Håndskrift som blir stadig mindre - noe leger kaller "micrographia" - synes sannsynligvis ikke som et stort problem. Men hvis håndskriftet ditt er mindre enn det pleide å være og blir mindre, kan det være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand: Parkinsons sykdom .
Parkinsons sykdom er en hjernesykdom som forårsaker tap av balanse, stivhet og langsom bevegelse.
Det er progressivt, noe som betyr at det vil bli verre over tid, og det kan ikke botes. Det finnes imidlertid behandlinger som kan bidra til å holde symptomene dine under kontroll.
Mikrografi er et av disse symptomene, og faktisk kan det være et tidlig varselstegn på Parkinsons. Folk med Parkinsons sykdom har en tendens til å finne at deres håndskrift blir mindre, selv om de ikke har tenkt å skrive mindre.
I Parkinson er ordene du skriver, kanskje tettere sammen på siden (til og med overfylt sammen slik at de er vanskelige å lese), og dine brevstørrelser kan også være mindre. Til slutt kan skrivingen vende oppover til høyre på siden. Alle disse er tegn på mikrografi.
Hvem har Micrographia?
Mikrografi har andre mulige årsaker, inkludert slag , men de fleste av dem som utvikler dette håndskriftproblemet, har Parkinsons sykdom.
I en studie fant forskerne mikrografier i nær halvparten av alle pasienter med Parkinsons sykdom.
Den studien, som ble utført på et US Veterans Administration-sykehus og omfattet kun menn, viste at de med mindre enn vanlig håndskrift også var mer sannsynlig å ha verre generelle Parkinsons symptomer, og å ha problemer med å tenke og konsentrere seg (som kan være relatert til Parkinsons).
Mennesker med mikrografier var også mer sannsynlig å ha mer langsommelig bevegelse (et problem som legene kalles " bradykinesi ") og en svak stemme (hvilke leger kalles " hypophonia ").
Å fikse mindre enn normal håndskrift
Noen leger og terapeuter har jobbet med folk som har Parkinsons sykdom i et forsøk på å forbedre håndskriftet, med litt begrenset suksess.
I en studie, utført i Buenos Aires, Argentina, deltok 30 personer med Parkinsons sykdom i engangs ukentlig håndskrift treningsøkter i ni uker. Hver økt var 90 minutter lang og hadde til hensikt å trene folket til å bruke dristige, bredere slag (ofte med bredspisspenner) og å bruke skuldermusklene til å skrive.
På slutten av treningsøktene skrev de som hadde deltatt i større versjoner av bokstaven "e" og brukte også mer plass på siden for deres signaturer. De har også tendens til litt større brevstørrelser. Dessverre skrev de fortsatt små bokstaver, og deres skriving var fortsatt en tendens til å vippe oppover til høyre på siden.
Forskning har også vist at personer med Parkinsons sykdom kan forbedre sin håndskrift hvis de blir påminnet - enten gjennom visuelle tegn eller verbale spørsmål - for å gjøre bokstavene større mens de skriver.
> Kilder:
Bryant MS et al. En undersøkelse av to inngrep for mikrografier hos personer med Parkinsons sykdom. Klinisk rehabilitering. 2010 nov; 24 (11): 1021-6.
Ma HI et al. Progressiv mikrografi vist i horisontal, men ikke vertikal, skriving i Parkinsons sykdom. Behavioral Neurology. 2013; 27 (2): 169-74.
Wagle Shukla A et al. Mikrografier og relaterte underskudd i Parkinsons sykdom: En tverrsnittsstudie. BMJ Open. 2016 jan 18.
Ziliotto A et al. Håndskriftrehabilitering i Parkinsonsykdom: En pilotstudie. Annaler for rehabiliteringsmedisin. 2015 aug; 39 (4): 586-91.