En oversikt over øyehelsen
Dine øyne er dine vinduer til verden. Sunn øyne og syn gjør det mulig for deg å se og nyte verden rundt deg. Når du tenker på hva som trengs for å holde kroppen din frisk, kommer ting som næring og mosjon nok til å tenke på. Men hva tar det for å ha sunn visjon? Hva betyr det å ha sunne øyne?
> Ta en titt på øyets anatomi.
Hva gjør øynene sunne
Sunn øyne er øyne som ser tydelig ut og har ingen synlig irritasjon eller sykdom.
Men selv om du tror du ser ditt beste ut og dine øyne ikke har noen merkbare symptomer på sykdom, kan de ikke være så sunne som de kunne være. Den menneskelige hjernen er utrolig god til å dekke opp svake synsproblemer. For eksempel kan hjernen kompensere for et lite synproblem i høyre øye ved å gjøre at du bruker venstre øye mer.
Dette er grunnen til at det er så viktig å ha en øyeeksamen , spesielt for små barn som kanskje ikke engang vet forskjellen i å ha uklart eller klart syn.
Når en øyelege ser på øynene dine, kan han eller hun bestemme om du ser ditt beste, og hvis øynene dine er fri for sykdom som kan forårsake synskort over tid. Under en øyeundersøkelse utfører en øye doktor flere enkle tester for å avgjøre om de store delene av øynene dine jobber sammen riktig og effektivt nok til å sikre at du ser din verden med best mulig syn.
Hva påvirker øyehelsen?
Å ta godt vare på øynene dine vil bidra til å holde dem sunne og bidra til å opprettholde god visjon gjennom årene. Når du blir eldre, vil øynene og visjonen endres. Det er viktig å motta profesjonell øyeomsorg, inkludert utvidede øyeeksamenter, for å diagnostisere øyesykdom tidlig nok til å forhindre synstap.
Å ta vare på øynene dine, inkluderer også å beskytte øynene dine mot UV-stråler og spise sunne matvarer. En diett rik på lutein og omega-3 bidrar til å beskytte mot øyesykdom.
Selvfølgelig vil din familiehistorie også bestemme øyehelsen din på noen måter. Å ha en familiehistorie av øyesykdom gir deg høyere risiko for å utvikle sykdommen. Sørg for at øyelege er klar over din komplette medisinske historie.
Hvorfor trenger du en øye eksamen
Å planlegge en årlig øye eksamen er en av de viktigste trinnene du kan ta for å beskytte øynene og visjonen. Visjon er en av våre mest dyrebare sanser, men visjon og øyeomsorg blir ofte forsømt. Øynene gir hint om vår generelle helse, da den utvidede elev kan avsløre tilstedeværelsen av udiagnostiserte problemer i hele kroppen. En øyelege kan oppdage øyeproblemer i de tidligste stadiene, noe som gir deg tid til å bli behandlet før det oppstår stor skade på synet ditt. Regelmessige øyeeksamen gir også øyehelsen din en sjanse til å hjelpe deg med å korrigere eller tilpasse seg visjonsendringer når du alder.
Hva skjer ved en øyeeksamen?
Under en omfattende øyeundersøkelse vil øyedoktoren utføre flere forskjellige tester og prosedyrer for å sjekke din visjon, så vel som den generelle helsen til øynene dine. En omfattende øyeundersøkelse tar omtrent en time og bør bestå av de fleste av følgende deler:
- Visuell skarphet: En visuell skarphetstest er et mål på hvor godt du ser. Din øye lege vil be deg om å lese bokstaver på et diagram mens du står 20 meter unna. De minste bokstavene du kan lese vil bli registrert som din synshår. Den økologiske testen er en enkel, men veldig kraftig test. Selv om det er mange andre faktorer å vurdere, jo nærmere en persons synsstyrke er til normal eller 20/20, jo mer sannsynlig er personens øye sunt.
- Konfrontasjon Visuelle felt : Et konfrontasjonsvisningsfelt er en rask sjekk av ditt grunnleggende synsfelt, inkludert din sentrale og side (perifere) visjon. Din øye lege eller tekniker vil sitte foran deg og be deg om å dekke ett øye mens du deltar aktivt i testen. Resultatene av et konfrontasjonsvisningsfelt kan noen ganger avsløre problemer i ditt nevrologiske system.
- Ekstraokulære bevegelser : Denne testen måler musklene som styrer øynene dine. Det er vanligvis en enkel test utført ved å flytte en penn eller en liten gjenstand i forskjellige retninger av blikket. Begrensninger, svakheter eller dårlig sporing av visuelle objekter kan bli avdekket.
- Pupillære tester : Pupillære reaksjoner (måten elevene utvider og begrenser som svar på lys) kan avsløre mye om øjenhelsen i øynene og kroppen din. Visse pupillære reaksjoner kan avsløre nevrologiske problemer, inkludert noen alvorlige forhold.
