Det er aldri en dårlig tid å feire slår kreft . Faktisk gjør du sannsynligvis det hver eneste dag når du våkner om morgenen og uttrykker takknemlighet for livet du har fått. Det er imidlertid noen dager, som for eksempel National Cancer Survivors Day eller din "cancer-versary", hvor du virkelig bør gjøre det til et poeng å miste og feire å være en kreftoverlevende.
Tross alt tjente du det.
Men å feire ditt overlevende betyr ikke nødvendigvis at du må ha en fullblåst feiring. Men du velger å feire er en personlig beslutning, men det er en rekke ting du kan gjøre for å ære din reise som kanskje aldri har krysset ditt sinn. Her er 20:
- Plant et tre.
- Få håret ditt gjort. Det kan ha vært en dag da du ikke hadde noen!
- Kast en fest eller få en venn til å være vert for en.
- Ta en tur. Vær tilstede. Stopp å lukte omgivelsene dine.
- Bli med i en gruppe som forbinder kreftpatienter. Kanskje du kan oppmuntre noen som går gjennom det du erobret.
- Skriv om din erfaring på en blogg eller i en journal. Du kan til og med starte en bok om reisen din.
- Gjør noe som skremmer deg. Syng offentlig, gå på en bergruter, gå i leire uten sko på, kjæledyr en tarantula ... Du får kjæresten.
- Prøv en ny mat eller aktivitet.
- Organiser en rekrutteringsstasjon for blod eller benmargedonor.
- Skriv et takk brev til noen som gjorde en forskjell for deg på reisen din.
- Start et sjarmarmbånd med sjarm som feirer reisen din.
- Få en tatovering som feirer din styrke.
- Gå ut og pust i luften.
- Planlegg en drømmeferie.
- Bli med på et fundraiser som Light the Night eller Ride for å erobre kreft.
- Lag to lister. Den første er en liste over alle de tingene du angre eller føler deg skyldig i i livet ditt. Det andre er alt du er takknemlig for i livet ditt. Brenn den første og legg den andre under puten din.
- Uttrykk deg selv og din erfaring ved å male eller tegne
- Tilbring dagen med personen eller folk du elsker mest.
- Gjør en aktivitet som bringer bevissthet til kroppen din. Ta en mild yoga klasse eller få en massasje.
- Ta litt musikk og dans selv eller med en partner.
Du er heldig. Ikke bare fordi du slår kreft, men fordi de fleste aldri får tak i livet på samme måte som en kreftoverlevende gjør. Hvis du har slått på kreft , forstår du akkurat hvor verdifull hver dag er, så ta en dag eller en måned for å virkelig feire glede av å være en kreftoverlevende.