Myofascial smertsyndrom og fibromyalgi er to forskjellige kroniske smerteforhold, selv om de begge er preget av deltakbare "poeng". Bortsett fra dette delte symptomet, har de fleste fibromyalgi aktive utløsningspunkter , noe som også er et av de viktigste symptomene på myofascial smertesyndrom - de fleste av de resterende symptomene for hver tilstand kunne ikke være mer tydelige fra hverandre.
fibromyalgi
Fibromyalgi er ofte beskrevet som kronisk utbredt smertefilt i alle fire lemmer og i kofferten.
Tidligere ble en diagnose av fibromyalgi fremstilt når 11 av 18 forhåndsdefinerte anbudspunkter var ømme eller fremkalte smerterespons ved evaluering.
Men i 2011, og igjen i 2016, ble de diagnostiske kriteriene endret, kanskje fordi smerte ved de forhåndsdefinerte budpunktene kan endres, selv fra dag til dag. Nå vil legen din sannsynligvis diagnostisere deg med fibromyalgi hvis du har hatt utbredt smerte i minst tre måneder, og hvis du også har andre symptomer som tretthet - selv når du våkner om morgenen. Forvirret tenkning er et annet viktig symptom.
Andre ting som endret seg i 2016 i fibromyalgi diagnostiske kriteriene inkluderer en høyere poengsum på den utbredte smerteindeksen, generalisert smerte i minst 4 av 5 kroppsområder som ikke inkluderer kjeve, bryst og / eller magesmerter, og kanskje viktigst å pasienter som føler at det er vanskelig å få symptomene tatt alvorlig er at hvis du har blitt diagnostisert med andre tilstander eller sykdommer, så vel som fibromyalgi, er diagnosen fibromyalgi gyldig.
Myofaskial smerte syndrom
Myofascial smertsyndrom er definert av triggerpunkter , som føltes som stramme muskelbånd. Utløserpunktene viser smerte til andre (nærliggende) steder i kroppen. Når du trykker på, utløser triggerpoeng en svingrespons, også kjent som et "hoppesignal". Et av hovedtrekkene ved myofascial smertsyndrom er at smerten er regional eller begrenset til et begrenset område av kroppen.
Vanligvis vil myofascial smerte bli funnet i skuldre, nakke, armer, ansikt, lav rygg og / eller ben. Det er ganske ofte et resultat av feiljustert holdning .
Myofascial smertsyndrom kan behandles på flere måter, inkludert injeksjoner, strekker seg ved bruk av en kjølespray (en metode som kalles spray og strekk), og spesifikke manuelle eller massasje teknikker som utrydder utløsersporene.
Personer med myofascial smerte og utløser punkter har en tendens til å ha stramme muskler og begrenset fleksibilitet. Myofascial smertsyndrom forekommer i et forhold mellom 1: 1 og mannlig til kvinne.
En oppsummering av forskjellene mellom myofascial smerte syndrom og fibromyalgi
Som du sikkert vet ved nå, er fibromyalgi og myofascial smertsyndrom to svært forskjellige problemer. Fibromyalgi er et utbredt smerte syndrom ledsaget av tretthet og muskel ømhet, med symptomer som ikke er forbundet med betennelse .
Behandling av fibromyalgi er ofte tverrfaglig. For eksempel kan du trenge forsiktig til moderat trening, rådgivning og anti-depressiva på samme tid.
Myofascial smerte, derimot, er tilstanden til muskler som oppstår når utløserpunkter forårsaker redusert funksjon i mykt vev . Selvfølgelig fører disse utløseren til smerte også.
Myofascial smertsyndrom har ofte fordeler av fysisk-fysiske behandlinger, for eksempel manuell medisin og restorativ bevegelse. Et sentralt mål for omsorg er å forbedre din postural justering .
Forskning støtter også bruk av injeksjoner som en måte å lindre smerte fra utløserspisser hos personer med myofascial smertsyndrom. For personer med fibromyalgi tenderte poeng alene, har imidlertid behandling med injeksjoner ikke vist seg å være svært effektiv. Dette er en bemerkelsesverdig forskjell mellom fibromyalgi og myofascial smertsyndrom som publisert i medisinsk litteratur.
Men nye behandlinger er i horisonten for personer med myofascial smertsyndrom.
En 2017 studie publisert i Journal of B ack Musculoskeletal Rehabilitation fant at en kombinasjon av den vanlige mekaniske behandlingen med en vibrasjonstype behandling kalt Cellconnect Impulse gir bedre smertelindring og andre resultater enn de konvensjonelle prosedyrene alene.
Hvis du vurderer injeksjoner for myofascial smerte eller for fibromyalgi, spør legen din om å forklare alternativene nøye og grundig.
> Kilder:
> Schneider, R. Effektiviteten av myofascial triggerpunktterapi hos pasienter med kronisk ryggsmerter økes betydelig når kombinert med en ny, integrert, lavfrekvent sjokkbølge-vibrasjonsbehandling (Cellconnect Impulse): En toarmet, gjentatt, randomisert, kontrollert pragmatisk prøve. J Tilbake Muskeloskelet Rehabil. August 2017.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofaskial smerte og dysfunksjon: Trigger Point Manual. Vol. 1 øvre halvdel av kroppen. Andre utgave. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. al. 2016 Revisjoner til 2010/2011 Fibromyalgi Diagnostiske Kriterier American College of Rheumatology Meeting Abstracts. September 2016.