at du hadde noen problemer. Selvfølgelig vil vi gjøre noe for å holde deg sunn og glad, så vær så snill å gi oss beskjed om eventuelle innkvartering som vi kan gjøre for deg, for å sikre at du er i stand til å bli hos oss. Effektiv umiddelbart, vi kutter arbeidsbelastningen din med halvparten, og gir deg en bonus, bare for å være så fantastisk. "Du kan nyte en lignende liten fantasi for en stund, men det er viktig å virkelig tenke gjennom alle scenariene du kan forestille deg.
På den måten kan du reagere rasjonelt (i stedet for følelsesmessig) til alt som skjer, og øke oddsen din for best mulig utfall.
Noen ting å huske før du avslører din MS
Igjen, før du avslører din MS-status, tenk gjennom situasjonen. Som noen som har en tendens til å blurt ut ting, så lurer på hva hellingen nettopp skjedde, vil jeg fortelle deg at det er noen truisms i livet, hvorav noen ikke er vakre, som vil gjelde for arbeidsplassen din:
Informasjon sprer seg.
Det gjør det bare. Du vet det så vel som jeg gjør at folk ikke kan holde hemmeligheter. Tenk på all den "intel" som du har hjulpet å reise rundt på kontoret, enten det var i skvaller eller en faktisk sak.
Stol på meg, din avsløring vil ikke ha immunitet fra dette nettverket. Vær oppmerksom på dette når du forteller kontorkammeraten din om din MS, din urininkontinens , din kognitive dysfunksjon eller en og annen bruk av medisinsk marihuana.
I de fleste situasjoner er en persons første (eller andre) tanke "hvordan vil dette påvirke meg?"
Selv den fineste personen vil komme hit til slutt. På en arbeidsplass har selv vennlige forhold ofte et element av profesjonell gi-og-ta eller samarbeid som kan påvirkes av din manglende evne til å utføre som du pleide.
Men folk vil vanligvis gjøre det rette.
De gjør. Du kan hjelpe dem å vite hva den "riktige" er ved rett ut for å fortelle dem: "Du vet hva som virkelig ville hjelpe meg, er hvis du ..." Hvis du får folk til å føle at de er en del av et "lag", vil de ønske å pitche inn. Begynn med ting som å be dem om å kondensere sine 27 daglige e-postmeldinger til ett dokument eller "kjøreinterferens" med en spesielt slitsom klient. Pass på at du takker dem for deres hjelp.
Hva med å avsløre under et intervju?
National Multiple Sclerosis Society anbefaler at IKKE avsløre MS-status i et jobbintervju, noe som tyder på at du fokuserer i stedet på den aktuelle jobben og dine evner til å utføre det nødvendige arbeidet, selv om du til slutt vil trenge innkvartering. Prospektive arbeidsgivere har lovlig ikke lov til å spørre hvorfor du trenger en mobilitetsenhet.
Selv om jeg er ganske sikker på at du unngår MS-statusen din fra en diskusjon om dine evner, er det veldig godt råd fra NMSS, det er litt vanskelig for meg å forestille seg å forlate det faktum at jeg bor med MS ut av en forespørsel om å "fortelle meg en lite om deg selv. " Dette er noe du kanskje må diskutere med et par venner og kjære for å finne frem til din tilnærming til forskjellige situasjoner.