Akne Behandlingstips for følsomme hudtyper

5 tips for å hjelpe deg med å behandle akne og følsom hud

Å ha akne er vanskelig nok; å ha akne og sensitiv hud kan være enda vanskeligere. Brennende, stikkende, rødhet, peeling og generell irritasjon er bare par for kurset for de med akne og sensitiv hud.

Men du kan behandle din akne, og få gode resultater. Du må bare være oppmerksom på hva huden din forteller deg.

1 -

Hold deg unna sterke scrubs og exfoliants

Du kan bli fristet til å skrubbe bort på huden, prøver å forbye hudormer og breakouts. Ikke!

Sterke skrubber kan lett irritere din følsomme hud, forårsaker rødhet og brenning. Behandle huden din forsiktig.

Du trenger ikke å bruke abrasive eksfoliants eller gritty rensemidler, heller ikke trenger du å skrubbe på huden din med vaskekluter eller grove renseputer for å fjerne akne. Det finnes andre behandlinger som er mer passende for din sensitive hudtype.

2 -

Langsomt introdusere nye produkter og aknebehandlinger

Inntil du vet hvordan huden din reagerer, innfør et nytt hudpleieprodukt sakte og forsiktig. Du kan til og med ønske å teste litt på din indre arm for å se etter en reaksjon før du prøver den på ansiktet ditt.

På samme linje vil du også begynne å bruke aknebehandlingen sakte også. Jo, du har det travelt med å rydde opp huden din. Men akne behandling produkter, selv over-the-counter dem, kan forårsake tørrhet og irritasjon i en hast også.

Først må du prøve å bruke behandlingsprodukter bare tre ganger per uke. Hvis huden din tåler det bra, bygger du sakte opp til å bruke oftere.

3 -

Ikke bruk for mange behandlingsprodukter på en gang

Ved å bruke en akne behandling rensemiddel pluss en reseptbelagte behandling, astringent og medisinert lotion er overkill for din sensitive hud.

Bombarding huden din med for mange akne behandling produkter vil ikke fjerne dine breakouts noe raskere. Det vil bare sette deg på sporet til irritert hud.

I stedet hold deg bare med en behandlingsmedisin, enten OTC eller reseptbelagte, (med mindre legen din har instruert noe annet.). Resten av hudpleieproduktene dine bør ikke være medisinerte, helst et forsiktig merke laget for sensitive hudtyper.

4 -

Ikke la på forlate behandlinger

Å la en aktuell behandling som Retin-A eller benzoylperoksid satt på huden hele dagen (eller hele natten) kan være for mye for sensitiv hud. Men det betyr ikke at du er ute av lykke. Din hud kan være i stand til å tolerere disse behandlingene på kortere tidspunkter.

Det virker mot-intuitivt, men prøv å vaske bort "forlatt" medisiner etter 10, 20 eller 30 minutter. Du får noen fordel av dem, selv med denne korte perioden.

I tillegg, ettersom huden din bygger opp en toleranse for medisinen, vil du sannsynligvis være i stand til å legge dem på i lengre perioder.

5 -

Få hjelp fra en hudlege

Behandling av akne selv er vanskelig nok. Prøver å behandle akne når du har sensitiv hud kan være enda tøffere fordi aknebehandlingsprodukter selv har en tendens til å forårsake irritasjon.

I stedet for å prøve å behandle akne alene, vil du sannsynligvis gjøre det beste å se en hudlege . Legen din kan ordinere aknemedisiner (om nødvendig), foreslå OTC-behandlinger og hudpleieprodukter, og bidra til å utarbeide en behandlingsplan som vil fungere for din akne og din sensitive hud.

> Kilder:

> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Effektiviteten av den kombinerte bruken av et ansiktsrensemiddel og fuktighetsgivende midler til pleie av milde aknepasienter med sensitiv hud." J Dermatol. 2015 februar; 42 (2): 181-8.

> Linder J. "Daglig omsorg for akne, hyperpigmentering, aldring og sensitiv hud." Plast Surg Nurs. 2013 okt-desember; 33 (4): 172-6.