- Dekktest : Dekktesten måler hvor godt øynene dine fungerer sammen. Dekkprøven er en enkel test der legen ber deg om å fikse på et nært eller fjernt objekt. Han dekker ett øye, pause, og så oppdager det. Han vurderer øyet som det blir avdekket, da det refikserer på målet. Dekkprøven er viktig for å oppdage øyemuskelproblemer som esotropi , et øye som krysser inn eller eksotropi , et øye som undrer seg utover.
- Retinoskopi : Retinoskopi er en test som gir øye legen din en måte å måle brytningen på. Vanligvis utført tidlig i en eksamen, gir retinoskopi legen din et utgangspunkt for å anslå resept for briller , om nødvendig. Retinoskopi er en objektiv test, som ikke krever mye innsats fra pasienten.
- Refraksjon : De fleste husker brytning som del av en eksamen der legen spør pasienten, "Hvilken linse er bedre, en eller to?" Refraksjon er en subjektiv test for å måle feil i brytning, som nærsynthet , farsightedness , astigmatisme eller presbyopi .
- Slit Lamp Examination : Øye leger bruker et instrument kalt en slit lampe , også kalt et biomikroskop, for å undersøke det fremre (bakre segmentet) og bakre (bakre segment) delen av øyet. Dette er å evaluere den generelle helsen til øyet.
- Tonometri : Tonometri er måling av øyets trykk, bedre kjent som IOP eller intraokulært trykk . Din øye lege vil sette en dråpe anestesi i øyet. Han vil da plassere en liten mengde fluorescein (gul fargestoff). En liten enhet kalt en tonometer blir flyttet nær øyet slik at det forsiktig berører hornhinnen, måler trykket i øyet.
- Utvannet Fundus-eksamen : Utvidet fundus-eksamen er vanligvis det siste trinnet i en omfattende øyeundersøkelse. Din øye lege vil administrere spesielle øyedråper for å utvide elevene dine. Dette øker størrelsen på eleven din, og gir legen din et større vindu for å inspisere ditt indre øyehelse. Legen er i stand til å undersøke glassplaten, optisk nerve, blodkar, makula og netthinnen. Dette er testen som vanligvis kommer med en gave: et par solbriller som du kan trenge da øynene dine sannsynligvis vil være følsomme for lys for litt. Merk: Du kan ikke kjøre kort tid etter denne testen.
Topp 3 grunner til å få en øye eksamen
- For å teste synsvinkelen : Reseptet må kontrolleres regelmessig for å sikre at synsstyrken din er den beste det kan være. Irriterende hodepine eller generell trøtthet skyldes ofte svake over eller underkorrigeringer av reseptbeløpet.
- Å sjekke for øye sykdom : Mange alvorlige øye sykdommer har ofte ingen symptomer. Glaukom er en øyesykdom som forårsaker synstap og er vanligvis kjent som "snikende tyv". Betingelser som makuladegenerasjon eller katarakt utvikler seg så gradvis at du ikke engang innser at visjonen din er redusert. Diabetisk retinopati er en tilstand som kan utvikle hos diabetespasienter. Tidlig påvisning av disse og andre øyesykdommer er viktig for å opprettholde en sunn visjon.
- Å avdekke utviklingsproblemer : Ukorrigerte synproblemer hos barn forårsaker ofte læring og lesevansker, eller bidrar til andre medisinske problemer som dysleksi og ADD. Ukorrigert syn hos barn kan ofte forårsake amblyopi (lat øye) eller strabismus (øyesving), noe som kan forårsake permanent synstap hvis det ikke behandles tidlig i livet.
Hvis eksamenen din tar opp et øyeproblem
Hvis øyelege oppdager et problem med øynene eller synet ditt, vil du bli informert omgående. I tilfelle av små synsproblemer eller enkle øyeinfeksjoner, vil øye legen din trolig behandle problemet samme dag. Hvis det oppdages et større problem, vil du sannsynligvis bli re-appointed for ytterligere testing en annen dag.
Et ord fra
Å være diagnostisert med øyesykdom kan være veldig stressende og forstyrrende. Selv om det kan være vanskelig, gjør alt du kan for å forstå mer om sykdommen. Lære å håndtere sykdommen og hvordan du kan takle synsfare som kan oppstå, kan bidra til å lindre frykten din.
Mengden synsfare du får, varierer avhengig av diagnosen din. Uansett hvilken diagnose du mottar, kan du finne måter å ta ansvar for din visjon og øyehelse. Ikke vær redd for å be om hjelp fra andre og husk å være positiv. Vet at utfordringer kan oppstå, men du vil kunne takle dem hvis du er forberedt.
> Kilder:
> Opprettholde visjonen din. NIH Senior Health nettsted.
> Normal Vision Utvikling hos voksne under 40. American Academy of Ophthalmology nettsted.
Enkle tips for sunne øyne. National Eye Institute nettsted.