Mens blodtrykk som er for høyt kan utgjøre en alvorlig helsefare, er lavt blodtrykk generelt lite bekymret. Så lenge du ikke opplever noen symptomer på lavt blodtrykk , bekymrer legene ikke på effekten av blodtrykk fordi konsensus i forskningsmiljøet har vist at det ikke er noe som blodtrykk som er "for lavt".
Blodtrykk som anses som optimal er systolisk trykk som er lavere enn 120 og diastolisk trykk som er lavere enn 80, ellers uttrykt som lavere enn 120/80 mm Hg. Generelt sett er jo lavere blodtrykk, jo bedre. Faktisk har studier vist at risikoen for hjerteinfarkt , hjerneslag og andre kardiovaskulære sykdommer fortsetter å falle selv når blodtrykket faller under 120/80.
Symptomer på lavt blodtrykk
Imidlertid opplever noen mennesker urolige symptomer på lavt blodtrykk, også kalt hypotensjon, som kan få dem til å søke råd fra en lege, og hvor lavt blodtrykk kan falle før symptomene utvikler seg, er forskjellig for alle. Så lenge du føler deg OK, er "lave tall" ingenting å bekymre deg for. Merk at dette er akkurat det motsatte som høyt blodtrykk - selv blodtrykk som er høyt nok til å være en umiddelbar helserisiko, forårsaker vanligvis ingen symptomer.
Du kan føle deg bra selv om presset ditt er farlig høyt.
Når blodtrykket faller så lavt at blodstrømmen til organer er kompromittert, vil symptomene utvikle seg. Vanlige symptomer på lavt blodtrykk som kan føre til et besøk hos legen din inkluderer:
- Svimmelhet
- Forvirring
- Dehydrering og overdreven tørst
- Redusert urinutgang
- Tretthet når du trener
- besvimelse
- Mangel på konsentrasjon
- Tåkesyn
- Kvalme
- Kald, klumpete, blek hud
- Rask, grunne puste
- Depresjon
Lavt blodtrykk årsaker
Hvis blodtrykksfallet ditt forblir lavere enn det som er normalt for deg i lengre tid, eller hvis du opplever vedvarende symptomer på lavt blodtrykk, kan legen din kanskje se etter en underliggende årsak. Behandlingen av lavt blodtrykk vil avhenge av årsaken.
Ulike forhold kan forårsake kronisk lavt blodtrykk, inkludert:
- Seng hvile i lengre tid
- Svangerskap
- Redusert blodvolum som følge av blodtap
- Enkelte medisiner
- Visse hjerteproblemer
- Endokrine forhold
- Alvorlig infeksjon
- Anafylaksi (alvorlig allergisk reaksjon)
- Visse næringsdefekter som mangel på vitamin B-12 eller folsyre
Hvis du er bekymret for at blodtrykket ditt kan være for lavt, eller hvis du har symptomer på lavt blodtrykk, kontakt legen din omgående, men ikke slutte å ta medisinene dine, med mindre du har fortalt deg det. Flere høyt blodtrykksmedisiner krever en avspenningsperiode for å slutte å ta dem, og plutselig stoppe dem kan forårsake potensielt alvorlige bivirkninger. Mest vanlige er "rebound hypertensjon", en medisin-indusert tilstand som forårsaker en plutselig, dramatisk økning i blodtrykket, noen ganger til farlig høye nivåer.
Les mer: