Kombinasjon prevensjon piller er orale prevensiver som kombinerer østrogen og progestin , ligner på de naturlige kjønnshormonene produsert i en kvinnes kropp. Ulike merker inkluderer Loestrin FE, Seasonique, Yasmin og Ortho Tri-Cyclen.
Når du bruker kombinasjonspillepiller, bør du sørge for at helsepersonell har fullstendig forklart hvordan du skal begynne å ta pillen og hva du skal gjøre hvis du ved et uhell glemmer å ta en pille.
Hvordan bruke kombinasjonspiller
Her er noen generelle retningslinjer for bruk av pillen:
- Du bør velge en tid på dagen for å ta pillen som er lett å huske. Tar pillen samtidig, hver dag gjør det mer effektivt.
- Ta den første aktive pillen i pakken innen fem dager etter starten av perioden. Hvis du starter pakken din den første søndagen etter at perioden begynner, vil dette resultere i at perioden nesten alltid begynner på en tirsdag eller onsdag hver fjerde uke. Hvis p-piller er startet i løpet av perioden, vil du umiddelbart bli beskyttet mot graviditet og trenger ikke å bruke en reserve- metode for prevensjon .
- Du kan bestemme deg for å ta den første aktive pillen i pakken når som helst i løpet av syklusen din. Men hvis du starter p-pakken på annen måte i løpet av menstruasjonssyklusen (og ikke i løpet av perioden), vil beskyttelsen starte etter syv dager. Du bør bruke en ekstra metode for prevensjon hvis du har samleie i løpet av den første uken med kombinasjonspillebruk .
- Ta pillen samtidig, hver dag, i de første tre ukene av hver pillepakke . Det kan være nyttig å sjekke pakken med piller hver morgen for å sikre at gårsdagens pille ble tatt.
- Du kan velge om du vil ta "påminnelsespillene" i løpet av uke fire. Hormonene som finnes i de aktive pillene du tar i løpet av en uke tre, forhindrer graviditet gjennom hele måneden, så selv i løpet av den fjerde uken (uansett om du tar påminnelsespiller eller ingen piller i det hele tatt), er du beskyttet mot å bli gravid .
- Fortsett å ta en pille om dagen til pakken er ferdig.
- Hvis du bruker en 28-dagers pakke, bør du umiddelbart begynne en ny pakke og ikke hoppe over noen dager mellom pakker.
- Hvis du bruker en 21-dagers pakke, bør du slutte å ta piller i en uke og deretter starte neste pakke.
- Pass på å lese og følge instruksjonene inne i pillepakken.
- Hvis du vil bli gravid eller ikke vil bruke pillen lenger, kan du bare slutte å ta den. Det kan vanligvis ta hvor som helst fra en til tre måneder for din periode for å gå tilbake til syklusen du hadde før du begynte pillen. Du kan imidlertid fortsatt bli gravid i løpet av denne tiden.
- Du kan også velge å hoppe over uttaksblødningen (perioden) ved å bruke pillen . Dette er ekstremt enkelt og trygt å gjøre. Følg trinn 1 til 4 ovenfor. I stedet for å ta uke fire piller, start din neste pakke.
- Hvis piller blir savnet, er det best å referere til pillepakken din. Dette skyldes at instruksjonene kan være mer kompliserte med nyere, lavere dose og utvidede diettpiller.
- Du bør alltid holde en kopi av pakkeinnsatsen din på et sted der du lett finner det.
Tips for å ta kombinasjon prevensjon piller
Det er ekstremt viktig at du husker å ta kombinasjonen p-piller på samme tid hver dag.
Heldigvis er det noen triks for å hjelpe dette. For eksempel, gjør kombinasjonspillen din en vanlig del av kvelden din, etter at du har fullført kontrollen av e-posten din om natten eller etter at du har tannet på tannene. Hvorfor? Du har bedre sjanse til å huske å ta pillen når du kobler bruken med noe du gjør hver dag.
Det er også prevensjonsprogrammer for å hjelpe. Prøv å bruke en prevensjonsapp eller alarm for å minne deg om å ta pillen. Til slutt, sørg for å holde pillen på et sted hvor du er garantert å se den hver dag, som ved siden av tannbørsten eller mobiltelefonen.