Forståelse av sentral sensibilisering
Har du migrene og tinnitus? En ringende, summende eller fløylende lyd i ørene dine? I så fall er du ikke alene. Vitenskapelig forskning tyder på en potensiell sammenheng mellom dem.
I en studie i hodepine ble det funnet en sammenheng mellom tinnitus og migrene i over 1600 franske studenter med migrene. Dette innebærer at studiedeltakere med migrene var mer sannsynlig at de også hadde tinnitus enn studiekompetanter uten en historie med hodepine.
Interessant, denne forbindelsen mellom tinnitus og migrene var sterkere for de som led av migrene med aura enn fra migrene uten aura .
Forståelse av tinnitus
Du kan bli overrasket over å høre at øret ringer eller summende er et vanlig problem som påvirker omtrent 10 prosent av befolkningen. Når det er sagt, er tinnitus egentlig ikke en medisinsk sykdom. Snarere er det et symptom på et annet underliggende helseproblem. Faktisk kan rundt 200 forskjellige helseforhold forårsake tinnitus, ifølge den amerikanske tinnitusforeningen.
Noen vanlige inkluderer:
- Alders- eller støyrelatert hørselstap
- Overdreven ørevoks
- Hodet og nakke traumer
- Temporomandibulær ledd (TMJ) lidelse
- Alvorlig nese- eller sinusbelastning
- Plutselig barotrauma (for eksempel dykking)
- Visse medisiner (for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske midler eller noen antibiotika)
På grunn av kompleksiteten rundt tinnitus (det har så mange potensielle årsaker), er det viktig å ikke selvdiagnose, men å se en lege for en skikkelig diagnose.
Selv om det ikke er vanlig, er det noen alvorlige årsaker til en kombinert hodepine med tinnitus som carotisarteriediseksjon eller en traumatisk hjerneskade.
Mer om Tinnitus
Tinnitus, som et hvilket som helst symptom, kan påvirke mennesker på forskjellige måter. For noen kan det være en mild irritasjon, mens for andre kan det være ganske sviktende og bidra til sosial isolasjon, økt stressnivå og angst.
Den gode nyheten er at din tinnitus kan behandles effektivt. Noen ganger er behandlingen enkel, som å stoppe medisiner eller lindre overbelastning fra en sinusinfeksjon. For mer kronisk og vedvarende tinnitus er det imidlertid ofte brukt en kombinasjon av medisinering og andre terapier som kognitiv atferdsterapi eller lydbehandling.
Vet at din behandlingsstrategi til slutt vil avhenge av din unike tinnitus sak, så det som fungerer for en venn eller en elsket, kan ikke være riktig for deg.
Koblingen mellom migrene og tinnitus
Du lurer kanskje på hvordan tinnitus (et øreproblem) relaterer til migrene (et hjerneproblem).
En studie i biomedisinsk forskning forsøkte å forstå dette forholdet videre. I denne studien av nesten 100 deltakere med tinnitus og migrene ble det funnet en signifikant tilknytning mellom tinnitus og hodepine lateralitet - noe som betyr at en person med tinnitus i høyre øre også har hatt hodepine på høyre side, og det samme gikk for venstre side.
I tillegg sammenfalt alvorlighetsgraden av tinnitus og hodepine i omtrent halvparten av deltakerne. Så da deres hodepine ble mer alvorlig, gjorde deres tinnitus også og vice versa.
Som foreslått av forfatterne av studien, kan sentral sensibilisering forklare tinnitus-migreneforbindelsen.
Sentral sensibilisering oppstår når hjernen og ryggmargen utvikler en økt følsomhet for både ting som skal skade (en nålestikk) og ting som ikke skal skade (regelmessig berøring).
Sentral sensibilisering i migrene og tinnitus
I migrene mener forskere at smertefibre som kommer fra trigeminusnerven (den største kraniale nerven ), frigjør inflammatoriske peptider som substans P og kalsitonin-genrelatert peptid (CGRP ) . Disse peptidene, sammen med utvidelsen av blodkar som omgir hjernen, forårsaker hodepine del av en migrene (den knuste smerten).
Etter gjentatt migreneanfall kan sentral sensibilisering forekomme, noe som kan være utløseren for utvikling av tinnitus.
På den annen side kan det være at tinnitus i det ene øre sensibiliserer trigeminus nervesystemet som resulterer i migrene på samme side av hodet.
Det er vanskelig å vite, selv om forskning viser at hodepine pleier å foregå tinnitus, så den tidligere kan være mer plausibel. Eller det kan være en helt annen faktor (som vi ikke vet om ennå) som utløser både migrene og tinnitus.
Alt i alt er eksperter ikke sikker på hvordan dette virker. Uansett viser forskning at den kombinerte forekomsten av hode smerte og øre ringing sannsynligvis har en biologisk grunnlag. Med andre ord er det ikke bare en tilfeldighet.
Et ord fra
Hvis du har tinnitus og migrene, foreslår vitenskapen en lenke, muligens sentral sensibilisering. Hva dette betyr for deg er vanskelig å si, annet enn å behandle man kan hjelpe den andre, spesielt hvis terapien retter seg mot den delte mekanismen for hvordan migrene og tinnitus utviklet seg i utgangspunktet.
Forskning viser også at å ha en hodepineforstyrrelse, som migrene, kan spille en stor rolle i hvordan tinnitus hemmer livskvaliteten. Så selv om behandling av migrene ikke reduserer den fysiske byrden av tinnitus, kan det redusere den psykologiske tollen det tar på hverdagen din.
> Kilder:
> American Tinnitus Association. Forstå fakta: Årsaker.
> Bernstein C, Burstein R. Sensibilisering av trigeminovaskulær vei: Perspektiv og implikasjoner for migrene-patofysiologi. J Clin Neurol . 2012; 8 (2): 89-99.
> Guichard E, Montagni I, Tzourion C, Kurth T. Forening mellom hodepine og tinnitus hos unge voksne: Tverrsnittstudie. Hodepine 2016; 56 (6): 987-94.
> Langguth B et al. Tinnitus og hodepine. Biomed Res Int . 2015; 2015: 797 416.