Klagen på ryggsmerter er blant de vanligste medisinske forholdene. For å begynne på den positive siden må pasientene forstå at de fleste episoder av ryggsmerter løser , og vanligvis innen få uker. Dessverre kan ryggsmerter være blant de vanskeligste og frustrerende problemene for pasienter og deres leger.
Å forstå årsaken til ryggsmerter er nøkkelen til riktig behandling.
Fordi ryggsmerter er noen ganger vanskelig å behandle, vil en bedre forståelse av årsaken til tilstanden hjelpe deg med å bli frisk.
Fører til
Lumbal Muscle Strain
Muskelstammer er den vanligste årsaken til ryggsmerter. Pasienter kan eller ikke husker den første hendelsen som utløste muskelkramper , men den gode nyheten er at de fleste episoder av ryggsmerter fra muskelstammer løses helt innen noen få uker.
Ruptured Disc
En revet intervertebral plate kalles også en herniated plate, er en annen vanlig årsak til ryggsmerter. Hvordan å behandle ryggsmerter fra en herniated plate avhenger av individet og symptomene.
Diskogen tilbake smerte
Diskogen ryggsmerter antas å være en årsak til ryggsmerter. Diskogen ryggsmerter er et resultat av skader på intervertebralskiven, men uten å ha en skiveherni.
Spinalstenose
Spinal stenose forårsaker ryggsmerter i den aldrende befolkningen. Når vi blir eldre, kan ryggraden bli forstyrret, delvis på grunn av leddgikt og andre forhold.
Hvis ryggraden blir for stram, kan ryggsmerter være resultatet.
Lumbar ryggradslidgikt
Artritt påvirker ofte ledd som knær og fingre. Men leddgikt kan påvirke alle ledd i kroppen, inkludert de små leddene i ryggraden. Artritt i ryggraden kan forårsake ryggsmerter med bevegelse.
spondylolisthesis
Spondylolistesis forårsaker ryggsmerter fordi tilstøtende vertebra blir ustabil og begynner å "glide". Den vanligste årsaken til spondylolistese er på grunn av degenerative endringer som forårsaker tap av de normale stabiliserende strukturene i ryggsøylen. Hvis ryggraden blir ustabil nok, kan ryggsmerter bli et problem.
osteoporose
Osteoporose kan forårsake en rekke ortopediske problemer og generell ubehag. Ryggsmerter fra osteoporose er mest knyttet til kompresjonsfrakturer i vertebraen. Osteoporose forårsaker svake bein og kan føre til disse bruddene.
Når må jeg gå til legen min for ryggsmerter?
De fleste episodene av ryggsmerter varer noen få dager og har blitt fullstendig løst innen få uker. Hvis du har ny ryggsmerter, bør du kontakte legen din for å se om du trenger ytterligere evaluering. Det er også noen advarselsskilt som kan indikere et problem som trenger umiddelbar evaluering:
- Ryggsmerten din fortsetter utover noen få dager
- Ryggsmerten vekker deg om natten
- Du har problemer med å kontrollere tarmene eller blæren
- Du har feber, kuldegysninger, svette eller andre tegn på infeksjon
- Eventuelle andre uvanlige symptomer
behandlinger
Det mest frustrerende aspektet i behandlingen av ryggsmerter er at hvis det ofte tar tid for symptomer å løse.
De fleste gjenoppretter seg helt ved å unngå stress på ryggen. Pasienter finner ofte hjelp fra is, varme og medisiner. Hvis de grunnleggende behandlinger for ryggsmerter ikke lindrer dine symptomer, er neste trinn å søke medisinsk evaluering. Avhengig av symptomene og lengden på problemet, kan legen din ordentlig organisere en behandlingsplan.
Avhengig av tilstanden som forårsaker symptomene dine, kan en rekke behandlinger anbefales. Noen alternativer for behandling av ryggsmerter inkluderer:
- Ikke-kirurgisk behandling
Ikke-kirurgiske alternativer er vanligvis det første trinnet i behandlingen av ryggsmerter. Hvile, is, varme, øvelser, medisiner og andre behandlinger kan alle være nyttige for å lindre symptomene dine.
- Alternative behandlinger
Alternative behandlinger er populære og ofte like vellykkede som tradisjonelle medisinske behandlinger for mange typer ryggsmerter. Disse behandlingene er ofte trygge og like effektive som medisiner som brukes til behandling av ryggsmerter. - Ryggkirurgi
Ryggkirurgi er vanligvis reservert for behandling av ryggsmerter som ikke løser seg med enkle trinn. Det er imidlertid noen forhold hvor kirurgi kan være nødvendig. Legen din kan hjelpe deg med å finne ut når kirurgi kan være en passende behandling for tilstanden din.
kilder:
Biyani, A. Andersson, GB "Low Back Pain: Patofysiologi og ledelse J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mars / april 2004; 12: 106-115.