Cervicalgia er et begrep som brukes til å beskrive smerte eller betydelig ubehag i nakken , spesielt på baksiden og / eller sidene.
Mange eksperter tror at når vi er 65, vil nesten alle (95 prosent av befolkningen) ha hatt minst en episode av cervicalgia.
En annen måte å forstå cervicalgia er en intens form for lokalisert smerte i livmoderhalsen.
Den cervical ryggraden er definert som området som strekker seg fra den første ryggvirvelen gjennom den 7.. Det første beinet i ryggraden ligger på nivået av ørene dine, og den 7. plass ligger i nakken. De første 7 spinalbeinene er de som utgjør nakken. Dette betyr at beinet under den 7. livmorhalsen, er ikke den 8., som man kan forvente, men heller den første thoracale vertebraen. Det er festet til den første ribben og er forbundet med thorax ryggraden, som tilsvarer de øvre og midterste delene.)
Forfattere av en 2016-studie sier at forstyrrelse mellom styrke og fleksibilitet i nakke muskler kan føre til cervicalgia.
Diagnose
Men i virkeligheten er cervicalgia litt av en catch-all term. Definisjonen, ifølge National Institutes of Health, er et alternativt navn for nakkesmerter, nakkestivhet og / eller whiplash.
ICD-10, som er kodningssystemet de fleste leger og terapeuter bruker til å regne forsikring, gir ikke direkte årsaker til cervicalgia - med unntak av skiveforstyrrelser i livmorhalsen.
Når plater er på roten av cervicalgia, er IDC-10-koden M50. Når årsaken ikke er oppgitt, er koden M54.2.
Og ICD-10-kodingen for cervicalgia indikerer at den kan være kronisk eller akutt.
En studie fra 2011 publisert i fysisk medisinrehabiliteringsklinikker i Nord-Amerika fant at mens det generelt er vanskelig å fastslå den strukturelle årsaken til cervicalgia, kan dette hjelpe med å veilede behandlingsvalget.
Forfatterne påpeker at den medisinske historien du deler med legen din, kan hjelpe henne til å utelukke gule og røde flagg som årsaker. Etter det vil den fysiske eksamenen trolig bidra til å bekrefte en diagnose.
symptomer
Hvis du har cervicalgia, kan symptomene inneholde konstant nakkesmerter, skarp smerte i nakken, noe som ofte oppstår ved bevegelse (spesielt når du snu eller vri det), spenning eller stivhet i muskler i overkroppen og / eller nakke , hodepine eller nakke muskler som er ømme på berøring.
Området i cervical ryggraden er hjemmet til sensoriske organer og nerver, noe som betyr at cervicalgia kan være ansvarlig for andre typer symptomer også. En studie fra 2016 fant svimmelhet for å være svært hyppig, sammen med tinnitus (ring i ørene), nakkekrakk og hørselsproblemer. Symptomer knyttet til ditt hjerte-systemet er også mulige.
Din psykologiske tilstand
I en studie fra 2012 av Szasz og medarbeidere, som handlet om psykiske lidelser og cervicalgia (mange tilfeller skyldtes degenerative forandringer som oppstod i livmoderhalsen, ble tilstanden definert som et klinisk syndrom som vanligvis er assosiert med begrenset halsmobilitet og / eller utstrålende smerte i en eller begge armer. Den utstrålende smerten, forfatterne sier, pleier å være ledsaget av følelsen av pins og nåler i fingrene.
Men det er mer til historien enn bare de fysiske symptomene. Forskningsgruppen fant at stemningsendringer, spesielt angst og depresjon, ganske ofte er en del av det kliniske bildet.
Å gjøre fremskritt mot symptomlindring er enklest når cervicalgia ikke ledsages av angst eller depresjon, sier Szasz og andre forskere. De merker også at når nakkesmerter er tilstede tidlig i cervical spondylosis, kan du ha en høyere risiko for angst eller depresjon.
Behandling
Cervicalgia er, som nevnt ovenfor, litt av en fangst-all setning for mange typer nakkesmerter. For det formål kan behandlinger variere mye, i henhold til den nøyaktige årsaken.
Rx for nakkesmerter består vanligvis av smertestillende medisiner som Tylenol eller NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske midler, for eksempel aspirin eller Aleve), fysioterapi, redusert aktivitet og muligens bruk av en krage for å stabilisere området. Hvis symptomene plager seg (lengre enn en uke) eller hvis de seriøst forstyrrer din vanlige rutine, snakk med legen din.
Og ikke rabatt den rollen som holistiske terapier kan spille i helbredelsen av nakkesmerter. Akupunktur, enkel yoga, lett Pilates og Tai Chi har alle hjulpet mange mennesker til å gå forbi cervicalgia. Faktisk fant en 2017-studie at nakkesmerter ble bedre hos folk som utviklet postural oppmerksomhet fra å gjøre Tai Chi.
Lumbago er et lignende begrep som cervicalgia som refererer til smerte i lav rygg.
Kilde:
Alexander, E.History, fysisk undersøkelse og differensial diagnose av nakkesmerter. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011 aug
ICD 10 Data. Cervicalgia. 2015/16 ICD-10-CM Diagnose CodeM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Støtter Postural Awareness til trening-induced forbedringer i nakke smerte intensitet? En sekundær analyse av en randomisert kontrollert prøve evaluering Tai Chi og nakke øvelser ryggraden. Jan 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Nakkesmerter. MedlinePlus. US National Library of Medicine nettside. Siste oppdateringsdato: mars 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Korrelasjonen mellom kronisk cervicalgia og angst og depresjonssykdommer. Academica Science Journal. Psychologica Series. Nr. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Neurotologiske funn på en helseenhet for voksne med cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. April 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014