Å miste sin visjon kan være skremmende, og å miste evnen til å ta vare på deg selv er noe ingen av oss vil noensinne tenke på. Mange av oss innser ikke hvor mye vi stoler på visuelle tegn for å oppnå alt vi gjør på en enkelt dag. Visjonstap - selv mildt synstap - kan være ødeleggende og livsforandrende. Betingelser som glaukom , makuladegenerasjon , retinal detachments og retinitis pigmentosa kan alle føre til at mennesker sakte taper visjon over tid.
Når det skjer med deg eller noen du elsker, kan alle slags følelser oppleves. Effektene kan være både fysiske og følelsesmessige, og påvirker ikke bare personen som lider av tapet, men også deres familie, venner og kjære rundt dem. Normale hverdagsoppgaver som dressing om morgenen eller matlaging av et favorittmåltid kan bli ganske vanskelig, til og med umulig, forårsaker tap av uavhengighet og alvorlig angst. Omsorg for noen med synstap kan også være fysisk og følelsesmessig drenering. Lære måter å hjelpe andre til å takle synsfare, kan i stor grad lette frykten og følelsesmessig uro som det forårsaker.
Visjonstap og sorg
Noen leger sammenligner den første reaksjonen mot synstap til de forskjellige stadiene av sorg etter tap av en elsket. Personen som opplever synstapet, går ofte gjennom samme prosess. Grieving er et naturlig svar på et betydelig tap. Stadier av sorg inkluderer fornektelse, depresjon, sinne, og så endelig aksept.
Å forstå følelsene som går sammen med disse stadiene, kan i stor grad bidra til å lette frykten for å komme videre:
- Nektelse : Når noen mottar nyheter om et betydelig tap, overtar en følelse av vantro dem. Selv etter at en stund har gått, kan disse følelsene av vantro skje igjen og igjen.
- Depresjon : Følelser av tristhet og isolasjon er vanskelig å overvinne. En person vil føle seg alene og tenke at ingen andre kunne forstå effekten av deres tap. Disse følelsene av tristhet har en tendens til å få folk til å trekke seg fra sine vanlige sosiale liv, og la dem få følelser av håpløshet.
- Sinn : En person med synstap kan spørre "hvorfor meg?" Ettersom følelser av depresjon begynner å minske, er ekstra energi tilgjengelig for å uttrykke følelser av sinne. Sinnhet hjelper folk til å bevege seg fremover og lede sin sorg og depresjon utover.
- Godkjennelse : I løpet av det siste stadiet av sorg begynner en følelse av håp å komme tilbake. Man begynner å oppleve perioder med håp for fremtiden. Med dette håpet kommer anskaffelsen av nye ferdigheter som gjør det mulig å gå tilbake til normale aktiviteter.
Visjonstap og isolasjon
En av de viktigste måtene å hjelpe noen med synstap er å hjelpe dem med å tro at de ikke er alene. Visjonstap påvirker over 6,5 millioner mennesker i USA i alderen 55 og over. Det er viktig å la sine kjære vite at de kan nå ut til andre som opplever synstap, så vel som fagfolk som deres øyedoktor, lavsesongspesialister eller noen som spesialiserer seg på ergoterapi.
I dagens samfunn er det mange ressurser som kan nås.
VisionAware er et nettsted sponset av American Foundation for Blind og Reader's Digest Partners for Sight Foundation. Det tilbyr en tilstand ved hjelp av statlig katalog over tjenester for synskadede. Folk er der for å hjelpe.
En retur til normal
Som omsorgsperson forsikre pasienten eller elsket at hvis de er villige til å gjøre justeringer, er det mulig for dem å fortsette å nyte sine favoritthobbyer og aktiviteter. Jo mer de er villige til å fortsette å delta i samfunnet, jo lettere vil det være for dem å fortsette sine favorittaktiviteter.
La dem få vite at de ikke trenger å slutte å jobbe heller. Selv om det er unntak for bestemte jobber, fortsetter mange som utvikler synstap i sine nåværende yrker. Du har sannsynligvis kommet i kontakt med mennesker hver dag med lavsyn og ikke innså det fordi de fungerer på et svært høyt nivå, selv med redusert syn.
Nå ut for hjelp
Når de er klare, kan du vurdere å registrere din kjære i en klasse for å lære nye ferdigheter for å gjenvinne uavhengighet. Klasser undervises av spesialister i visjonsmobilitet som bidrar til å undervise i alternative teknikker for å opprettholde uavhengighet. Arbeidsterapeuter lærer også mobilitet og motoriske ferdigheter som kreves for å fungere med lav syn.
Løsninger og verktøy er tilgjengelige for å hjelpe deg med å lage et favorittmåltid på kjøkkenet trygt, komme rundt effektivt i hjemmet, betale regninger alene og utføre andre oppgaver som er avgjørende for hverdagen. Teknologien har avansert for å bistå med disse aktivitetene. Datamaskiner og apparater kan tilpasses for å bedre passe noen med nedsatt syn.
Tips for å håndtere
De med betydelig visjonstap kan læres hvordan man kan fortsette å leve et produktivt liv. Følgende er en liste over tips og tips for å hjelpe noen med nedsatt syn, lære å håndtere hverdagens aktiviteter:
- Høydrevne briller kan forstørre lesemateriale.
- Høydrevne forstørrelseslinser med innebygd belysning kan brukes til lesing og andre små gjenstander som må ses tydelig.
- Digitale forstørrelsesenheter bruker video eller bilder for å forstørre bestemte elementer for visning.
- Mange bøker, aviser og magasiner er tilgjengelige i stort format.
- Lydbånd gir tillit til bøker som er vanskeligere å lese.
- Fjerning av rot og omplassering av møbler gjør det lettere å gå mellom rom eller opp trapphus.
- Å øke tallet og lysstyrken på lysene og lampene rundt huset kan hjelpe til med syn.
- Installere bedre arbeidslys under kjøkkenskap og ovner kan hjelpe til med matlaging og tilberedning av måltider.
- Installere bedre belysning i hjemmet eller arbeidsplassen kan hjelpe deg med daglige oppgaver.
- Å holde regelmessige besøk til optometristen eller øyelege kan holde øye med øye- og synshelsen. Korrigere synproblemer i tillegg til bruk av lav-visningsenheter, vil bedre utnytte den gjenværende funksjonelle visjonen.
Et ord fra
Hvis en kjære har lidd synstap, er det noen ting du kan gjøre og si det vil være svært nyttig. Du må tenke veldig hardt om deres situasjon. Et familiemedlem eller en venn av noen som har opplevd synstap blir en viktig partner i prosessen med synrehabilitering. Din venn eller familiemedlem som har opplevd synstap kan oppleve stor stress og angst når de begynner å finne det veldig vanskelig eller umulig å skrive, lese eller kjøre. Her er her noen tips for å hjelpe din elskede-en bedre takle deres visjonstap:
- Unngå å være overbeskyttende.
- Hjelp til å bygge selvtillit.
- Anerker at fremdriften blir gjort.
- Oppmuntre til selvtillit.
- Ikke vær redd. Spør direkte hvordan du kan hjelpe.
- Spør før du hjelper til å oppmuntre til uavhengighet.
- Gi dem beskjed om at du er tilgjengelig og alltid der hvis de trenger hjelp med noe spesifikt.
- Snakk om sine problemer og ikke vær redd for å hjelpe deg med å finne løsninger sammen.
> Kilde:
> American Optometric Association, omsorg for pasienten med synsforstyrrelser; Lav visjon rehabilitering. Optometrisk klinisk praksisveiledning, 18. oktober 2007.